Kas yra psichologinis priekabiavimas? 22 aliarmo signalai

Psichologinis priekabiavimas, deja, yra reiškinys, kuris gali atsirasti santykiuose, bet ir tarp draugų, šeimos ar darbe ar mokykloje. Psichologinis priekabininkas veikia pagal savo interesus, dažniausiai kaltina, erzina ir baiminasi savo aukai.

Psichologinis priekabiavimas yra vienas iš blogiausių patyrimų daugelis tyrimų rodo, kad psichologinis priekabiavimas turi labai neigiamą poveikį asmenims: fizinės ir psichologinės sveikatos pablogėjimas, nerimas, miego sutrikimai, koncentracijos stoka ... Šiame straipsnyje aptarsime, kas yra priekabiavimas psichologiniai ir kokie yra įspėjamieji ženklai.

• Galbūt jus domina: „30 psichologinio piktnaudžiavimo požymių santykiuose“

Kas yra psichologinis priekabiavimas?

Nors susieti priekabiavimą su fizine žala, Yra labai dažna ir mažiau matoma piktnaudžiavimo forma: psichologinis, moralinis ar emocinis priekabiavimas. Ispanų kalbos žodynas šį reiškinį apibrėžia kaip „žeminančią ir diskvalifikacinį gydymą asmens atžvilgiu, siekiant psichologiškai destabilizuoti“. Kitaip tariant, ką psichologinis priekabininkas ketina pažeisti aukos orumą ir moralinį vientisumą.

Bet tai, kas apibūdina psichologinį priekabiavimą, yra tai, kad tai nėra punktualus veiksmas, tačiau priekabiavimo veiksmai kartojasi ir palaipsniui sukelia auką didele impotencija, netikrumu ir savigarbos bei pasitikėjimo savimi praradimu. Ekstremaliais atvejais nuolatinis psichologinis priekabiavimas gali baigtis savižudybe.

Jos pasekmės

Psichologinis priekabiavimas gali sukelti rimtų psichinių problemų aukai, nes, nepaisant to, kad jis tylus, jis kenčia jį kenčiančiam asmeniui.. Žemas savigarba yra pagrindinis šio reiškinio veiksnys, todėl, kad be to, kad tampa pasekmė, ji taip pat gali būti priežastis, dėl kurios nukentėjusysis patenka į išmokto bejėgiškumo situaciją.

Asmuo, nukentėjęs nuo psichologinio priekabiavimo, gali patirti įvairias problemas, pvz., Stresą, nerimą, depresiją ir netgi priklausomybę nuo psichoaktyvių medžiagų, ir daugeliu atvejų visiškai nežino, kad jis yra žeminamas.

Psichologinio priekabiavimo požymiai

Vienas iš dažniausių tokio pobūdžio smurto ar piktnaudžiavimo scenarijų yra intymūs santykiai (pvz., Pora), bet gali atsirasti kitose situacijose, pavyzdžiui, mokykloje (patyčios) arba darbe (mobbing). Nors stalkerio skaičius paprastai siejamas su vyrais, tyrimai rodo, kad jei atsižvelgiama į visas šio kenksmingo elgesio formas, tiek vyrai, tiek moterys vieni kitus persekioja.. Verbalinio priekabiavimo metu atsiranda žodiniai nusikaltimai, grėsmės, bauginimas ir kritika pastovios, taip pat subtilesnės taktikos, pavyzdžiui, bauginimas, gėdos ir manipuliacijos.

Bet kokie yra psichologinio priekabiavimo požymiai? Ir kokios yra jo savybės? Jei einate per šią situaciją, žemiau galite rasti požymių sąrašą, galintį nurodyti, kad kenčiate nuo tokio pobūdžio piktnaudžiavimo:

1. Jis sutelkiamas tik į neigiamą ir jus žemina

Ypač pora atveju stalkeris daugiausia dėmesio skiria neigiamiems dalykams ir nepakankamai įvertina teigiamus dalykus. Tiesiog atkreipkite dėmesį į trūkumus ir paniekinkite jus.

1. Viešas pažeminimas

Psichologinis priekabiavimas apima pažeminimą ir juoką visuomenėje, nors Stalker kartais nežino apie žalą, Na, jis tai daro kaip gracieta. Tačiau, nors ne visada yra ketinimas, tai turi rimtų pasekmių aukai.

3. Nusileidžia jus per tinklą

Daugiau ar mažiau neseniai įvyko psichologinio priekabiavimo forma tai vadinama kibernetine veikla, tai atsiranda dėl naujų technologijų atsiradimo, ir tai yra tik psichologinis priekabiavimas per tinklą.

• Susijęs straipsnis: „Kibernetinis elgesys: virtualaus priekabiavimo požymių analizė“

4. Jis sukelia diskomfortą

Netoli to asmens atsiranda diskomfortas ar nerimas, net ir vengiant to. Šis elgesys tai yra bandymas išvengti nemalonių situacijų.

5. Jie kaltina jus be priežasties

Daug kartų jūsų žodžiai neturi jokio pagrindo, o priekabininkas gali kaltinti už tuos dalykus, kurių nesate kaltas. Pavyzdžiui, blogai elgiantis vaikų elgesys, kaltinant jus.

6. grasina jums pakenkti

Nors fizinis smurtas nereikalingas tokio tipo priekabiavimo atveju, jei dažnai yra, kad priekabininkas grasina sužeisti asmenį ir artimus žmones, pavyzdžiui, naminį gyvūną, šeimą, vaiką ...

7. Jūsų savigarba kenčia

Savigarba yra pirmas dalykas, kuris kenčia, dėl priekabininko, kai kuriais atvejais, sąmoningai siekia pakenkti jūsų orumui ir jūsų asmeniui. Pora gali jaustis kaip nieko verta.

8. painus elgesys

Artimuosiuose santykiuose šie žmonės jie ne visada atrodo taip (tai yra, žiaurus ir nesąmoningas), nes kartais jie gali būti netgi meilūs. Šie elgesys gali jus supainioti.

9. Turto objektų pažeidimas

Fizinė žala jis nėra atliekamas asmeniui, o kitiems subjektams. Pavyzdžiui, mobilusis, išmestas ir sulaužęs sieną.

10. Jūsų nuomonė nėra skaičiuojama

Ypač dėl priekabiavimo darbo vietoje, jūsų nuomonė jis neturi balso ar balsavimo, ir jūs esate niekinami. Be to, „stalker“ arba „stalkers“ neleidžia save išreikšti.

11. Jie elgiasi su jumis kitaip

Tokiais atvejais, kaip patyčios, jūs esate izoliuotas nuo grupės ir jis jaučiasi kitaip priešais kitus.

12. Grąžinkite visus prieš jus

Kai elgesio būdas siekia pakenkti jūsų orumui, jis taip pat stengiasi neleisti kitiems gerbti jūsų. Pavyzdžiui, kalbant apie jus blogai.

13. Naudokite dantį ir sarkazmą

Stalkeris gali naudoti sarkazmą ar juoką demoralizuoti jus ar kad jaustumėtės blogai apie save.

14. Jau seniai jaučiate tokį būdą

Psichologinis priekabiavimas tai nėra kažkas, kas vyksta per naktį, tačiau tai vyksta laipsniškai ir ilgai. Štai kodėl jis toks kenksmingas, nes diskomfortas tampa lėtinis.

15. Ištaisykite jus

Ypač pora atveju psichologinis priekabininkas naudojasi tokiomis pavojingomis frazėmis kaip: „jei tai padarysite, nekaltinkite manęs, jei paliksiu jus“. Tai leidžia jaustis blogai. Tai yra bendra emocinio šantažo forma.

• Galbūt jus domina: „Emocinis šantažas: galinga manipuliavimo pora“

Darbo vietos priekabiavimo požymiai

Labai dažna priekabiavimo forma, kuri gali turėti skirtingas ir savitas savybes, yra bauginimas ar patyčios, kurios gali ateiti iš bendradarbių ar įmonės. Tai yra keletas požymių, kurie gali atsirasti, kai ši situacija pasireiškia:

16. Jie siunčia jums neįmanoma užduotis

Darbe galite destabilizuoti jus ir jaustis nesuvokti, galite priskirti tikslus ar projektus su nepasiekiamu ar nusausinančiu terminu.

17. Dideli reikalavimai

Bet ne tik galimi terminai gali būti problema, bet jie gali jums atsiųsti uždavinius, kurie neatitinka jūsų sugebėjimų arba kurioms reikia daug pastangų ir darbo, kad jaustumėtės nekompetentingu.

18. Darbo diskriminacija

Teikia diskriminaciją darbe kitiems jo draugams. Pavyzdžiui, jie gali padaryti moterį bloga dėl nėštumo.

19. Jie atima atsakomybę

Jie atima atsakomybę taip, kad jaučiatės nepatogus ir nuobodu, kas gali sukelti boreout.

• Susijęs straipsnis: „Boreout sindromas: nuobodulys darbe“

20. Nepamirškite savo pasiekimų

Kadangi įmonė nevertina gero darbo ir tokiu būdu nesijaučia patogiai savo profesinėje erdvėje. Jūs nuolat nepakankamai įvertinate.

21. Naudojami gandai

Gandai ar melagiai, kuriuos bendrovė skleidė mensopreciarte ir. \ T pakenkti jūsų reputacijai ir įvaizdžiui profesionalumas.

22. Jūsų profesinis tobulėjimas yra užblokuotas

Jei tikslas yra palikti įmonę savanoriškai, gali užblokuoti jūsų vystymąsi ar karjerą todėl nesijaučiate įvykdytas ir paliekate įmonę.

• Jūs galite gilinti patyčias darbe mūsų straipsnyje: „Mobbing: psichologinis priekabiavimas darbe“