10 įdomybių apie svajones, kurias atskleidė mokslas

Kai miega, taip pat mes svajojame. Bent jau kai kuriose konkrečiose svajonių fazėse, kuriose įsivaizduojame nerealių situacijų, mūsų sąmonės neturintis produktas. Šios svajonės gali būti emocinės, stebuklingos ar keistos ir netgi gali būti atšaldomos, kaip košmarai.

Nors psichoanalizė jau seniai suteikia pagrindą svajonių aiškinimui, moksliniai tyrimai apie svajonių pasaulį dar nesugebėjo tiksliai nustatyti, kodėl mes svajojame ar žinome, kas sukelia svajonę tam tikrus dalykus..

Apie tai, ką (mažai) jau žinome apie juos, čia mes paliekame jus 10 įdomybių apie mokslas aptiktus sapnus.

10 įdomybių apie svajones, kurias atskleidė mokslas

Keletas mokslinių tyrimų leidžia mums daryti skirtingas išvadas apie svajonių pasaulį. Susitikime su jais. Pradėkime!

1. Vidutiniškai svajojame daugiau nei 6 metus mūsų gyvenime

Nuo gimimo mes svajojame. Visi žmonės svajoja: tai yra kažkas, kas būdinga mūsų rūšims, ir tuo atveju, jei manote, taip pat tie, kurie sako, kad jie ne svajoja (Jie tiesiog neužmirš svajones, bet tai nereiškia, kad jie ne svajoja). Tyrimai rodo, kad naktimis svajojame nuo 5 iki 20 minučių. Pridedant visus šiuos nedidelius laikotarpius per vidutinį gyvenimą, galime pasakyti, kad praleidome apie šešerius metus svajojantis.

2. Dauguma svajonių yra greitai pamiršti

Miego mokslininkas Allanas Hobsonas, remdamasis daugybe šios srities tyrimų, atskleidė, kad 95% svajonių greitai pamiršta, kelios minutės po pabudimo.

Tada verta paklausti: Kodėl taip sudėtinga prisiminti svajonių turinį?

Paaiškinimas buvo patvirtintas įvairiuose eksperimentuose. Atrodo, kad pokyčiai, kurie vyksta smegenyse per mūsų svajonę valandas, nesutampa su tuo, kaip mes reguliariai apdorojame informaciją, kad galėtume pateikti informaciją atmintyje. Asmenų, miegančių daug valandų naktį, smegenų nuskaitymai parodė, kad priekinės skilties, smegenų sritys, kurios atlieka esminį vaidmenį atminties ir prisiminimų formavime, lieka neaktyvios. MOR miego fazė, tik tuo metu, kai svajojame.

3. Vyrai ir moterys: skirtingi svajonių būdai

Keli tyrimai atskleidė tam tikrus skirtumus tarp moterų ir vyrų svajonių. Visų pirma, skirtumai yra svajonių turinys.

Matyt, vyrai praneša apie daugiau sapnų atvejų, kai patiriamos agresijos scenos. Kita vertus, moterys turi šiek tiek ilgesnes svajones ir šiek tiek sudėtingesnės (daugiau informacijos, simbolių, situacijų ...). Dėl to, kas mums atrodo sapnuose, vyrai svajoja apie kitus vyrus du kartus dažniau nei moterys. Jie svajoja apie abiejų lyčių simbolius.

4. Kai kurios svajonės yra juodos ir baltos spalvos

Maždaug aštuoni iš dešimties svajonių yra „spalvoti“, tačiau yra nedidelė dalis gyventojų, kurie teigia, kad svajoja be spalvų, ty juoda ir balta.

Tyrimuose, kurie paklausė apie svajonių spalvų problemą, eksperimentiniai subjektai turėjo pasirinkti spalvas, kurios sutapo su svajonėmis, kurias jie ką tik turėjo grafikoje, ir minkštos pastelinės spalvos buvo dažniausiai nurodytos. Atrodo, kad taip yra mes linkę svajoti pastelinėmis spalvomis.

5. Ar gyvūnai svajoja? Viskas rodo „taip“

Daugelis žmonių pastebėjo, kaip jūsų augintinė miegoja miegodama savo uodegą, kojas ar burną. Šių judėjimų paaiškinimas gali būti, kad gyvūnai taip pat svajoja, nors tai, kad gyvūnai svajoja sudėtinga hipotezė. Mokslininkai mano, kad jie svajoja ir net drąsiai sako, kad jie praeina, kaip ir žmonės, pagal MOR miego etapus, o ne MOR.

Vienas iš didžiausių mokslinių įrodymų, kad svajonės yra gorilos, kuri dominuoja gestų ir gestų kalbomis, tyrimas. Tam tikru momentu, kai jis miega, jis gestavo kai kuriuos svajonius vaizdus.

6. Ar miega gali būti kontroliuojama? Ryškios sapnai

Ar girdėjote apie aiškios svajonės? Būtent šis reiškinys atsiranda, nors, nepaisant to, kad miega, mes žinome, kad svajojame. Tie, kurie patyrė tokio pobūdžio svajones, gali kontroliuoti ir vadovauti svajonės turiniui.

Maždaug 50% gyventojų prisimena, kad bent kartą gyvenime patyrė aiškią svajonę. Yra net žmonių, kurie gali reguliariai kontroliuoti savo svajones.

Viskas, ką reikia žinoti apie aiškius sapnus, skaitydami šį straipsnį: „Naudingų sapnų privalumai“

7. Neigiamos emocijos dažniau nei teigiamos emocijos svajonėse

Vienas iš didžiausių miego tyrimų eksponentų, Calvin Hall, užfiksavo daugiau nei 50 000 studentų svajonių per pusę amžiaus.

Šis didžiulis svajonių archyvas atskleidė daugybę emocijų ir pojūčių, kuriuos patiriame miego metu, pvz., Džiaugsmą, baimę, pyktį ... Tačiau dažniausiai randama emocija buvo nerimas ir apskritai, neigiamas emocijas (baimė, beviltiškumas, liūdesys) jie dominavo prieš teigiamas emocijas.

8. Akli žmonės taip pat svajoja

Aklai žmonės, nepaisant to, kad jie negali matyti, taip pat svajoja. Tie aklieji, kurie tam tikru metu buvo akli, galėjo atkurti vaizdus ir vaizdinį turinį savo svajonėse.

Akliesiems nuo gimimo jų svajonės yra šiek tiek kitokios: jos atstovauja svajonėms per kitus pojūčius, pavyzdžiui, kvapą, klausą ar prisilietimą.

9. Moterys taip pat svajoja apie seksą

Tyrimas parodė, kad, priešingai nei paprastai manome, moterys svajoja apie seksą tiek, kiek vyrai.

Tačiau atrodo, kad situacijos, aprašytos moteriškose ir vyriškose svajonėse jie šiek tiek skiriasi: moterys svajoja apie žinomus žmones, o vyrai praneša apie daugiau svajonių, kuriuose jie sekso įdomiose situacijose.

10. Yra svajonių, kuriuos mes visi svajojame (universalūs sapnai), turinys

Kai kurie sapnai yra bendri visiems žmonėms. Daug svajonių įtakoja kiekvieno asmens asmeninė patirtis, tačiau, nors ir keista, tyrėjai atskleidė, kad mūsų svajonėse yra tam tikrų pasikartojančių temų, nepriklausomai nuo kultūrinių skirtumų.

Pavyzdžiui, atrodo, kad visi žmonės svajoja būti persekiojami, užpuolami ar patenka į vakuumą. Kiti visuotinės svajonės yra patirtis mokyklos aplinkoje, jausmas nejudrus, arba apgaulė būti plika viešai.

Bibliografinės nuorodos:

• Martin Dresler, Stefan P. Koch, Renate Wehrle, Victor I. Spoormaker, Florian Holsboer, Axel Steiger, Philipp G. Sämann, Hellmuth Obrig, Michael Czisch; „Svajonus judėjimas sukelia aktyvinimą„ Sensorimotor Cortex “, Dabartinė biologija, 21, (1-5) 2011 m. Lapkričio 8 d., DOI: 10.1016 / j.cub.2011.09.029
• Empson, J. (2002). Miego ir svajonių (3-asis red.). Niujorkas: Palgrave / St. Martin's Press. Hall, C., ir Van de Castle, R. (1966). Svajonių turinio analizė. Niujorkas: „Appleton-Century-Crofts“.
• Schredl, M., Ciric, P., Götz, S., ir Wittmann, L. (2004). Tipiniai sapnai: stabilumas ir lyčių skirtumai. Psichologijos žurnalas 138 (6): 485.