Kas yra meilė ir kodėl ji žymi mus visą gyvenimą?

Meilė yra psichologinis reiškinys kad vienu ar kitu būdu mes intuituojame, kad tai svarbu mūsų gyvenimui. Pokalbiuose visada kalbama, kai kalbame apie asmeninius santykius arba kai galvojame apie meilę.

Tačiau kas tiksliai yra meilė? Būdama koncepcija, kurią mes naudojame intuityviai, nenutraukdami daug mąstymo apie jo prasmę, kartais mes patiriame klaidų ir laikome jį elementu, kuris yra tiesiog ten, kai mes susiejame su žmogumi. Tačiau tiesa, kad tai yra kažkas, kas nerodo ir spontaniškai išnyksta, kai bendraujame su skirtingais žmonėmis; Jis visada yra, ir jo padariniai mums palieka įspūdį. Pažiūrėkime.

• Susijęs straipsnis: "4 meilės rūšys: kokios yra skirtingos meilės rūšys?"

Kas yra meilė?

„Viskas ko jums reikia, yra meilė“; Kadangi ši žinoma „Beattles“ daina mums primena, meilė yra kažkas, kas mus verčia ir suteikia mums jėgų atrasti ir pamatyti pasaulį. Bet nors kalbame apie meilę, mes paprastai galvojame apie romantišką meilę, arba tą, kuri suteikiama porai, taip pat yra daug kitų. Motina, kuri slepia savo sūnų, draugą, kuris yra šalia jos blogais laikais, pora, kuri verčia jaustis gyvesne nei bet kada. Visi juos vienija gilios emocinės obligacijos.

Nors mes visi žinome, kas tai yra ir kas kartais patyrė, tai nėra taip paprasta, kaip atrodo, kad ji apibūdina, koks yra bendras poveikis ir atsižvelgiama į įvairias situacijas ar aplinkybes, kuriomis jis gali pasirodyti. Vis dėlto, bendrame lygmenyje, tai gali būti traktuojama kaip dispozicija, turinti asmenį ar gyvūną į kitą būtį ar situaciją.

Dažnai įtaka yra identifikuojama su emocijomis, tačiau, nors ir susiję, tam tikras dalykas yra tas, kad egzistuoja skirtumas: meilė yra nukreipta į kitą asmenį, buvimas ar dalykas ir jo lygiai gali svyruoti, bet paprastai jie yra nuolatiniai, tuo tarpu emocijos patiriamos nuolat. jie yra laikini. Paprastai meilė yra nustatoma ir susijusi su meilės ir meilės jausmais prieš žmogų, sąjungos jausmą kitam.

Todėl tai yra santykinio pobūdžio elementas, sąveika tarp kelių žmonių ar būtybių (nepamirškite, kad mes taip pat galime jausti meilę naminiams gyvūnams ar gyvūnams, ir jie taip pat jaučiasi meilė mums ir vieni kitiems). Taigi tai nėra kažkas, kas priklauso tik nuo savęs, bet yra susijusi su santykiais su asmeniu ar aptarimu.

• Galbūt jus domina: "8 emocijų tipai (klasifikacija ir aprašymas)"

Emocinių ryšių charakteristikos

Meilė yra esminis žmogaus elementas, nes jis nėra susijęs su įvairiomis psichopatologijomis, tokiomis kaip depresija, sociopatija ar netgi buvimas labai svarbus veiksnys asmenybės sutrikimų atsiradimui. Ji taip pat skatina ar pablogina medicinines ligas, taip pat mažesnį išgyvenamumą, pvz., Vėžį ar širdies ligas..

Meilė yra sklandi ir kintama, nes ji gali keistis priklausomai nuo sąveikos. Jis išreiškiamas įvairiais būdais, paprastai investuojant energiją, kad kitas žmogus jaustųsi gerai (ar jis yra matomas ar nepastebimas kitiems). Minėti meilės pavyzdžiai savo ruožtu gali gauti įvairių tipų atsakymus.

Ir tai yra daugeliu atvejų meilė nėra abipusiška arba tai neįvyksta tame pačiame lygyje (pavyzdžiui, mes galime jausti meilę kažkam, bet ne romantinei meilei), arba jis gali netgi būti nemalonus ir nepageidaujamas kitos temos.

Nors šiame straipsnyje mes sutelkiame dėmesį į meilę, kaip ji yra suprantama (minėtas sąjungos pojūtis su kitu), tiesa, kad mes taip pat galime kalbėti apie teigiamą ir neigiamą poveikį, priklausomai nuo bendro emocinio tono..

Meilė kaip poreikis visą gyvavimo ciklą

Gebėjimas jausti, duoti ir priimti meilę daugiausia yra biologinis, tarp įvairių neurotransmiterių, pvz., oksitocino. Tačiau tai bus labai svarbi patirtis, kuri bus pažymėta, jei manysime meilę žmogui, kuriam ir kokiu būdu ją išreikšti..

Tai atsiranda per pirmuosius mūsų gyvenimo etapus, ypač tada, kai pradedame gauti malonumą dėmesio ir pirmųjų žmonių, kuriems mes manome, kad dažniausiai dažniausiai yra mūsų tėvai ar nuolatiniai globėjai, kai kurie iš pirmųjų būtybių mes galime atpažinti pagal mūsų smegenis vystosi ir leidžia atpažinti kitus kaip kitus elementus, išskyrus save. Ir ne tik po gimdymo, bet ir santykių su motina vaisiaus vystymosi metu ir nėštumo stadijoje.

Jausmas ir jausmas yra kažkas esminis mūsų teisingam emociniam ir pažintiniam vystymuisi kaip žmonės. Kaip mylimos būtybės, kurias mes esame ir kad esame visuomenės dalis, turime pajusti grupės dalį, jaustis susivieniję su kitais žmonėmis.

1. Ankstyvieji ir vaikystės metai

Ir šis poreikis matomas nuo gimimo: kūdikiui reikia saugios aplinkos ir atsako į jų poreikius. Fizinis kontaktas ir meilė, kurią gauname vaikystėje, labai paveiks mūsų požiūrį į gyvenimą: mylimas vaikas galės pasitikėti pasauliu (kadangi jų išraiškos ir poreikiai buvo aptarti), nors tas, kuris buvo apleistas, ketina matyti pasaulį kaip kažką, kuris neatitinka jų poreikių ir ignoruoja ir nepasitiki..

Įspūdžių priėmimas paveiks save ir pasaulį matydamas, kad jausitės saugiai, ramiai, saugiai ir sugebėdami pamatyti dalykus džiaugsmu, entuziazmu ir smalsumu. Kūdikio temperamento ir jo sąveikos su jo globėjais derinys didžiąja dalimi nustatys, kokio tipo prisirišimą jis pasireiškia su jais ir su likusiu pasauliu.

Augant, emociniai poreikiai plečiasi, pradeda susieti su kitais žmonėmis ir būtybėmis už mūsų globėjų. Jie pradeda kurti pirmąsias draugystes ir ryšius su kitais panašiais. Šeimoje meilės ir palaikymo išraiška vis dar yra esminė, nes vaikas sugeria ne tik gautą meilę, bet ir vertybes bei tinkamiausius veikimo būdus.

Kalbant apie pačią meilę, svarbu, kad jūs ją gausite, bet taip pat kad galėtumėte tai suteikti, nes tai yra svarbi kitų reakcija į šias meilės išraiškas. Tai, kad šiuose vaikystės santykiuose mes galime duoti ir priimti meilę, taip pat žymiai sustiprins mus. Ir turime nepamiršti, kad meilė yra ne tik gyvoms būtybėms: mums svarbūs žaislai ir daiktai taip pat pažadina mus.

Apskritai, žmonės, kurie vaikystėje gavo meilę linkę būti labiau empatiški, tuo tarpu tie, kurie nėra griežtesni, tolesni ir labiau linkę į nerimą ir depresiją.

• Susijęs straipsnis: „Priedo teorija ir ryšys tarp tėvų ir vaikų“

2. Paauglystė ir pilnametystė

Bet ne tik vaikystėje: paauglystė - tai etapas, kuriame mums reikia daug meilės, kurioje mes mokomės susieti ir mes patiriame skirtingus pokyčius, kurie mus labiau domina kiti.

Mūsų susidomėjimas nutolsta nuo šeimos ir orientuojasi į bendraamžių grupę (kurioje mes investuosime daug pastangų), atrandame save ir bandome formuoti savo tapatybę. Patirtis, kurią mes gyvename ir gyvenome, taip pat jausmas, gautas pakeliui, bus svarbus pasiekti integruotą tapatybę ir gerą savigarbą. Taip pat pradeda atsirasti dar viena meilės rūšis, romantiška, su pirmosiomis įsimintinomis patirtimis.

Kai mes pasiekiame suaugusiųjų amžių, meilės poreikis tęsiasi ir tęsis visą gyvenimą. Nors yra žmonių, kurie nemėgsta įmonės, paprastai visi norime pasidalinti savo gyvenimu su kitais žmonėmis. Santykiai tampa sudėtingesni ir mes daug geriau suvokiame tai, ką mes manome, ką darome ir ką mes provokuojame. Romantiški santykiai tampa svarbesni, nors ir ramesni nei paauglystėje. Šeima, draugai, pora, vaikai... visi jie yra daugiau ar mažiau svarbūs mums ir jie pažadins skirtingus meilės laipsnius.

3. Senatvė

Nors tai yra aspektas, kurį mažai rūpinasi dabartinė visuomenė, senas amžius yra sudėtingas etapas, kuriame truputį prarandame fizinius ir protinius gebėjimus. Be to, daugelis žmonių, kuriems jaučiame meilę, jau mirė arba yra galutiniame savo gyvenimo etape, atrodo, baimė juos prarasti. Lengviau prarasti autonomiją ir jaustis trapiau.

Tai gyvybiškai svarbus momentas, kai meilė yra labai reikalinga, tačiau daugeliu atvejų tai nėra pakankamai, todėl lengviau susirgti ir yra sutrikimų, tokių kaip depresija. Ir tai, kad daugelis senų žmonių jaučiasi vieni.

Bibliografinės nuorodos

• González, M.P. Barrull, E .; Pons, C. ir Marteles, P. (1998). Kas yra meilė? Biopsihologija [Online] pasiekiama adresu http://www.biopsychology.org/biopsicologia/articulos/que_es_el_afecto.html.