10 įdomybių apie sapnus, kuriuos mylėsite

10 įdomybių apie sapnus, kuriuos mylėsite / Psichologija

Nuo neatmenamų laikų svajonės buvo mįslės šaltinis žmogui. Visuomet buvo įdomių svajonių. Jau daugelį metų buvo abejotina, ar scenos, kurios buvo priblokšusios, buvo tikros ar ne. Per kelis šimtmečius jiems buvo suteiktas stebuklingas ar mistinis paaiškinimas, visada susietas su realybe, kuri nebuvo suprantama.

Šiuo atžvilgiu graikų mitologija yra labai iškalbinga. Senovės graikams dievas Chaosas, kuris buvo Tanatos ar mirties brolis, turėjo du sūnus. Vienas buvo Nicte, arba naktis, o kitas buvo Erebusas arba pragaro tamsumas. Šie du broliai turėjo sūnų: „Hypnos“, miego Dievas. Tokiu būdu chaosas ir mirtis sukėlė naktį ir tamsą. Ir iš tos vienintelės kombinacijos gimė svajonės.

"Laimė man sudaro gerą sveikatą, miegą be baimės ir pabudimą be kančių".

-Françoise Sagan-

Savo ruožtu Hipnos turėjo tris vaikus: Morfeo, Iquelo ir Fantaso. Morpėjus yra tas, kuris atsiranda žmonių svajonėse. Priimti bet kurio asmens formą. Todėl bet koks svajonėje atsiradęs žmogus buvo ne tik Morpheusas. Iquelo tai padarė su gyvūnais ir Fantaso su negyvais objektais. Graikai, žmonių svajonės buvo tik dievų triukas.

Tai ne vieninteliai smalsumas apie sapnus. Pirma buvo mitologija ir tada mokslas, kuris sprendė ar atskleidė įdomius duomenis. Toliau pateikiami 10 įdomybių apie svajones yra įdomiausi.

1. Neįprastas smegenų veiklos padidėjimas

Vienintelis dalykas, kurį pailsėjome miego metu, yra sąžinė. Netoli poilsio, mūsų smegenys intensyviai dirba svajonių metu. Net giliausiose fazėse, kai yra lėtos bangos, veikla nesibaigia sekundei.

Kas atsitinka, kai kuriuose svajonių etapuose yra tam tikrų smegenų regionų, kurie veikia lėtiau ir labiau koordinuotai. Tačiau, vadinamojo REM fazės metu yra tikras veiklos sprogimas. Tiesą sakant, jei jūs atliekate encefalogramą toje stadijoje, mes matome, kad jis turi labai panašų modelį, kaip mes radome, jei tai padarytume budriam asmeniui.

2. Mes svajojame apie 6 metus

Kai mes miega, mes svajojame. Nėra jokios kitos alternatyvos. Tie, kurie sako, kad ne svajoja, tai daro tik todėl, kad jie neprisimena, kas nutiko po to, kai jie uždarė akis. Kai miega, mes negalime nustoti svajoti. Pagaliau mes atsakėme į vieną iš bendrų svajonių.

Tyrimai rodo, kad faktiniai miego etapai vyksta nuo 5 iki 20 minučių. Jei vartojate visas šias frakcijas ir sudedate, tai reiškia, kad jūs svajojate apie 6 metus. Šiai statistikai gyvenimo trukmė tuo metu buvo laikoma nuoroda.

3. Vyrų ir moterų svajonės skiriasi

Kai kurie tyrimai atskleidė subtilius skirtumus tarp to, ką vyrai ir moterys svajoja. Kontrastas tarp vieno ir kito pirmiausia vyksta svajonių turinio atžvilgiu. Scenos ir simboliai skiriasi nuo vieno žanro.

Pagal kai kuriuos tyrimus, vyrai daugiau svajoja su scenarijais ir situacijomis, kai yra agresijos aktų. Kita vertus, moterys turi šiek tiek ilgesnes svajones. Juose būtų daugiau informacijos ir sudėtingesnės situacijos.

4. Ne visos svajonės yra pilnos spalvos

Kitas smalsumas dėl bendrų svajonių yra tai, ar jie yra spalvoti, ar juodai balti. Iš svajonių informacijos apskaičiuota, kad aštuonios iš 10 svajonių yra spalvotos. Kiekvienas turi juodos ir baltos svajonės. Tačiau, nedidelis procentas niekada negali svajoti apie spalvas, arba bent jau neatrodo, kad jis prisimena.

Eksperimente grupė buvo paprašyta pasirinkti spalvų grupę, su kuria jie susieti miego. Šis reikalavimas jiems buvo pateiktas iškart po to, kai jie pabudo. Beveik visi respondentai nurodė pastelinius atspalvius. Taigi galima daryti išvadą, kad mes linkę svajoti pastelinėmis spalvomis.

5. Neigiamos emocijos yra dažnesnės

Svajonių metu mes ne tik vizualizuojame scenos ir simbolius, bet ir daugybę emocijų. Tai visiškai įrodyta Calvin Hall išsamiose svajonių tyrimuose. Šis tyrėjas sugebėjo surinkti 50 000 istorijų, susijusių su svajonėmis.

Kaip tikėtasi, jis patvirtino, kad miego metu mes patiriame visas emocijas. Tačiau, Nenuostabu, kad labiausiai minėta emocija buvo nerimas. Ir buvo akivaizdi kitų neigiamų emocijų, tokių kaip baimė ir pyktis, dominavimas svajonių metu.

6. Yra universalių svajonių

Dalyko mokslininkai atskleidė, kad yra pasikartojančių svajonių. Labiausiai įdomu yra tai, kad jie vienodai pasirodo labai skirtingose ​​kultūrose. Štai kodėl mes kalbame apie „visuotines svajones“ ar turinį, kurį mes visi svajojame.

Vienas iš visuotinių svajonių yra persekiojimas. Taip pat, beveik visi kada nors svajojo, kad kažkas užpuolė arba mes patenka į tuštumą. Taip pat labai universalios yra svajonės būti patyčios mokykloje arba būti nuogas prieš daugybę žiūrovų..

7. Buvę rūkaliai svajoja ryškiau

Pagal ataskaitą, paskelbtą. \ T Nenormalaus psichologijos žurnalas, žmonės, kurie rūkė ilgą laiką ir tada nustojo rūkyti, turi daugiau ryškių svajonių normalus. Tai reiškia, realistiškiau ir išsamiau.

Atliekant tyrimą su 243 žmonėmis, kurie mesti rūkyti, 33% pranešė apie svajones, susijusias su rūkymu. Tai įvyko nuo vienos iki keturių savaičių po abstinencijos. 97% pareiškė, kad jie niekada nepamiršo rūkyti prieš atsisakydami.

8. Svajonėse atsiranda tik dalykai ir gerai žinomi žmonės

Vienas iš nustatytų faktų yra tai, kad mes niekada ne svajojame apie žmones, kurių mes nežinome. Smegenys neišrado jokio veido. Tie, kurie svajoja, yra žmonės, kuriuos matėme, net jei.

Nesvarbu, kaip absurdiški mūsų svajonių simboliai, jie niekada nežinomi. Tas pats pasakytina ir apie objektus. Kartais atsiranda artefaktai, kurie mums atrodo visiškai nauji. Tačiau jie yra žinomų objektų skilimas arba dekonstravimas.

9. Iš svajonių įsikiša išoriniai stimulai

Atlikus kai kuriuos tyrimus, buvo patikrintas reiškinys, vadinamas „svajonės įtraukimu“, vienas iš įdomiausių svajonių. Tai nurodo kartais aplinkos turinys tampa integruotas su sapno turiniu. Jie susilieja tokiu būdu, kuris galėtų būti vadinamas „nuosekliu“.

Taip atsitinka, kai, pavyzdžiui, asmuo svajoja būti mokykloje, klasėje. Staiga varpas skamba žadintuvu, o svajotojas jį susieja su varpais, kurie baigia klasę.

10. Miegant yra paralyžius

Šiuo atveju mes nekalbame apie gerai žinomą ir taip bijo „miego paralyžių“. Tai, ką mes kalbame, yra fiziologinis faktas, kuris atsiranda, kai miega. Kai kurios liaukos išskiria miegą sukeliantį hormoną. Tada neuronai siunčia nugaros smegenų signalus. Kaip svajonė progresuoja, nebėra tiesiog atsipalaidavimo, bet paralyžiaus.

Šis smegenų mechanizmas turi tikslą. Asmuo bet kuriuo metu gali pradėti „veikti“ miego metu. Tam tikromis sąlygomis tai sukeltų tam tikrą riziką. Štai kodėl šio proceso sukeltas paralyžius užtikrina, kad kūnas lieka ramybėje iki pabudimo.

Mokslas dar neatskleidė visų galvosūkių ir įdomybių apie svajones. Be to, ji net nesugebėjo išsiaiškinti tikslių priežasčių, kodėl miego ir svajojame. Jau žinoma, kad jis niekada negali pailsėti. Todėl svajonių pasaulis išlieka nežinoma karalystė, kurią mes įeisime ir iš kurios mes paliekame kasdien, nesuvokdami savo garbės.

Svajonių pranešimas Visi sapnai turi žinią, ir mes galime juos suprasti tik analizuodami ir apmąstydami emocijas ir jausmus, kuriuos jie perduoda mums. Skaityti daugiau "