Ką daryti, kai kažkas atsigręžia

¿Ką daryti, kai kas nors jums parodo savo abejingumą? Socialiniai santykiai ne visada yra paprasti, Iš tiesų galima tikėtis, kad lūkesčiai nėra abipusiški, kiekvienas turi savo prioritetus ir ne visada lengva pasiekti bendrus interesus. Laimei, visada bus žmogus, kuris niekada negrįš jūsų nugaros ar bent jau taip, kaip turėtų būti: pats. Kol laukiate, kol kas nors išgirsite, atrodys ir rūpinsitės, pamiršote, kad viduje jūs turite viską, ko reikia, kad būtumėte laimingi. Bet ¿ką daryti, kai kažkas atsigręžia? Šiame psichologijos-internetiniame straipsnyje mes jums duosime keletą gerų patarimų, kad žinotumėte, kaip elgtis ir valdyti šią situaciją.

5 patarimai, kaip žinoti, ką daryti, kai kas nors atsigręžia

Štai keletas gerų patarimų, kuriuos galite stebėti, norėdami sužinoti, ką daryti, kai įjungiate nugarą:

1. Pabandykite kalbėti su šiuo asmeniu: Pirmas dalykas, kurį mes rekomenduojame, yra tai, kad bandote bendrauti su tuo asmeniu, kuris jums nepavyko. Gali būti, kad jis net nepastebėjo, kad jis ten nebuvo ir, nepamirškite, kalbama, kaip žmonės supranta vienas kitą. Todėl rekomenduojame bandyti užmegzti ryšį su šiuo asmeniu, kad paaiškintumėte, kaip jausitės ir kad ji gali pagrįsti savo požiūrį. Remdamiesi tuo, galite nuspręsti, ar norite ir toliau būti savo gyvenimo dalimi.
2. Nustokite skaičiuoti šį asmenį: Svarbu, kad mes išmoktume leisti jums tęsti savo gyvenimą ir daryti tą patį, sutelkti dėmesį ir energiją žmonėms, kurie vertina jūsų buvimą ir jūsų įmonę. Tačiau nereikia švaistyti savo laiko visiems, kurie to nenusipelno.
3. Empathize: svarbu, kad prisimintume, kad draugai yra padėti mums, bet tai nėra jų pagrindinis uždavinys. Kaip ir jūs, jie taip pat turi gerų ir blogų laikų, jie turi akimirkų, kurios geriau suvokia jus ir kitus, kad mažiau. Todėl jūs negalite reikalauti, kad jie atkreiptų dėmesį į jus, jei šiuo metu jie suranda savo galvą kituose dalykuose. Prisipažinkite su tuo asmeniu, kuris atsigręžė į jus ir įvertino, ar iš tikrųjų turite jį įžeisti.
4. Santykis yra dviejų dalykų klausimas: Jei norite žinoti, ką daryti, kai kas nors atsigręžia į jus, svarbu, kad jūs vertintumėte, kaip esate, kai tas asmuo ateina pas jus. Tai reiškia, kad santykius formuoja du ar daugiau žmonių, todėl jie turi būti duodami ir gauti lygiomis dalimis. Gali būti, kad kažkas atsigręžia į jus, nes paprasčiausiai pavargę nuo to, kad jūs visada palaikysite ir niekada to nepadarysite.
5. Apskaičiuokite savo tėvus ir artimuosius: Kita vertus, taip pat bus ir kitų žmonių, kurie niekada nesugrįš ant tavęs: tavo tėvai. Iš tiesų ekonomikos krizės viduryje šeimos tapo puikia parama ne tik ekonominėje, bet ir emocinėje sferoje. Apskritai geriausi draugai yra tie, kurie taip pat žino, kaip gyventi gerais ir blogais.

Jūs turite galvoti, kad kiekvienas savo gyvenime sukaupia daugiau nei vieną nusivylimą. Socialinių santykių lygmenyje taip pat yra veidmainystė, individualizmas, savanaudiškumas, neetiški interesai ir paviršutiniškumas ... Todėl tiems, kurie siekia autentiškumo ir dosnumo, ne visada lengva rasti savo vietą ir prieglobstį emociniu lygiu. Laimei, visada yra geri žmonės, kaip jūs, kurie šį pasaulį paverčia vertinga ir žinoma vieta.

Kaip elgtis, kai jūsų šeima paverčia nugarą

Ankstesniame skyriuje jau pateikiame keletą patarimų, kad galėtumėte žinoti, ką daryti, kai kažkas atsigręžia į jus. Bet ¿kas atsitiks, jei tai būtų jūsų šeima? Paprastai šeima yra ta, su kuria mes galime labiausiai pasitikėti, bet taip pat gali būti, kad jie nesugeba arba neatitinka jūsų lūkesčių. Todėl toliau pateikiame jums keletą patarimų, kad galėtumėte žinoti, kaip elgtis, kai jūsų šeima atgaus jus:

• Analizuokite situaciją gerai: prieš pozicionuodami save „pergalės“ valstybėje, rekomenduojame bandyti įvertinti, kas atsitiko objektyviau. Aš turiu galvoje, ¿Ar jie tikrai atsigręžė į jus, ar jie tiesiog nesutiko su jumis? Labai svarbu, kad mes būtume sąžiningi sau, kas iš tikrųjų atsitiko, kad neprarastume savęs.
• Sužinokite, kaip atleisti: Nors šeima yra viena iš socialinių grupių, į kurią galime pasitikėti labiausiai, turime žinoti, kad jie nėra tobuli. Ir, kaip žmogiškieji asmenys, jie taip pat gali padaryti klaidų ar ne, kai juos reikia. Todėl pabandykite deformuoti situaciją ir išlaikyti šiek tiek ramus. Žinoma, jie jums nepavyko, nenorėdami ar nesuvokdami, todėl nekaltinkite jų ir nemanau, kad jie nemylina tavęs, jie tiesiog nėra tobuli.
• Pasikalbėkite su jais: Kad žinotumėte, ką daryti, kai jūsų šeima jums nepavyksta, svarbu suprasti, kad komunikacija yra svarbiausia. Žinoma, ši situacija įvyko netikėtai ir galbūt neatsižvelgė į jūsų jausmus ar poreikius. Bet nieko neįvyksta, pasaulis baigėsi. Kai esate labiau atsipalaidavę ir ramus, raginame jus sėdėti su jais ir paaiškinti, kas atsitiko. Be abejo, tokiu būdu jie galės geriau suprasti jus ir jūs vėl negalėsite jaustis „apleistas“.

Šiame kitame straipsnyje mes padėsime jums valdyti jausmą, kad tavo tėvai nemyli tavęs. Tai yra labai paplitusi emocija tokiose stadijose, kaip paauglystė, arba kai yra šeimos konfliktų, kurie visiškai neišsprendžia.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, kai kažkas atsigręžia, Rekomenduojame įvesti mūsų socialinės psichologijos kategoriją.