Kaip mokyti teigiamuose 15 pavyzdžių ir praktinių strategijų

Šio straipsnio tikslas yra pasiūlyti gaires, skatinančias teigiamą išsilavinimą, įtraukiant tėvus, mokytojus ir bet kokius specialistus, dirbančius su vaikais, teikiantį išsilavinimą, pagrįstą standartų nustatymu, ribų išaiškinimu, meilumu, vaikų ir suaugusiųjų teisių išsaugojimu.

Aš jį padalysiu į 3 blokus: kaip skatinti tinkamą elgesį, kaip sumažinti netinkamą elgesį ir kaip padėti jums būti teigiamu vaiku.

• Susijęs straipsnis: „Teigiama disciplina: mokymasis iš abipusės pagarbos“

Kaip sustiprinti tinkamą arba socialinį elgesį

Tai yra apie pasirinkite norimą arba tinkamą elgesį, kurį turi atlikti nepilnametis (pavyzdys: pradėkite daryti namų darbus tam tikru laiku, nuvalykite dantis, pasirūpinkite savo broliu, palikite savo drabužius į krepšį ...). Tam mes naudojame du metodus:

1. Teigiamas sustiprinimas

Jie yra glaudūs atliekant tinkamą elgesį, socialiniai, žodiniai ar žaismingi prizai už ką nors tinkamo. Pavyzdžiui: jei jis tyliai ant sofos žiūri televizorių su savo seserimi, sakydamas: „Aš tave myliu elgtis taip, jūs esate čempionas“, o mes jam paliesime ant peties.

Šie stiprinimai turi būti atliekami nedelsiant, kai tai darote. Mes privalome jį naudoti ir elgesiu, kurį laikome teisingu, ir kad vaikas atlieka (norėdamas, kad jis ir toliau tai darytų), ir su nauja elgesiu, kuris nėra jo elgesio repertuare. Tai paskatins esamo elgesio dažnumo padidėjimą, nors ir mažai.

• Susijęs straipsnis: „Operatoriaus kondicionavimas: sąvokos ir pagrindiniai metodai“

2. Taškų programa

Jame pasirenkamas elgesys, kurį norime padidinti (atlikti namų darbus, rašyti darbotvarkę, eiti su draugais, valyti dantis ...). Pasirinkus kiekvienam iš jų pasirinksime stiprintuvą. Idealiu yra praleisti laiką su maloniais užsiėmimais (televizijos žiūrėjimas, kompiuteris, valgyti kažką, kas jums patinka, žaisti su vaiku į kažką, ką pažįstame ...).

Iš pradžių turi būti neatidėliotinas tarp norimo elgesio ir apdovanojimo. Tam mes galime pateikti lentelę, kuri yra užduočių tvarkaraštis. Tose eilutėse, kurias mes nurodytume atlikti, stulpeliuose nurodomos dienos.

Kiekvieną kartą atlikdami vieną iš šių veiksmų jūs turite įdėti tašką (gali būti su lipduku, kryželiu, spalvoti ...), jei to nepadarysite, šis langelis lieka tuščias (venkite liūdnų veidų, neigiamų taškų, raudonų ...).

Jei pamiršote bet kurią užduotį, galite jas priminti: „Yra kažkas, ką galėtumėte padaryti, kad gautumėte kitą tašką, ir jūs pamiršote, žiūrėkite į tvarkaraštį, kas tai yra“. Vyresnių vaikų atveju, užuot naudoję lentelę, galėtume jį užrašyti kaip sutartį, atlikdami elgesį ir atitinkamą premijų sąlygą (prizą) ir sankcijų sąlygą.

Mano patarimas yra, kad jei vaikas atlieka namų darbus, jis gauna prizą ir, jei jis to nedaro sankcija yra minėto prizo atėmimas. Pavyzdžiui: „jei atliksite savo namų darbus, turėsite laisvą laiką žaisti; jei to nepadarysite, tai neturėsite “,„ jei valgysite per 30 minučių, turėsite desertą, kuris jums labiausiai patinka; Jei nevalgysite per 30 minučių, nebus desertų..

• Susijęs straipsnis: „Token ekonomika: kaip jis naudojamas motyvuoti pokyčius?“

Kaip sumažinti netinkamo elgesio dažnumą?

Žemiau galite rasti strategijas, kuriomis siekiama sumažinti arba sumažinti visus trikdančius ar disfunkcinius elgesį.

1. Išnykimas

Jis susideda iš „Nepaisyti“ netinkamo vaiko elgesio pyktis, pyktis, grėsmės, įžeidimai). Pasakykite jam, „nedarykite to daugiau“, „būkite ramūs“, „aš ketinu pykti“ ... tai būdas atkreipti dėmesį į jį, todėl jis ir toliau tai padarys.

Turime pašalinti netinkamo elgesio didinimo pasekmes (dėmesį), kad vaikas išmoktų asociaciją tarp to, kas daro kažką netinkamo - nepaisydama to. Turime ignoruoti tokio tipo verbalizacijas ir elgesį nesuteikia jokio laiko prieš juos.

2. Laikas

Ją sudaro vaiko fizinis pašalinimas iš dabartinės vietos į perkelkite jį į savo kambarį ar kitą vietą, trumpą laiką. Taip pat gali būti tėvai, kurie palieka vietą, kur vaikas yra netinkamas, ką sakiau anksčiau.

Tai bus padaryta nedelsiant, kad netinkamai elgtųsi, taip, kad vaikas jį tiesiogiai susietų su šiuo veiksmu, neutraliu požiūriu, naudodamas kiek įmanoma objektyvesnį balso toną, išvengdamas pykčio požiūrio, nesukeliant ar šaukdamas.

Mes tai padarysime nenustatydami socialinės sąveikos su juo. Tuo atveju, kai vaikas klausia, kodėl mes tai darome jam, mes jam duosime konkretaus motyvo paaiškinimas ir be emocinio krūvio. Mes galime paimti vaiką iš stiprinančios padėties (pavyzdžiui, paskatink jį eiti į savo kambarį ir palikti kambarį, kuriame jis pataikė savo brolį), arba panaikinti stimulą, kuris sukelia blogą elgesį (pavyzdžiui, jei vaikas pradeda mesti šaukštu maisto, kurį nenorite valgyti, nuimkite šaukštą.

Paraiškos laikas bus maždaug 5 minutės, ji niekada neviršys 10, ir visada su priežiūra. Vaikas gali grįžti į vietą, kurioje jis buvo, arba sugrįžtame į svetainę, kurioje įvyko konfliktas, kai jo elgesys paskutinę minutę buvo tinkamas, bandydamas to nedaryti, rodydamas netinkamą elgesį, pvz., Šauksmą, grasinimus, smūgius ...

• Susijęs straipsnis: „Laikas: kas tai yra elgesio modifikavimo technika??

3. Viršijimas

Berniukas „Papildykite“ padarytą žalą. Jūs turite praktiškai atlikti teisingą užduoties atlikimo būdą arba tai, ką prašote atlikti. Šis metodas taikomas elgesiui, kuris sukelia žalą arba sukelia nusidėvėjimą (pavyzdžiui, tyčia išpylus pieną ant stalo).

Tokiais atvejais privalome paskatinti vaiką anuliuoti ar pataisyti žalą teigiamu elgesiu (šiuo atveju išsiliejusį pieną paimkite su skudurėliu). Tai gali būti nesudėtinga, tačiau būtina kad vaikas prisiima atsakomybę, pripažindami, ką padarėte, kuo greičiau ją išspręskite.

Jei vaikas nenori praktikuoti, turite padėti jam atlikti teisingus veiksmus su savo rankomis (jei jis nenori pasiimti, paimti rankas ir vadovauti jiems taip, tarsi jie būtų robotai, juos pasiimti ir juos įnešti į tinkamą vietą).

Šaukimas, tantrumas ar pasipriešinimas turėtų būti ignoruojami, Mes bandėme išlaikyti ramybę, bet tvirtai, kol baigsis užduotis arba vaikas pradės tai daryti vieni. Nepamirškime, kai užduotis bus baigta, pagirti ir sustiprinti paklusnumą.

• Galbūt jus domina: „Kaip pagerinti šeimos bendravimą? 4 raktai“

Kaip padaryti vaiką teigiamą?

Kaip pasakyti vaikui kažką daryti? Instrukcijos turi būti trumpos, aiškios ir konkrečios. Suteikite pavedimus po vieną, naudodami teigiamas frazes, „daryti“ (pvz .: „išmeskite šiukšles prieš žaisdami„ Wii “), vietoj„ dar ne mesti šiukšles, tiesa? “).

Jie rekomenduojami „Taip-tada“ teigiamos frazės. Pavyzdžiui: „jei atliksite savo namų darbus, galite eiti į gatvę“, „jei pasiimsite savo kambarį, galite žiūrėti televizorių“. Jei įmanoma, mes suteiksime jums parinktis, kad galėtumėte pasirinkti (pvz., Jei turite dušą, galite pasirinkti, ar tai padaryti prieš mokymąsi ar po jo, kol tai padarysite).

Turime pagirti jo paklusnumą ir, kaip matome visame straipsnyje, nustatome jo pasekmes. Naudinga priminti naudingus priminimus ir priminimus (pvz., „Kai skamba naujienų daina, žinote, kad turite miegoti“). Tėvai, mokytojai ar suaugusieji, kurie supa vaiką, turi susitarti tarpusavyje, vengdami nereikalingų ar prieštaringų užsakymų, nekeliant pavojaus vaikui (pavyzdžiui, neteisingas būdas būtų: „Pablo, kada ketinate išmesti šiukšles?“, "Jei jūs elgiatės gerai, turėsiu jus nubausti", "ar taip sunku užsisakyti kambarį?" ...)

Naudodamiesi aukščiau pateiktomis gairėmis, galėtume pasakyti kažką panašaus: "Pablo, eikite išmesti šiukšles prieš žaisdami" Wii "," jei tu žaidi su savo seserimi, nepradėdamas šaukti, aš nuvesiu jus į žaidimų aikštelę ", - jei užsakysite kambarį, kuriame galite pasiimti tabletę "). Praktikuokite „kur aš sakiau, kad aš sakau prizą“ (pavyzdžiui: vietoj „jei pamiršote, kad dantis šepetys dantis, aš pamiršsiu, kad duosiu jums gydyti“, sakysime, „jei po valgymo dantis prausite dantis, šį popietę galite valgyti saldainius“).

• Galbūt jus domina: "Ar neigiamos emocijos yra tokios blogos, kaip atrodo?"

Kaip padėti jums galvoti teigiamai

Neigiamos mintys („Jis suklysta“) sukels neigiamą vaiko požiūrį („aš esu blogas“). Dėl šios priežasties turėtume stengtis išvengti apibendrinimų („šį kartą jis nepraėjo taip pat kaip ir vakar“, o ne „jis suklydo“).

Kai mes apibendrinsime (mes naudojame visą, niekada, niekada, visada ...), mes sukuriame etiketę. Mąstymo iškraipymas yra netinkamas mąstymo būdas, kuris generuoja vaikus iškraipytai tų, kurie neleidžia jiems pamatyti realybės, neigiamai veikia jūsų nuotaiką ir nesuderinamą elgesį.

Vienas iš būdų padėti pasiūlyti alternatyvą, o ne spręsti (pvz., jei padarote klaidą žaidime, galėtume pasakyti „ieškoti, jei tai padarysite, ji geriau veiks“, o ne sakydama „tai padarėte neteisingai“ ir nesuteikė jai galimybės tobulėti).

Kaip pasakyti, ką jaučiame blogai

Dalyvauja skleidžia teigiamą išraišką prieš ir po neigiamos išraiškos, Skundas, atmetimas arba prašymas. Tai sušvelnina neigiamą išraišką ir padidina tikimybę, kad gavėjas girdės neigiamą pranešimą aiškiai ir su mažiau erzina..

Pavyzdys: studentas atliko darbą, kuris yra žemesnis nei įprastas darbas, ir nenorite, kad jo tempas sumažėtų. Pagal šį metodą galėtume pasakyti kažką panašaus: „tiesa yra tai, kad esu labai patenkintas visais jūsų darbais, nors manau, kad kažkas prarado, bet esu tikras, kad kitas bus suderintas su kitais darbais visą kursą!

Vaikai turi jaustis mylimi, ir jie taip pat turi turėti ribas, kad būtų galima internalizuoti ir nustatyti normas, užkertančias kelią jų nesilaikymui ir būsimoms sankcijoms. Pagalba jiems patys gera įvaizdis bus teigiamų emocijų ir veiksmų šaltinis pagal jų tikslus, todėl turime vengti neigiamų etikečių, nurodydami, ką jie galėtų padaryti neteisingai „šį kartą“ vietoj „visada“ ar „visada“. niekada “, teikiant alternatyvų ar galimą sprendimą, visada stiprinant tai, ką gerai darote.