Vizija tunelyje, kas tai ir kas yra jos priežastys?

Tunelio vizija yra savitas reiškinys, turintis įtakos gebėjimui suvokti mūsų aplinkos stimulus. Santykinai dažnai, kai esame valstybėje, kuriai būdingas psichofiziologinis stresas, atkreipiame dėmesį tik į tai, kas yra susijusi su mūsų uždaviniu, grėsme ar pagrindine problema..

Šiame straipsnyje mes aprašysime kas yra tunelio vizija ir kokios yra jos priežastys. Norėdami tai padaryti, mes trumpai apžvelgsime kognityvinę teoriją apie skirtingus dėmesio būdus ir paaiškinsime skirtumą tarp sampratos vizijos sampratos, kurią naudojame psichologijoje, ir jo panaudojimo medicinoje..

• Galbūt jus domina: „11 akių dalių ir jos funkcijos“

Dėmesio kaip fiziologinis aktyvavimas

Dėmesys yra plati psichologinė funkcija, todėl pokyčiai, turintys įtakos tai gali sukelti labai skirtingus reiškinius. Taigi, pavyzdžiui, jei mes atkreipiame dėmesį į galimybę pasirinkti stimulą ir sutelkti savo pažinimo išteklius, mes galime nustatyti šios funkcijos sutrikimus šizofrenijoje ar manijos epizoduose..

Jie taip pat buvo aprašyti pokyčiai, susiję su dėmesiu kaip koncentracija (pvz., psichikos nebuvimas ir laikinas spragas), kaip stebėjimas (kuris apibendrintame nerimo sutrikime turi „hipervigilumą“), kaip lūkesčiai (atitinkamas psichozės aspektas) ir kaip fiziologinis aktyvinimas, susiję su patirtimi. stresą.

Tunelio vizijos reiškinys yra šios paskutinės dėmesio procesų analizės srities dalis. Tačiau tai yra dviprasmiška sąvoka, kuri nebuvo naudojama tik psichologijos srityje, bet taip pat buvo kalbama apie tunelio viziją medicinos kontekste, ypač oftalmologijos srityje..

• Susijęs straipsnis: „Spalvos psichologija: spalvų reikšmė ir smalsumas

Ką sudaro tunelio vizija??

Kognityvinės psichologijos požiūriu tunelio vizija yra dėmesio pokyčiai, atsirandantys esant intensyviam stresui, ypač kai kyla grėsmės jausmas. Tačiau tai ne visuomet atitinka tikrovę, tačiau kai kurie asmenys yra labiau linkę tuneluoti regėjimą.

Konkrečiai kalbant, buvo pasiūlyta, kad introvertai turi didesnę tendenciją, nei ekstraversijos, kad tunelis matytųsi, jei suprantame šiuos du konstrukcijas, kaip apibrėžta Eysenck: kaip smegenų žievės aktyvinimo bazinio lygio apraiškas. Tokiu būdu intravertai yra labiau linkę į šį reiškinį dėl didesnio bendrojo nerimo lygio.

Tunelio vizija taip pat yra mažiau paplitusi vaikams ir pagyvenusiems žmonėms nei tarpinio amžiaus žmonėms; taip yra dėl skirtingų žievės aktyvinimo. Kita vertus, kaip logiška, objektyviai grėsmingų situacijų patirtis tam tikram asmeniui jie padidina tunelio vizijos tikimybę.

Apskritai medicinos kontekste sąvoka „tunelio regėjimas“ paprastai vartojama periferinio regėjimo pajėgumo praradimui, kaip ir glaukoma. Žmonės, turintys šį sutrikimą, aiškiai mato centrinę savo regėjimo lauko dalį; iš to atsiranda suvokimas apie apytikslę tunelio formą.

Tačiau, dėmesio psichologijoje terminas yra abstraktesnis; Daugelis ekspertų apima ne tik streso sukeliamus regėjimo sutrikimus, bet ir dėmesio, kurį jis turėtų, susiaurėjimas gali paveikti ir kitus jausmus. Atkreipkite dėmesį į ausį, beveik tokį pat svarbų kaip ir žmonėms.

• Galbūt jus domina: "7 migrenos tipai (charakteristikos ir priežastys)"

Šio reiškinio priežastys

Tunelio vizija suprantama kaip dėmesio reiškinys tai yra dėl specifinio hipervigilumo, ty atrankinio dėmesio dirgiklius, galinčius kelti grėsmę saugumui ar išlikimui. Tai palengvina tai, kad mes dalyvaujame paskatomis, kurios, mūsų manymu, yra svarbios, tačiau sumažina gebėjimą suvokti likusius situacijos veiksnius.

Žievės aktyvinimas labai priklauso nuo streso hormonų išsiskyrimo į kraujotaką, iš kurių svarbiausia yra kortikosteroidai. Tai ryškesnė tuo, kad kuo didesnis žmogaus suvokimas apie stresą, tuo intensyvesnė fizinė ir psichinė veikla, kurią jie patiria, ir kuo reikalingesnės situacijos sąlygos.

Daug kognityvinių dėmesio modelių sutelkia dėmesį į tai, kad mūsų dėmesio ištekliai yra riboti, todėl galime sutelkti savo suvokimą tik į vieną ar kitus stimulus, dalindami šiuos gebėjimus įvairiais būdais. Šiuo požiūriu svarbu tai prisiminti įvairių tipų dėmesys: selektyvus, sutelktas, suskirstytas ...

Kai vyksta tunelio vizija, mūsų požiūris, o dažnai ir kiti pojūčiai, orientuojasi tik į stimulus, kuriuos mes siejame su tuo, kas mums labiausiai rūpi. Tai reiškia, kad mūsų tikimybė tinkamai suvokti likusius dirgiklius labai sumažėja, mažinant mūsų elgesio kokybę.