Asmenybės ir žmogaus santykių ryšys

Siekiant labiau susiję Įvairiose mūsų gyvenimo srityse naudinga žinoti kai kuriuos žmogaus asmenybės aspektus. Transakcinės analizės psichologinis modelis paprasčiausiai paaiškina jos struktūrą ir veikimą, todėl žinant, kad tai gali padėti mums geriau suprasti mūsų sąveiką su pasauliu ir su kita. Šiame internetinės psichologijos tyrime mes atrasime ryšį tarp asmenybės ir žmonių santykiai kad galėtumėte geriau suprasti mūsų būdą pasaulyje.

1. Pagrindinė asmenybės struktūra
2. Trys „man“ valstybės
3. Kaip pasirodo „aš“

Pagrindinė asmenybės struktūra

Pirmiausia pažiūrėkime į pagrindinę asmenybės struktūrą iš Transakcinės analizės. Kaip paaiškinimą nurodykite, kad kai rašau „vaikas“, „suaugusysis“, „tėvas“ su maža raide, aš kalbėsiu apie tikrąjį asmenį ir, kai tai darau didele raide, aš kalbėsiu apie asmenybės I valstybę.

Žmogaus asmenybė gali būti suskirstyta į tris ego valstybes:

• Tėvo valstybė (P): elgesys, mintys ir jausmai, nukopijuoti iš turimų tėvų figūrų. Iš to jūs jaučiatės, galvojate ir elgiatės kaip jūsų tėvas ar motina, kai buvote mažai, arba pagal mokytojus ar kitus atitinkamus suaugusiuosius į savo gyvenimą internalizuotus pranešimus.
• Suaugusiųjų statusas (A): vertina dabartinę tikrovę “čia ir dabar” objektyviai. Apskaičiuokite galimybes ir tikimybes pagal savo patirtį ir žinias.
• Vaiko būsena (N): yra įgimtas impulsas ir prisiminimai apie savo pirmąją patirtį, tai, kaip atsakėte į juos, ir pozicijos, kurias priėmėte dėl savęs ir kitų. Tai dalis, kuri jaučiasi, galvoja ir veikia taip, kaip ji buvo vaikui.

Labai supaprastintu būdu: kai darau sprendimus ar vertybes, aš esu savo Tėvo valstybėje. Kai aš galvoju ir analizuoju galimybes, kurias turiu pasiekti, ir siekiu objektyvios informacijos ir aš planuoju jį pasiekti, veikiu iš savo suaugusiųjų. Kai jaučiu gėdą, pyktį, džiaugsmą ar kitą emociją, aš esu savo vaiko būsenoje.

Trys „man“ valstybės

Leiskite kasti šiek tiek giliau į šių valstybių funkcijas:

Patronuojančios valstybės funkcinė analizė: P

Kai asmuo aktyvuoja savo Tėvų valstybę, jis gali veikti įvairiais būdais, kaip jis elgiasi su savimi ir kitais:

• Tėvas Nutricio teigiamas (PN +): apsauginis ir dėmesingas gydymas: pagalba, tinkamų leidimų suteikimas, paaiškinimas, kas yra teisinga ir sąžininga, gailestingumas ir, jei reikia, paguodos, sprendžiant problemas ir teikiant pirmenybę sprendimams.
• Tėvas Nutricio Negative (PN-): pernelyg apsauginis, suteikia netinkamus leidimus ir padeda nuvertinti nuo pernelyg didelės laikysenos.
• Teigiamas kritinis tėvas (PC +): gali elgtis apsaugant, kai reikia, suteikiant atitinkamas taisykles, patogiai vadovaujant, užtikrinant kitų asmenų saugumą.
• Neigiamas kritinis tėvas (PC-): pernelyg kritiškas, vertinantis ir vertinant, diskontuojant savo ar kito gebėjimus, uždraudžiant, apkaltinant, nurodant. Sudėtinga ar slopina baimę. Manoma, kad absoliučios tiesos valdytojas yra kupinas nuomonių ir išankstinių nusistatymų, paprastai neracionalus.

Suaugusiųjų statuso funkcinė analizė: A

Jam būdingas objektyvumas. Tai tarsi kompiuteris, kuris fiksuoja duomenis, sujungia ir traktuoja logiškai, kad priimtų tinkamiausią sprendimą. Kai asmuo dirba tokiu būdu, jis jį daro iš savo suaugusiojo teigiamai (A +).

Tačiau kartais žmogus gali būti apgautas, neteisingai interpretuojamas ar veikia per šalta, o po to - iš neigiamo suaugusiojo (A-).

Vaiko funkcinė analizė: N

Taip pat El Niño yra įvairių veikimo būdų:

• NATURAL CHILD (NN): Ši vaikystės valstybės dalis yra ta, kuri impulsyviai reaguoja į savo kūno pojūčius neatsižvelgdama į normas. Tai natūraliausia dalis be cenzūros. Tačiau NN ne visada yra teigiamas, jis taip pat gali būti baimingas ar savarankiškas. Jei aš žavisiu, neapsidengdamas burnos viešai, aš patenkinu ​​NN impulsus, bet tai nėra labai tinkama.
• DAUGIAU MOKYTOJAS (PF): Tai intuityvios, iš anksto loginės Vaiko valstybės, kuri suteikia mums kūrybiškus sprendimus, dalis. Tai tarsi vaiko valstybės suaugusysis, siekia pusiausvyros tarp išorės ir jos interjero reikalavimų. Tačiau tuo pačiu metu jis yra paprastas ir primityvus, tai nėra priežastis, todėl dažnai jis daro neteisingus sprendimus ir daro klaidingas išvadas. Todėl patogu, kad jis dirbtų kartu su asmeniu Suaugusiųjų savęs būklė.
• ADAPTUOTAS VAIKAS (NAS / NAR): Vaikas, nuo pat pradžios, yra nuolatinis ryšys su savo aplinka. Jos prisitaikymo ir vystymosi procesas priklausys nuo aplinkos sąlygų ir jų atsakymo į juos. Pritaikytas vaikas yra mūsų asmenybės dalis, kuri prisitaiko prie savo aplinkos prisitaikyti ir išgyventi. Mes visi daug laiko praleidžiame pritaikyto vaiko, mes privalome sekti tūkstančius taisyklių, kad galėtume gyventi visuomenėje ir jame priimti.

Asmuo vaikystėje turi skirtingas galimybes reaguoti į savo aplinką: jis gali daryti tai, ko kiti tikisi iš jo, nuolankiai, paklusnus pritaikytas vaikas (NAS), arba gali veikti priešingai arba atidėti tai, kas yra jis klausia: „Adaptuotas Rebel Child“ (NAR). Šie elgesio tipai prasideda vaikystėje ir yra linkę būti laikomi suaugusiais kaip automatinis veikimo modelis pasaulyje.

Kai asmuo laukia, kol šviesos diodas taps žalias arba prašys jo posūkio, kai jis atvyksta į laukimo kambarį, jis veikia iš savo NAS +; Jei kas nors įsijungia į eilę ir negali būti tvirtas, elgkitės iš savo NAS. Panašiai, kas pasireiškia ir kovoja, kad įveiktų neteisybę, suaktyvins savo NAR + ir tas, kuris visuomet daro priešingą, kuris prašo ar nerimauja, kad gautų dėmesį, bus jo NAR-.

Kaip pasirodo „aš“

Apskritai, šios Aš, jie nėra subalansuotai pasireiškę asmenyje. Tai, viena vertus, priklauso nuo elgesio, kurį mūsų tėvai sustiprino mus daugiau ar mažiau, ir, kita vertus, nuo mūsų paties temperamento. Pavyzdžiui, mes galime stebėti labai didelį Tėvą, vidutinį suaugusįjį ir mažą vaiką, šiuo atveju mes buvome prieš asmenį, kuris yra nuteistas jo vertybių sprendimais ir “kas turėtų būti”, mažai dėmesio skiriama objektyviems tiesioginės tikrovės duomenims ir neatsižvelgiant į savo ir kitos emocinę dalį.

Gali būti, kad šis žmogus labai pagarbino jį, kai jis laikėsi taisyklių ir “turėtumėte” ir jie neskatino jo objektyviai analizuoti pasaulio ar rūpintis emocijomis. Arba mes galime susitikti su asmeniu, kuris turi trūkumų savo Tėvo ir suaugusiųjų valstijose ir rodo didelį vaiką, ypač NAS, todėl mes susidursime su kažkuo labai pasitenkinančiu, konformistu, priklausomu, kuris visada klausia, ką jis turi daryti. Šiuo atveju labai įmanoma, kad jo tėvai buvo labai per daug saugūs ir jis turės gyventi jo gebėjimų žvalgymo ir įvertinimo etape..

Stebėdamas savo mintis, jausmus ir elgesį galiu tai pastebėti dalis mano ego valstybių yra mažai naudojama arba nepakankamai įvertintas, todėl galiu nuspręsti pradėti šios dalies elgesį. Pavyzdžiui, jei suprantu, kad aš labai išplėtojau savo Kritinį Tėvą, nes praleidžiu dieną, pasakydamas kitiems, ką jie turi daryti, nurodydami savo klaidas ir mažai atsižvelgdami į jų sugebėjimus, prieš tai galiu nuspręsti pradėti įgalinti Tėvas Nutricio požiūris, kurį aš diskinuoju, nuoširdžiai vertinu kitą asmenį, giriu jo savybes ir siūlant galimybes, o ne juos įvesti. Tokiu būdu, padidinus energijos kiekį kun. Nutricio, jis padidės ir kritinis tėvas sumažės..

Kalbant apie asmeninę sąveiką, iš šio modelio galime nepamiršti kelių svarbių aspektų. Visų pirma, Komunikate priimta Stimulus - Response grandinė, kiekvienas atsakymas yra paskata kitam. Šie sandoriai teikiami konkrečioms EI valstybėms ir iš jų, o pasekmės gali skirtis priklausomai nuo atvejo.

Jei bendrauju su jumis, galiu pasirinkti kreiptis į jus iš bet kurios iš mano trijų ego valstybių ir jūs galite atsakyti į mane iš savo pačių. Dauguma laiko mes to nepadarome sąmoningai, paprastai tai yra be sąmonės ir automatinė.

Komunikacinių sandorių tipai

Tarp dviejų žmonių yra įvairių tipų sandorių. Jie gali būti papildomi, tai yra, atsakymas pateikiamas pagal ego, kuriam buvo paskatintas stimulas, būseną. Pavyzdžiui, jei paklausiu savo suaugusiojo “koks laikas” ir kitas atsako man iš savo suaugusiojo “Tai 4:00 PM” arba jei moteris iš savo Tėvo valstybės pasakoja savo vyrui “Vėlgi, viduryje esantys batai negali būti tokie” ir jis atsako iš savo valstybės vaiko “Atsiprašau, nebebus to padaryti”. Žmona iš savo Tėvo išsako savo žinią, laukdama vyro atsakymo iš savo vaiko ir taip atsitinka.

Tačiau gali būti, kad pranešimo gavėjas reaguoja iš kitokios, nei tikėtasi, ego būsenos, o tai sukelia kryžminis sandoris. Pavyzdžiui, žmonos, kuri inicijuoja savo Tėvo bendravimą, atveju, vyras gali nuspręsti atsakyti iš savo suaugusiojo, o ne iš vaiko, kaip tikisi jo žmona, ir peradresuoti komunikatą su savo suaugusiojo atsakymu balsu nuramintas, “Panašu, kad esate piktas, aš suprantu, kodėl jaučiatės tokiu būdu, pasakykite man, ką norite, kad aš tai padarytume”. Šiuo pakeitimu vyras tikisi, kad jo žmona jam atsakys, pavyzdžiui, iš suaugusiųjų, “Kai nuimsite savo batus, norėčiau, kad juos laikytumėte batų kūrime”.

Kita komunikacijos galimybė - kada tuo pačiu metu siunčiami du pranešimai, tiesioginis, socialinis lygmuo, kuris paprastai suteikiamas suaugusiųjų suaugusiems, ir kitas psichologinio lygio nusikaltėlis, kuris paprastai yra Tėvo vaiko ar vaiko Tėvas. Pavyzdžiui, vyras pasakoja savo žmonai “¿Ką jūs padarėte su savo kelnėmis?” ir moteris atsako “Aš juos laikiau spintoje”. Iš pirmo žvilgsnio atrodo lygiagretus sandoris, nuo suaugusiųjų iki suaugusiųjų, bet jei pažvelgsime į nežodinę žinią, balso toną ir laikyseną, mes pastebime, kad vyras klausia su savo tėvu rimtu tonu ir žmona atsako drebėdama ir garsiai balsuodama ir nuleidusi galvą nuo savo vaiko.

Mes visada turime nepamiršti, kad bet kokiame bendravime jie niekada negalės mums patekti į tam tikrą savęs būseną, kiek jie gali “pakvieskite mus” įeiti, mes esame tie, kurie nusprendžia, iš kur mes ketiname reaguoti. Pirmiau pateiktame pavyzdyje žmona gali priimti “kvietimą” atsakyti iš vaiko, arba galite pasirinkti tai padaryti iš savo suaugusiųjų, o ne žaisti su vyru, sakydamas tą patį, bet su ramus tonas ir neutralus, atsipalaidavęs laikysena, ignoruodamas provokaciją ar objektyviai atrodydamas objektyviai.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Asmenybės ir žmogaus santykių ryšys, Rekomenduojame įvesti mūsų socialinės psichologijos kategoriją.