Klinikinė psichologija

Kovos su streso reakcija (REC) priežastys ir gydymas

Kovos su streso reakcija (REC) priežastys ir gydymas / Klinikinė psichologija

Karo konfrontacijoje tarp dviejų jėgų abu yra vienas tikslas: pažeisti priešininką, nutraukti jų pasirengimą kovoti. Būdas, kaip tai pasiekti, paprastai sukelia priešininką pačiomis sudėtingiausiomis sąlygomis, kad ji priešinasi kuo trumpesniam laikui ir jos nariams sukelia stresą. Šiame straipsnyje apie internetinę psichologiją mes atrasime jus Kas yra kovos su stresu reakcija? kalbėti apie jos priežastis ir gydymą, kurį galima atlikti siekiant įveikti šią sąlygą.

Galbūt jus taip pat domina: post-trauminis streso sutrikimas: priežastys, simptomai ir gydymo indeksas
  1. Įvadas į kovą su streso reakcija (REC)
  2. REC apibrėžimo pasekmės
  3. Pagrindinės kovos su stresu reakcijos priežastys
  4. REC antrinės priežastys
  5. Fizinių ir fiziologinių veiksnių svarba
  6. Kaip gydyti kovą su streso reakcija
  7. RECs svarba kovoje

Įvadas į kovą su streso reakcija (REC)

The lyderystės žlugimas ir vieneto sanglauda jie mano, kad vienos iš dviejų pusių rudenį pradeda. Kai lyderis nebebus suvokiamas kaip galintis sukelti pergalę ir išlikimą, o jei kūno dvasia taip pat yra pažeista, kova atrodo prarasta. Tokiomis sąlygomis, lSubjektų nerimas padidėja ir yra daugiau nei tikėtina, kad „REC“ paveiktų žmonių skaičius yra didelis. Duomenys, kaip parodyta toliau, rodo, kad pasipriešinimo ir moralės kritimas yra tiesiogiai susijęs su REC..

Antrojo pasaulinio karo kovos skyriuose REC psichiatrinės išvaizdos procentas buvo 28% jėgos (Brill et als, 1953). Pėstininkų batalionuose, pažengusiuose, jis viršijo 33%. 1942 m. Psichiatrijos evakuacijos buvo didesnės už kontingentą, kurį Jungtinės Valstijos galėjo mobilizuoti (Glass et al., 1961). Tam tikri koviniai padaliniai, už kiekvieną 1600 aukų per metus, turėjo 1000 psichiatrinių evakuacijų (Beebe ir kt., 1952 m.), Kurie sudarė pusę dienos per dieną evakuacijų tam tikromis dienomis..

Vertinant ir sveriant šiuos duomenis, atsižvelgiant į jo kiekį, būtina atsižvelgti į jo tikrąjį dydį. Kalbant apie bendrą aukų skaičių, per antrąjį pasaulinį karą už JAV kariuomenę užregistruoti 10–40 proc. Tačiau Ramiojo vandenyno regione, per visą karą, už kiekvieną sužeistą asmenį buvo užregistruotas psichiatrinis REC (stiklas, op. Cit.). Izraelyje, 1973 m. Yon Kippur karo metu, tam tikruose vienetus, REC nukentėjusieji sudarė iki 70% sužeistųjų (Levav et al., 1979).

Tačiau reikėtų atsižvelgti į tai, kad tokie duomenys buvo gauti naudojant ribotą REC apibrėžimą. Tai yra, neatsižvelgiant į tokią reakciją kovotojams su kitomis traumomis. Tai gali prisidėti prie REC skaičiavimų padidėjimo 30% (Noy ir kt., 1986). Taigi Izraelio batalionuose, dislokuotuose 1982 m. Libano karo metu, kiekvienam sužeistam buvo 1´2 REC. Tokie duomenys rodo, kad „REC“, toli gražu ne fiksuotas skaičius, yra svyruojanti vertė, priklausomai nuo karinių pajėgų patyrimo ir jų įvertinimo sunkumo ir kietumo.

REC apibrėžimo pasekmės

REC apibrėžimai laikui bėgant pakito. Tai buvo padaryta pagal tris įtraukimo lygius, nuo labiausiai apsiribojančių iki labiausiai išsamų. Būdami griežčiausioje stulpelyje, REC nuostolius vertiname tik tiems subjektams, kurie tokiu būdu diagnozuoti mūšio lauke, kai jie pateikia nustatytą klinikinę nuotrauką.

Tačiau plačiai apibrėžta, mano, kad visi asmenys, nustatyti evakuacijos tikslais, yra mažai ir kad mūšio lauke yra tam tikrų psichikos simptomų. Trečiasis visumos apibrėžimas, kaip REC, mano, kad bet kuris sužeistas subjektas, evakuotas dėl bet kokios kitos priežasties, o ne nukentėjo priešo ugnis, kai jis pateikia somatinius ir elgesio streso apraiškas.

Nors tai gali atrodyti triviška problema, ji nėra tokia triviška, ypač jei laikomės duomenų. Vietnamo karo metu, naudojant ribotą apibrėžimą, buvo nedaug REC, o tuo pačiu metu buvo daug evakuacijų, susijusių su narkotikų vartojimu, psichoze ir drausminėmis problemomis dėl to, kad amerikiečiai patyrė didelį stresą..

Antrasis REC apibrėžimo aspektas yra susijęs su archajišku ir statiniu charakteriu, palyginti su labiau funkciniu ir evoliuciniu. Jei nuspręsite, kad tarp REC įtrauktų reakcijas tiems, kurie išgyveno kovą ir nesukėlė streso kai kurie patyrę įvykiai, bet kol praeis tam tikras laikas, svarstomų gyventojų skaičius visiškai pasikeičia. Iki karo Vietname ir 60-ajame dešimtmetyje šie dalykai nebuvo laikomi streso reakcijų aukomis, o jų pokyčiai buvo priskirti ankstesniems asmenybės defektams, o ne kaip jų sutrikimų pasireiškimo vėlavimui. Izraelyje, Yon Kippur karo metu, jie nebuvo įtraukti, bet, prašydami gydymo, kariuomenė ją išdavė, nors jie nebuvo sistemingai priimami kaip REC. Po 1982 m. Libano karo politika buvo priimta visais atvejais (Noy ir kt., 1986 m.).

Taigi sekli ir labai apibendrinta, „REC“ mažas kovotojas jaučiasi bejėgis, negalintis susiduria su suvokiama išorine grėsme savo gyvybei ir emocinėms traumos pasekmėms, t. y. ilgesniems sunkumams adaptuojančioje veikloje, nuolatiniais bejėgiškumo ir pykčio jausmais bei pasikartojančiomis emocinėmis traumatinės situacijos rekonstrukcijomis.

Pagrindinės kovos su stresu reakcijos priežastys

RECs priežastys gali būti suskirstyti į pirminę ir antrinę. Pagrindinis priežastinis veiksnys yra neišvengiamos išorinės grėsmės gyvybei suvokimas, be to, nėra gebėjimo susidoroti su šia grėsme, ir dėl to jaučiamas pyktis ir bejėgiškumas. Antriniai veiksniai yra tie, kurie pasireiškia, kai sumažėja asmeniniai ištekliai, taip sumažinant gebėjimą veiksmingai spręsti suorganizavimu, kartu su dispoziciniais psichologiniais veiksniais. Ir, galiausiai, asmenybės polinkio veiksnys. Jie visi aprašyti toliau.

Pirminiai veiksniai: baimė dėl savo vientisumo

  • Pagrindinis konfliktas, kurį kovoja kovotojas, yra kova tarp išlikimo viena vertus, atsižvelgiant į pareigą ir lojalumą (su misija ir jos draugais) (Spiegel, 1944; Figley, 1978, 1985).
  • The mirties baimė, bet kokiai trauminei situacijai būdinga kova tampa vis didėjančia grėsme, sukeldama nerimą, kurį sunku valdyti, gyveno kitaip nei prieš kovą, jos metu ir po jos; tai gyvena intensyviau, kai tikimybė išlaikyti fizinį vientisumą yra žemas, intensyvus ir ilgai trunkantis stresas.
  • Grėsmės suvokimas sukelia stresą, o kovoje situacija atstumu tarp grėsmės realybės ir tokios grėsmės suvokimo sumažėja. Kadangi realybė kelia didesnę grėsmę (dėl to, kad trūksta galimų išteklių, kad būtų išvengta jos ir nesant tinkamos socialinės paramos), vertinimas ar subjektyvi grėsmės patirtis Padidina streso ir nerimo lygį, ir sukuria bejėgiškumo jausmus.
  • Kai kovotojo gynybiniai ištekliai buvo išnaudoti dėl intensyvios ir ilgalaikės grėsmės (Swank et al., 1946) ir tuo pačiu metu dėl ilgalaikio streso, socialinės paramos tinklas, vieneto lyderystė ir sanglauda žlunga (Stouffer ir kt., 1949), rizika susirgti REC didėja.

Tokiu būdu, subjektai, matę, kad jų pasipriešinimas yra išnaudoti, nesaugodami savo padalinio socialinės paramos, gali jaustis nesugebantys ilgiau, ir todėl nustoti kovoti su didėjančiu nerimu. Šis plyšimo taškas, kuris neleidžia prisitaikyti prie aplinkos ir kontroliuoti situaciją egzistencinės grėsmės akivaizdoje, yra trauminis. Todėl individo asmenybė yra užtvindyta bejėgiškumo ir pykčio jausmais, tuo metu REC prasideda ir netgi po trauminio streso (SEPT) procesai.

„REC“ aukos yra dauguma aktyvūs ir neegzistuojantys kovotojai nuo mūšio priekio, Logiškai, tai nėra veltui, kad jie yra labiausiai veikiami priešo ugnimi, tiems, kurie suvokia grėsmę jų vientisumui, ir yra didesnė rizika pasiekti nepasitikėjimą. Šiuo metu naudojami duomenys - veiksmo sužeistųjų skaičius - kaip streso rodiklis, remia idėją, kad: kuo sunkiau ir sunkiau mūšis, tuo intensyvesnis stresas ir kuo didesnis aukų skaičius, kad būtų tiesioginis ryšys tarp fizinių nuostolių ir REC.

1982 m. Libano konflikte daugiau kaip 90 proc. „REC“ nukentėjusių ir sužeistųjų nukentėjo nuo pirmojo kovos mėnesio, virulentiškiausio etapo metu, todėl tie, kurie patyrė didžiausią bausmę, turėjo daugiau REC. Reakcija buvo neatidėliotina ir tokie nuostoliai įvyko per ketverius metus, su skirtingais aspektais (paskutiniame etape buvo linkę būti tikrinami kaip somatiniai avarijos ir (arba) administraciniai pervedimai)..

REC antrinės priežastys

REC paplitimas priklauso nuo įvairių kovos veiksnių. Kondensuotas stresas ir įrenginio žlugimas sukelia didelį skaičių aukų per REC (Noy ir kt., 1986). Vidutiniškai ilgas stresas sukelia mažesnį krentančiųjų skaičių, daugiausia dėl somatinio pobūdžio. Sporadinis stresas sukuria minimalų REC, daugiausia drausminių ir administracinių procesų lygį.

Priešingai, intensyvios statinės kovos, kai didelė virulencija susiduria priešpriešoje tarp abiejų pusių, o nesugebėjimas įveikti priešo per trumpą laiką, fiziniai nuostoliai ir REC bus dideli, didės pralaimėtojo pusėje, kai mūšis pradeda rėsti prieš jį. Tai rodo Vokietijos kariuomenės duomenys po Stalingrado (Schneider, 1987)..

Reakcijos po intensyvių mūšių daugiausia psichiatrijos. Laikui bėgant evakuacijos vyrauja dėl somatinių prašymų, ir galiausiai išsiskiria evakuacijos, atsirandančios dėl drausminių procesų ir administracinių pervedimų. Tikėtinas šio evoliucijos paaiškinimas atsiranda dėl didelio nerimo streso situacijose, dėl kurių atsiranda nekontroliuojamų reakcijų. Sporadinis stresas leidžia pakartotinai integruoti subjektus į savo vienetą ir pritaikyti asmenį, kuris pristato sutrikimus, kilusius iš perdėtos gynybos struktūros, daugiau nei tas, kurį jis turėtų priimti prieš nekontroliuojamą nerimą, egzistuojantį tam tikru atviros kovos metu.

Fizinių ir fiziologinių veiksnių svarba

Kovotojas susiduria su ekstremaliomis situacijomis kad jie suvartotų reikiamus vidaus išteklius, kad susidurtų su grėsme jų fiziniam neliečiamumui ir išlikimui. Kiti antriniai veiksniai prisideda prie išsekimo: dehidratacija, nušalimas, fizinė įtampa, nemiga, netinkama ir prasta mityba (tiek kiekybė, pirmenybė ir tvarkaraštis), bendravimo su šeima ir artimaisiais stoka; ir galiausiai jie pakenkia jų pasipriešinimui.

The poilsio ir ramus miegas palaipsniui mažina žmogaus atsparumą per savaitę, tačiau drastiškai sumažina vieneto efektyvumą, jei jis trunka nuo dviejų iki keturių dienų, pradedant nuo jo sugebėjimo planuoti, po to nesugebėjimas improvizuoti, keisti tikslų ar sutelkti dėmesį į daugiau nei vieną užduotis vienu metu. Tyrimai ir laboratorinė patirtis rodo, kad, priešingai, vienetai, turintys veiksmingą vadovavimą ir vidinę sanglaudą, gali atsispirti tokiai nemigai, nors ir nedaug, nors dvigubai ilgiau nei mažiau sudėtingi (Noy, 1986b; Levav et al. , op.cit.). Privačios miego kontrolės priemonės buvo neveiksmingos, nereikėjo evakuuoti važiavimo diapazono, tačiau parodė, kad jos vadovybė yra neveiksminga..

Panašius duomenis galima pamatyti laboratorijoje, kur nėra grėsmės tariamo kovotojo vientisumui, psichologiniams pokyčiams, elgesio ir somatiniams pakeitimams ar drausminėms reakcijoms ar administraciniams perdavimams. Su miego trūkumas sukuria haliucinacijas, perdėtas ar klaidingas reakcijas (tokio tipo: šaudymas neegzistuojančiu priešu) (Belenky, 1985) Tuomet tikimasi, kad realiame kova, pridedant grėsmę savo išlikimui, ir kad šie apribojimai suvokiami kaip priešo pranašumas, prisidedantis prie nukentėjusio asmens pralaimėjimas, suteikite daugiau REC.

Tam turime pridėti savo asmeninį konfliktą (individualus, savarankiškas ir neperleidžiamas), kad kovotojas gyvena susidūręs su tikruoju pavojumi ir susiduria su vidaus mūšiu, kurį jis gyvena, kad susidurtų su juo supančia rizika ir įveiktų baimę sukeliančią nerimą.

Kaip gydyti kovą su streso reakcija

Socialinė parama yra stresas visų tipų socialiniuose padaliniuose jis mažina suvokiamos grėsmės intensyvumą, tuo pačiu didindamas savo pačių veiksmingumo suvokimą. Trumpai tariant, skatina reakciją grupėje.

Kova su socialine struktūra, susieta su grupe ar vienetu, kuriam priklauso kovotojas, yra išreikšta a aukštas vieneto sanglaudos lygis ir pasitikėjimas veiksmingą vadovavimą Abu elementai sukuria optimizmo situaciją ir tikisi įveikti grėsmę.

Atskirai, prieš kovotoją kovotojas, keičia savo nepriklausomybę, kad ilgesys būtų saugus. Sąlygos, kurias jis iš karto gyvens, neleidžia jam visiškai pamatyti kovos ir jis nemato savęs gebėti save ginti, savo reikmėms, jam reikia jo draugų ... Saugumas atsiras iš pasitikėjimo, kurį jis turi savo komandose ir draugai; jei jis išnyksta, jūsų nerimas didėja, reaguoja su bejėgumu ir pykčiu. Socialinės struktūros išlaikymas ar žlugimas veikia kaip a REC amortizatorius arba akceleratorius, taip pat drąsus ar atsistatydinimas priešą priešą.

Spiegelis (1944) tai pastebėjo, nerimas nėra kažkas užsienio bet kuriam kareiviui, kuris lieka mūšyje už savo draugus, o ne už priešą. Jis baiminasi juos prarasti, jei jis išeis, ir jei jis tai padarys, jis praranda savo paramą, kai jis gyvena nerimą, į kurį turėtume pridėti gėdos ir kaltės jausmus..

Vieneto sanglaudos lūžimas daugeliu atvejų pasireiškia kaip asmens asmenybės neorganizavimo priežastis (Bartmeier et als, 1945). Tol, kol egzistuoja socialinė struktūra, žmogus patirs siaubus, kuriuos jis liudys, bet kai toks tinklas yra suskaidytas, patiriamas stresui, jis taps neatsargus ir bauginamas nuo nerimo..

Iš Stouffer et als atliktų tyrimų. (1949 m.), Nukreiptas į vienybių moralę ir sanglaudą, prieš invaziją į Normandiją, apibūdina neigiamą ryšį tarp moralės lygio ir pasitikėjimo lyderyste prieš mūšį, ir REC nuostolius. jame. Izraelio kareiviai savo vadų konkurenciją užėmė kaip elementą ar veiksnį, suteikiantį jiems didesnį saugumą (Solomon, 1986).

Priešingai, sanglaudos nebuvimas buvo laikomas lemiamu pralaimėjimo elementu ir didesnis REC (Marshall, 1978) paplitimas, tiek, kad, kai kareiviai negalėjo matyti vieni kitų džiunglėse, jų pasipriešinimas buvo mažesnis ir padidėjo akių kontaktas su jų kontrolėmis, operacijų ir pratimų sėkme, padidėjo.

Trumpai tariant, grėsmė sunaikinti konflikto metu ir gresiant REC prevencijai negali būti kontroliuojama, taip pat neturėtų būti pervertinta vadų socialinė parama ir vadovavimas, tačiau šie du elementai gali būti lengvai valdomi, vertinami ir svertiniai padalinių padaliniai in situ, taip prisidedant prie sumažėjusio rekuperacijos lygio ir pagerinant bendrą įrenginio našumą. Ne viskas gali būti patikėta tik socialinei paramai ir lyderystei, tačiau ją galima tvarkyti nedelsiant ir greitai. Tyrimai, atliekami dėl pacientų asmenybės, prieš tai parodė streso atsigavimo proceso įtaką ir palankią prognozę bei galimybę, kad ji netapo didesnės reikšmės po trauminiu procesu, nei galima priežastimi. kovotojai gali sulaužyti savo kovą su akivaizdžia socialinės paramos ir vadovavimo įtaka (Noy, 1986 a).

Ispanijoje, tiriant vieneto psichologinį potencialą, García Montaño et al. (1998) apskaičiavo, kad toks statinio - psichologinio vieneto potencialas - leidžia jiems įvertinti pasitikėjimą, kad karinė grupė atlieka sėkmingą misiją, pasitelkdama CEPPU vadinamą požiūrį į klausimyną. narių nuomonę.

Psichologinis potencialas matuojamas per aštuonis veiksnius, kad statistiniu lygmeniu būtų paaiškintas grupės išreikštas pasitikėjimas jos vykdomos misijos sėkme ir kad:

  1. Pasitikėjimas komanda (tai paaiškintų 25% rastų duomenų kintamumo)
  2. Pasitikėjimas materialinėmis priemonėmis (17% kintamumo)
  3. Darbo sąlygos (13% kintamumo)
  4. Asmeniniai įsitikinimai (11% kintamumo)
  5. Grupės sanglauda (10% kintamumo)
  6. Pasitikėjimas savimi (9% kintamumo)
  7. Pasitikėjimas vienetu (8% kintamumo)
  8. Socialinė parama (7% kintamumo). Psichologinis potencialus vieneto pastatas, remiantis narių nuomonėmis, paaiškintų 52,7%, o likusieji 47,3% lieka nepaaiškinami arba gali atsirasti dėl atsitiktinumo dėl atsitiktinumo.

RECs svarba kovoje

The Kovos su streso reakcijomis (arba REC) yra svarbi aukų dalis užregistruotas kovoje. Jie yra labai tiesiogiai susiję su vienos iš ginčijamų grupių moralės bankrotu, todėl galima teigti, kad grupės pasipriešinimas ir moralė yra tiesiogiai susieti su REC..

Streso situacija, su kuria kovoja kovotojas, yra tiesiogiai susijusi su naikinimo jausmu. Tai, kad baimė dėl fizinio asmens vientisumo grėsmės yra bendra bet kuriai kitai trauminei situacijai, tačiau kovojant ji tampa vis grėsmingesne, sukuria sunku valdyti nerimą ir gyventi intensyviau, kai suvokimas yra toks, kad tikimybė išlaikyti fizinį vientisumą yra mažesnė ir stresas yra intensyvus ir ilgas.

Kai pasipriešinimas išnaudojamas, dėl padėties griežtumo ir trukmės žmonės greitai mato savo atsparumą, ir jiems reikalinga jų padalinio socialinė parama (kontrolė ir draugai). Streso mažinimas, kuris padeda sumažinti suvokiamos grėsmės intensyvumą, yra socialinė parama. Tai ne tik sumažina grėsmės suvokimą, bet ir didina savo veiksmingumo suvokimą sprendžiant tokias grėsmes. Ir atvirkščiai, socialinės struktūros, kuri tarnauja kaip parama, dezintegracija kenkia jo atsparumui nerimui, stresas, kuriam ji patiria, padidins bejėgiškumo jausmą ir bus sulaikytas nerimo, atsistatydindamas priešą priešą.

Kitas vienodai svarbus elementas veiksmingo vadovavimo suvokimas, kilo dėl įsitikinimo, kad jo vadai yra techniškai pajėgūs vykdyti konfliktą, ir užtikrinti saugumą kovoti taip, kad būtų užtikrintas visų padalinio narių vientisumas..

The Grupės sanglauda ir veiksmingas vadovavimas yra lengvai valdomi elementai, kuo skubiau ir mažesniu vertės sumažėjimu pasveriant ir vertinant vienetą, palyginti su kitais sudėtingesnio elgesio elementais, dėl techninių ir materialinių sunkumų, arba dėl to, kad jie nepatenka į įrenginio valdymo galimybes (medžiaga, fizinė aplinka, vieneto narių asmenybė, turimi ištekliai, parama visuomenei).

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kovos su stresu reakcija (REC): priežastys ir gydymas, rekomenduojame įvesti mūsų klinikinės psichologijos kategoriją.