7 žingsniai žinoti, kaip sukurti geresnius pokalbius

Žvalgyba yra labai bendra psichikos gebėjimas, ir viena iš gyvenimo sričių, kurioje ji vis labiau ir geriau išreiškia, yra pokalbiai, kuriuos mes turime realiu laiku su draugais, kolegomis, potencialūs klientai ... Tai, ką mes verbalizuojame apie žmogaus tipą, ir būtent todėl labai svarbu labai gerai įvaldyti šioje veikloje dalyvaujančius bendravimo įgūdžius.

Dabar yra daug elementų, galinčių trukdyti save išreikšti: nervingumas, neorganizavimas, psichikos blokai ... Žinojimas, kaip sumažinti jo poveikį, taip pat yra bendravimo įgūdžių, kuriuos turime žinoti kaip tobulinti, dalis. Jei norite pradėti plaukti šia kryptimi, galite pradėti sekti šias gaires žinoti, kaip kurti įdomius, skatinančius pokalbius ir tai susiję su kitais.

• Susijęs straipsnis: „4 santykių stiliai pagal Johari langą“

Kaip sukurti gerus pokalbius

Vadovaukitės šiomis gairėmis ir įtraukite jas į savo kasdienius įpročius: nėra jokių stebuklingų sprendimų, kurie pastebimi per dvi dienas, bet vidutinės trukmės ir ilgalaikiai rezultatai.

1. Praturtinkite savo protą

Pirmas žingsnis praturtinant pokalbio turinį Tai praturtina savo žinias. Pavyzdžiui, kultūrinių nuorodų apie meną, politiką ir mokslą įgijimas reiškia, kad mes retai paliekami nežinodami, ką pasakyti, nes net jei nežinome temos, apie kurią kalbame, gebame užduoti klausimus, kurie prisideda ir yra prasmingi visiems, kurie klausosi.

Žinoma, šis žingsnis negali būti įvykdytas per kelias valandas, bet tai yra pirmasis, kurį turime duoti ir pritaikyti mūsų kasdieniams knygų ir straipsnių skaitymams, dažnai atsiskleidžiant menui ir, žinoma, dalyvaujant pokalbiuose. Tai atneša mums kitą tašką.

• Galbūt jus domina: „31 geriausios psichologijos knygos, kurių negalite praleisti“

2. Apsilankykite su žmonėmis, iš kurių galite mokytis

Intelektas yra raumenys, kuris yra daromas jį pateikiant pastangoms, ir dėl to turime pabandyti užpildykite mūsų gyvenimą skatindami žmones. Žinojimas, kaip aptikti šiuos žmones, taip pat yra iššūkis: ar tas žmogus, kurį mes žavime tikrai įdomu, ar jis sužavėtas jo estetika ir judrumu, su kuriuo jis kalba? Geriausias pokalbis yra tas, kuris stimuliuoja visą protą, o ne tik ausis ir akys.

3. Sužinokite, kaip sekti ritmus

Daug kartų problema, dėl kurios pokalbio kokybė mažėja, yra tiesiog tai, kad nekontroliuoja dalyvavimo ritmų. Yra žmonių, kurie tiki, kad jie dalyvavo dialoge, kai iš tikrųjų jie klausosi nieko nekalbant, ir yra tų, kurie monopolizuoja žodžio posūkį ir daro kitus nori palikti dėl nuobodulio.

Norint pagerinti šį aspektą, pavyzdžiui, jei manote, kad jūs turite tendenciją kalbėti per daug, visą laiką, kai kalbate, galite paspausti nykštį prieš delną; tokiu būdu jūs visą laiką prisiminsite, kad jau kurį laiką užfiksavote savo dėmesį. Jei su jumis atsitiks priešingai, ir jūs nekalbate, rodo, kad pertraukos šiek tiek ilgiau nei įprastai atsispindi kituose sakiniuose ir greitai galvoti apie ką nors pasakyti, net vieną sakinį, nekeičiant temos.

Žinoma, iš pradžių tai ne pagerins pokalbio kokybę (priešingai), tačiau dėl to jūs priprasti kalbėti daugiau ir jūs prarasite baimę kurti daugiau simetriškų dialogų.

4. Padėkite save kitiems

Kita su pokalbiais susijusi problema susijusi su įsitikinimu, kad kiti žino tą patį, ką darome. Tai gali padaryti tai, ką jie sako, nesidomina (nesupranta šių nuorodų). Tai gerai paklauskite savęs, kokia yra kitų žinių rūšis, prisitaikyti prie jų.

5. Nekilnojamasis klausymas

Nesijaudinkite dėl savo įvaizdžio; Paprasčiausiai pasiklyskite, ką sako kitas asmuo, jūsų žodžiai. Jūs, be abejo, žiūrėsite į veidą ir dažnai akis, bet nesuprantate. Jūsų dėmesys turėtų būti skiriamas kalbai.

• Susijęs straipsnis: „Aktyvus klausymas: raktas bendrauti su kitais“

6. Nebijokite kalbėti apie save

Jūs galite kalbėti apie praktiškai viską, jei radote judų būdą susieti ją su tema, kuri aptariama pokalbyje. Jei manote, kad jūsų vaikystės anekdotas pasakoja apie ideologinę poziciją, apie kurią kalbate su savo bendradarbiu, Perkelkite jį, kol jis neužtruks ilgai, kad ne klajotų.

• Galbūt jus domina: „10 klavišų, kuriuos reikia įveikti niekada ir visiems laikams“

7. Atkreipkite dėmesį į dominančius signalus

Kai kalbate, laikas nuo laiko stebėkite kitų reakciją su konkrečiu tikslu įvertinti, ar jie domisi tuo, ką jie girdi. Jei manote, kad tai nėra, „lengvesnis turinys“ baigia kalbėti apie tai ir apie tai ieškokite „nusileidimo“ temoje, kuri, jūsų manymu, bus įdomi (ir tai galbūt buvo gydoma anksčiau). Kiek mes įsisaviname žodžio meną, kas svarbu ir kas nėra tai, ką sprendžia pokalbyje dalyvaujančių žmonių grupė.