Dinamika, siekiant pagerinti jaunų žmonių pasitikėjimą

Paauglių laikotarpis yra sudėtingas ir painus laikas, kurio metu asmuo patiria įvairius pokyčius. Tiek mūsų kūnas, tiek mūsų protas yra transformuojami ir pasiruošę suaugusiems.

Visi šie pokyčiai ir transformacijos daro didelį poveikį jaunų žmonių pasitikėjimui, kuris gali būti stiprinamas arba, priešingai, gali būti labai pažeistas. Laimei, yra keletas gairių arba dinamika, kuri gali būti vykdoma iš namų, siekiant pagerinti jaunų žmonių pasitikėjimą, taip pat jūsų savigarbą.

• Susijęs straipsnis: „3 paauglystės etapai“

Kaip pasitikėjimas jaunimu?

Tinkamas savęs pasitikėjimo vystymasis yra gyvybiškai svarbus paauglystės laikais, todėl jiems gali būti labai naudinga žinoti, kaip ją sustiprinti iš namų.. Pasitikėjimo stiprinimas jaunystės metu skatina psichologinę raidą ir pasitikėjimą savimi. Šis saugumas yra pagrindas asmeniui sveikai ir naudingai susidurti su išoriniu pasauliu.

Pasitikėjimas savimi reiškia, kad suvokimas turi gebėjimą atlikti bet kokį veiksmą, projektą ar išspręsti bet kokio pobūdžio problemas. Paprastai žmonės, turintys didelį pasitikėjimą savimi, linkę suvokti pokyčių situacijas kaip kažką, su kuriuo jie gali susidurti be baimės, ir kurti strategijas, kaip jas išspręsti daug lengviau.

Aukštų ir tvirtų pasitikėjimo lygių pasiekimas leis pamatus teisingam kitam asmeniui gyvybiškai svarbių psichologinių konstrukcijų kūrimui. Tarp šių konstrukcijų yra teisingo savigarbos, taip pat savarankiškumo įgijimas tai leidžia jam susidurti su pasauliu savarankiškai ir patenkinamai.

Tačiau tai yra sunkus ir sudėtingas procesas tuo metu, kai pokyčiai yra dienos tvarka. Todėl stimuliavimas ir sustiprinimas iš namų gali skatinti tvirtą ir teigiamą pasitikėjimą savimi.

Būtina suprasti, kad šią pagalbą ne visada gerai priims paaugliai, kurie jaučia poreikį eiti per šį etapą atskirai arba su bendraamžių kompanija, bet ne su tėvais. Šis faktas neturėtų sukelti nusivylimo tėvams, jie turi suprasti, kad tai yra dalis vaikų, kurie važiuoja ir kad jie taip pat gali jiems padėti.

• Susijęs straipsnis: „Žemas savigarba? Kai tapsite savo blogiausiu priešu“

8 gairės, kuriomis siekiama pagerinti jaunų žmonių pasitikėjimą

Stebint, kaip vaikai auga, nėra lengva užduotis, paauglystės etapas yra subtilus momentas vaikams ir tėvams, jų tarpusavio santykiai gali tapti painūs ir kartais įtempti.

Paauglio autonomijos poreikis kartu su tėvų rūpesčiais ir noru padėti, gali reikšti jų santykių konfliktą. Tačiau tėvai gali vaidinti aktyvų vaidmenį ugdant vaikų pasitikėjimą, be to, jie suvokia, kad tai yra pernelyg apsauga..

Žemiau siūlome 9 gairės ar pasiūlymai, kuriuos tėvai gali atlikti, kad padidintų jų vaikų pasitikėjimą nesusijęs jų ryšys:

1. Atpažinkite ir sustiprinkite savo pažangą

Nors jie jų neparodo nuolat, jų tėvų nuomonė yra svarbi jiems. Todėl, jei tėvai daug daugiau laiko kalba apie savo vaikus apie savo klaidas ir nesėkmes, jie gali galvoti, kad jie nežino, kaip teisingai daryti, kurie turi tik trūkumų.

Tokiu būdu kalbėti apie sėkmę, pasisveikinti jų pasiekimus ir stiprinti juos teigiamai skatins saugumą ir pasitikėjimą savimi ir motyvuos juos tobulėti.

2. Būdami artimi tėvai

Uždaryti nėra lygus per daug apsaugančiam. Jauni žmonės jaučia poreikį žinoti, kad jų tėvai visada bus jų pusėje, nesvarbu, kas vyksta. Supraskite namus ir šeimą kaip prieglobstį, į kurį norėtumėte eiti Kai viskas nėra gerai, labai svarbu išlaikyti paauglio pasitikėjimą, nors dažnai tai pasakoja kitaip.

3. Klauskite savo nuomonės

Paprašykite vaiko nuomonės ir atsižvelgti į juos, kiekvieną kartą, kai turite priimti sprendimą namuose, jie jaučiasi svarbūs. Žinant, kad į jūsų idėjas atsižvelgiama, galite sustiprinti jūsų pasitikėjimą padės jiems sukurti problemų sprendimo strategijas tai bus labai naudinga išoriniame pasaulyje.

• Galbūt jus domina: "Įspūdingumas: 5 pagrindiniai bendravimo tobulinimo įpročiai"

4. Palaikykite savo interesus

Nors jaunimo interesai ne visada atitinka jų tėvų interesus, pastarieji turi padėti jiems atrasti savo pomėgius ir smalsumą.

Paauglystė apibūdinama kaip paini stadija, kurioje jauni žmonės ne visada aiškūs, ką nori daryti su savo gyvenimu arba jų laisvalaikiu, todėl labai tikėtina, kad jie pereis nuo vienos veiklos į kitą, kol jie ras tą, kuris iš tikrųjų juos motyvuoja.

Bet kuriuo atveju tėvai visada turi suprasti ir sustiprinti savo interesus, nes tai bus jų vaikų atsiminti..

5. Praleiskite laiką su jais

Šis punktas yra glaudžiai susijęs su ankstesniu. Laiko praleidimas su vaikais, atlikdami jiems patinkančią veiklą, padės jiems sustiprinti pasitikėjimą ir motyvaciją tęsti savo veiklą..

6. Leiskite jiems pasirinkti sau

Gebėjimas priimti savo sprendimus tai yra vienas iš dalykų, kurie labiausiai skatina pasitikėjimo vystymąsi, nors po to jie nėra gerai.

Nors tėvai jaučia poreikį vadovauti savo vaikams, jie turi suvokti, kad jie turi didelę autonomiją ir, kaip jau minėjome, net jei jie yra neteisingi, jų tėvai bus su jais..

7. Leiskite jiems mokytis iš savo klaidų

Šis taškas yra glaudžiai susijęs su ankstesniu, gebėjimas priimti sprendimus visada gali būti neteisingas, taigi, nors tėvai įtaria, kad kažkas nebus teisinga, jie turi leisti, kad jie būtų neteisingi.

Taip pat jie taip pat privalo leisti sūnui išspręsti savo problemas. Tokiais atvejais tėvai gali pareikšti savo paramą ir netgi gali pasiūlyti galimus sprendimus, bet niekada jų neįpareigoti.

8. Būkite atsargūs su kritika

Yra daug būdų pasakyti dalykus, o kritika paprastai sukelia kliūtį tarp tėvų ir vaikų. Konsultavimasis visuomet pabrėžiant teigiamus jaunimo aspektus yra daug konstruktyvesnis, nei neigiamai vertinti ir vertinti jų elgesį ar jų skonį.