Kas yra dysthymia apibrėžimas, simptomai ir gydymas

Didžioji dauguma žmonių išgyveno akimirkas savo gyvenime, kurioje jie jaučiasi liūdesni, silpni, apatiniai, mažiau linkę daryti viską, ką visada patiko. Tačiau su dienomis, kai mes perskaičiuojame ir grįžtame prie normalumo. Kai ši proto būsena išlieka, žmogus gali patirti nuotaikos sutrikimą, vadinamą dysthymia. Bet, ¿Kas yra dysthymia? DSM V Dysthymia yra vadinamųjų depresinių sutrikimų, taip pat vadinamų lėtine depresija, dalis. Distemijai būdingos panašios į didelę depresiją, tačiau jos yra mažesnės. Tarp 5-27% žmonių, kenčiančių nuo didelės depresijos sutrikimo, chronizuoja ligą, sukelia distemiją, kad kuo ilgesnė depresijos trukmė, tuo didesnė tikimybė, kad ji išliks ir išsivystys dispatinis sutrikimas. , Tačiau chroniškai depresija gali atsigauti. Šiame psichologijos-internetiniame straipsnyje mes padėsime jums suprasti kas yra dysthymia: apibrėžimas, simptomai ir gydymas.

Galbūt jus taip pat domina: Nuolatinis depresijos sutrikimas: apibrėžimas, simptomai ir gydymo indeksas

1. Kas yra dysthymia? Apibrėžimas
2. Distemija: simptomai
3. Distemijos priežastys
4. Dysthymia: gydymas

Kas yra dysthymia? Apibrėžimas

Dyshymic sutrikimas arba Dysthymia DSM V yra dalis gerai žinomų nuotaikos sutrikimų, populiariai vadinama lėtine depresija, dėl jos tęstinumo. ¿Kas yra dysthymia? Dysthymia yra psichologinis sutrikimas, kuris reiškia, kad asmuo yra a liūdna nuotaika arba didžiąja dalimi depresija, kuri turi didelį funkcinį poveikį mūsų kasdieniam gyvenimui, paveikdama visas žmogaus sritis: darbą, reliacinį, pažintinį ir pan..

Dysthymia pateikiamas simptomas panašus į didelį depresijos sutrikimą, nors ir mažesniu intensyvumu, bet su didesniais simptomais. Susidūrę su tuo mes klausiame savęs, ¿Kaip galiu išskirti didelę depresiją nuo distemijos, jei jie yra panašūs simptomai? The skirtumas tarp dysthymia ir didžiosios depresijos yra toks: norint nustatyti lėtinės depresijos diagnozę, būtina, kad asmuo, kenčiantis nuo sutrikimo per dvejus metus, nebūtų buvęs ilgesnis nei du mėnesiai, neparodydamas jokių simptomų. Toliau išsamiau matysime distemijos simptomus.

Distemija: simptomai

Dysthymia simptomai pagal DSM-V kriterijus yra šie:

• Mažas apetitas ar persivalgymas. Šis sutrikimas sukelia asmeniui gerokai sumažintą apetitą arba, priešingai, sukelia persivalgymo poreikį.
• Nemiga arba hipersomija. Distemija sukelia miego sutrikimus arba dėl šio sutrikimo (nemiga), nei pernelyg didele (hipersomnija)..
• Mažai energijos ar nuovargio. Vienas iš simptomų yra distemija - tai energijos trūkumas, kuris labai veikia kasdienį paciento veikimą.
• Mažas savigarba. Šis sutrikimas reiškia, kad yra paveikta asmens samprata, taip pat jų gebėjimų suvokimas.
• Koncentracijos ar sunkumų priimant sprendimus trūkumas. Mažėja koncentracijos ir sunkumų priimant sprendimus, kurie sukelia šokiruojančią nusivylimą asmeniui.
• Beviltiškumo jausmai. Šis jausmas yra labai būdingas įvairiems depresijos pristatymams. Pateikia, kad asmuo nesvarstys galimybės išeiti iš dabartinės situacijos, be vilties į ateitį.

Jei manote, kad turite simptomų, atsirandančių dėl distemijos, tai galite padaryti Dysthymia testas. Norint diagnozuoti ritmo sutrikimą, būtina atlikti medicininę apžiūrą ir psichologinį vertinimą, kurį atliktų atitinkami specialistai, tačiau su šiuo tyrimu galite orientuotis.

Distemijos priežastys

Šiuo metu šio sutrikimo priežastys neįrodyta empiriškai. Tačiau yra žinoma, kad jį sukelia daug veiksnių, apimančių psichologinius, socialinius ir biologinius veiksnius.

• Psichologinė ir socialinė: tam tikri įvykiai žmogaus gyvenime, kurie paskatina jį nuslopinti nuotaikas, pavyzdžiui, neseniai įvykusius nuostolius, traumą, stresą, plyšimus, ekonomines problemas, taip pat kaip valdyti šias situacijas.
• Biologiniai: pastebėta, kad depresijos sutrikimų metu centrinėje nervų sistemoje yra serotonino, dopamino ir / arba noradrenalino trūkumas..

Jo pasirodymas gali būti ankstyvas, pasirodantis iki 21 metų arba vėlai, pasirodantis po 21 metų. Kita vertus, jo sunkumas turi būti nustatytas, klasifikuojamas kaip sunkus, vidutinis ar lengvas.

Dysthymia: gydymas

¿Kaip gydoma dysthymia? Gydant depresinius sutrikimus, labai rekomenduojama Kombinuotas farmakologinis ir psichologinis gydymas. Labai svarbu, kad gydymas būtų atliekamas dėl simptomų poveikio žmogaus gyvenimui.

Farmakologinis gydymas

Farmakologinio tipo dysthymia gydymas yra paprastai vartojamas antidepresantai. Yra daug įvairių antidepresantų ir jų pasirinkimas priklausys nuo kiekvieno asmens asmeninių savybių. Šiuo metu esantys antidepresantai yra tokie:

• Selektyvūs serotonino reabsorbcijos inhibitoriai (SSRI).
• Serotonino ir norepinefrino reabsorbcijos inhibitoriai (SNRI).
• Netipiniai antidepresantai.
• Tricikliniai antidepresantai.
• Monoamino oksidazės (MAOI) inhibitoriai.

Psichoterapinis gydymas

Įrodyta, kad kognityvinės elgsenos terapija (CBT) yra veiksmingiausia intervencija depresinių sutrikimų, tokių kaip dysthymia, gydymui. TCC tikslas - gaminti a elgesio, pažinimo modelių ir emocijų pokyčiai asmens, kenčiančio nuo depresijos. Tačiau intervencija taip pat gali būti atliekama iš bet kokios psichoterapinės orientacijos.

Depresinį sutrikimą turintis asmuo paprastai turi neracionalių automatinių minčių rinkinį, kuris įsiveržia į savo dieną ir veikia jo elgesį, pavyzdžiui: “Koks skirtumas, jei nieko nedarysiu, jei padarysiu viską blogai” Asmuo automatizavo šią mintį ir natūraliai, be mąstymo, kyla dėl neracionalaus mąstymo, kuris tęsiasi laikui bėgant ir sukelia nuolatinę depresiją. CBT siekia keisti šiuos neracionalius minties modelius, naudodamasis sveikesnėmis ir racionalesnėmis mintimis pažinimo restruktūrizavimas. Keičiant šį neracionalių minčių, palaikančių simptomus, rinkinį, pasikeis žmogaus elgesys.

Kita vertus, labai dažnas depresijos žmonėms yra nerimo ir streso viršūnės. Priešingai, kognityvinės elgsenos terapijoje terapeutas moko pacientą strategijas, kuriomis siekiama sumažinti nerimo lygį kai jie atsiranda, pavyzdžiui, atsipalaidavimo metodai ar problemų sprendimo įgūdžių tobulinimas.

CBT įsikišimas gali būti atliekamas atskirose sesijose, taip pat šeimos ar grupės sesijose.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kas yra dysthymia: apibrėžimas, simptomai ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų klinikinės psichologijos kategoriją.