Vaiko simptomų ir gydymo nerimo sutrikimai

Žinokite vaikų nerimo sutrikimus Labai svarbu, atsižvelgiant į subtilų gyvenimo etapą, kurį nepilnamečiai praleidžia.

Šiame straipsnyje pamatysime, kokie yra šio tipo sutrikimai ir kaip jie gali būti gydomi.

• Susijęs straipsnis: "7 nerimo tipai (priežastys ir simptomai)"

Vaikų nerimo sutrikimų tipai

Vaikai ir paaugliai, kaip ir suaugusieji, gali sukelti nerimo simptomus ir, nepaisant panašumų, pasekmės gali būti žalingesnės. rizika, kad jie paveiks jų socialinį ir emocinį vystymąsi ir net chronizuotis tampa sunkesnė patologija.

Štai kodėl svarbu vaikystėje nustatyti ankstyvus nerimo požymius. Kai kurios situacijos, pavyzdžiui, mokyklos pasikeitimas, žingsnis į institutą, brolio gimimas, tėvų atskyrimas, giminės praradimas arba perkėlimas į kitą miestą, gali sukelti nerimo išvaizdą. Kita vertus, generalizuotas nerimo sutrikimas yra didesnis, tačiau išsiskyrimo nerimo sutrikimas yra labai dažnas ir specifinis vaikams..

Nerimo sutrikimai, atsirandantys vaikystėje gali būti skirstomi į šias kategorijas.

• Susijęs straipsnis: „6 skirtumai tarp streso ir nerimo“

1. Generalizuotas nerimo sutrikimas (GAD)

Generalizuotas nerimo sutrikimas yra kliniškai apibrėžtas tiek vaikams, tiek suaugusiems apsunkina susirūpinimą ir sunku kontroliuoti daugeliu atvejų dauguma dienų yra mažiausiai šešis mėnesius.

Remiantis psichiatrijos vadovu DSM IV, nerimas yra susijęs su trimis ar daugiau iš šių simptomų: neramumu arba nekantrumu, nuovargio lengvumu, sunkumais sutelkiant dėmesį arba pasilikti tuščiu protu, dirglumas, raumenų įtampa ir miego sutrikimai.

Nerimas veikia tėvus ir vaiką, kenkia jų mokyklų veiklai ir jų socialiniams santykiams, ir susirūpinimas gali apimti daugybę situacijų: mokyklos ar sporto veiklos, socialinio patvirtinimo, asmeninės kompetencijos ir kt..

Vaikai ir paaugliai, kurie kenčia nuo šio sutrikimo, paprastai yra konformistai, perfekcionistai ir nesitikintys savimi, ir nerimas Jį gali lydėti galvos skausmas ir raumenys, pykinimas, viduriavimas, dirgliosios žarnos sindromas ir kiti fizinio diskomforto simptomai.

• Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų ypatybės"

2. Atskyrimo nerimo sutrikimas (ASD)

Vaikystėje yra įprasta jausti nerimą, kai jis atskiriamas nuo prisegimo figūrų. Paprastai ši baimė pasireiškia po šešių mėnesių ir po dvejų metų intensyvėja, reaguojant į prisitaikantį poreikį apsaugos nuo pavojaus mechanizmas aplinkai. Tačiau, jei nerimas yra neproporcingas, atsižvelgiant į vaiko vystymąsi ir (arba) paveikia jo veikimą, mes galime susidurti su atskyrimo nerimo sutrikimu..

Tai yra dažniausias nerimo sutrikimas jaunesniems nei 12 metų vaikams, kurie jaučiasi anksčiau apie 4% berniukų ir mergaičių ir 1,6% paauglių. Šios patologijos buvimas mažėja su amžiumi, tačiau keičiasi ir tų, kurie kenčia nuo jos, rūpesčiai. Taigi paaugliai, turintys išsiskyrimo nerimo sutrikimą, yra labiau katastrofiški, pavyzdžiui, nelaimingi atsitikimai, pagrobimai ar arešto skaičiaus mirtis..

BAD klinikinei diagnozei būtina, kad vaikas ar paauglys turėtų tris ar daugiau iš šių simptomų: pernelyg didelis nerimas dėl atskyrimo ar numatymo, pernelyg nerimauti dėl arešto figūrų praradimo ar gerovės, protestas prieš palikimą namas, opozicija būti vieni, pasipriešinimas miegoti nuo prisirišimo figūrų, košmarai dėl fizinio diskomforto atskyrimo ir skundų (galvos skausmas ar skrandžio skausmas, pykinimas ar vėmimas ir pan.) atskyrimo ar numatymo metu.

Kokie procesai yra susiję su TAS išvaizda ir priežiūra?

Mokymosi trūkumas, ty atskyrimo trūkumas, užkirsti kelią vaikui priprasti prie buvimo be tėvų. Norint pašalinti baimę dėl atskyrimo, būtina palaipsniui didinti patirties, kurios metu vaikas yra toli nuo prisirišimo figūrų, dažnumą ir trukmę. Todėl, jei vaikas nėra veikiamas tokiomis situacijomis natūralioje aplinkoje, baimė gali išlikti.

Trauminiai arba netikėti atskyrimo patyrimai, pavyzdžiui, tėvų skyrybos, mokymasis, ligoninės hospitalizavimas ar artimo asmens mirtis, taip pat gali sukelti nerimą ir netgi sukelti sutrikimą.

Galiausiai teigiamas sutvirtinimas yra vienas iš veiksnių, kurie labiausiai įtakoja sutrikimo išvaizdą ir palaikymą. Jei tėvas skaičiuoja apdovanojimą pernelyg didelė priklausomybė ir priklausomybės elgesys, vaikas susieja juos su gautu atlygiu, ar tai būtų dėmesys ar paprastas tėvų buvimas.

Nerimo sutrikimų gydymas vaikystėje

Kadangi nerimo sutrikimas gali netrukdyti tų, kurie kenčia nuo jo trumpuoju ir ilguoju laikotarpiu, būtina kuo greičiau įsikišti, o ne vadovautis tuo, kad tai yra etapas ar tik tai, kad tai įvyksta.

Vaiko nerimo atveju, pagal Vaikų ir paauglių klinikinės psichologijos asociaciją APA (Amerikos psichiatrijos asociacija), Geriausiai nustatytas gydymas yra pažinimo-elgesio terapija, tai turėtų būti pirmasis terapinis pasirinkimas. Jo veiksmingumas buvo įrodytas individualiais gydymo būdais su vaikais ir su tėvais bei grupiniu gydymu šeimos ir mokyklos aplinkoje. Konkrečiai, trys dažniausiai naudojamos procedūros yra ekspozicija, pažinimo metodai ir atsipalaidavimas.

Viena vertus, palaipsniui, gyvai ar vaizduotei, yra pagrindinis kognityvinio elgesio terapijos komponentas.

Savarankiško mokymo mokymas taip pat yra esminė terapijos dalis ir yra vaiko vidaus verbalizacijų keitimas, siekiant juos pakeisti kitais, kurie leidžia jiems susidurti su nerimu.

Kalbant apie atsipalaidavimą, dažniausiai naudojamas metodas yra laipsniškas atsipalaidavimas, pagal kurį sumažinti kūno įtampą jis palengvins subjektyvius nerimo jausmus. Tai taip pat yra įveikimo strategija, kuri padės jauniems žmonėms išlaikyti nerimą tvariame lygyje.

Tėvų ir vaikų intervencijos programos

Be to, per pastaruosius dešimtmečius buvo sukurtos kelios tėvams ir vaikams skirtos programos. užkirsti kelią ir gydyti specifinius nerimo sutrikimus.

Ypač naudinga gidas „Kooperavimo katė“ arba „Brave Cat“ mokyti tėvus auklėti be pernelyg didelio dėmesio ir skatinti vaiko autonomiją. Ją sudaro programa, suskirstyta į du etapus, kuriuose, viena vertus, dirbate su tėvais ir, kita vertus, su vaikais rengiamos atskiros sesijos, kuriose nagrinėjami tokie uždaviniai kaip psichoedukcija, atsipalaidavimas, ekspozicija, pažinimo restruktūrizavimas, problemų sprendimas ir savikontrolė.

Mes taip pat galime mus rasti FRIENDS programa, suskirstyta į keturias versijas pagal vaiko amžių, ir FORTIUS programa, kuri, remiantis olimpiniu šūkiu „Citius, Altius, Fortius“ (greitesnė, aukštesnė, stipresnė), moko vaikus nuo 8 iki 12 metų susidurti su sunkiomis situacijomis ir kontroliuoti neigiamas emocijas.

Šios kognityvinės elgsenos terapijos programos yra pritaikytos vaikų ir paauglių ypatumams ir elgesio sutrikimų charakteristikoms šiais amžiais, o tai labai naudinga vaikams..