4 klaidingi supratimai apie optimizmą (ir griežtą tikrovę)

Niekas negali abejoti, kad kai kuriais atvejais optimizmas gali būti raktas į sėkmę tam tikru mūsų gyvenimo aspektu. Tačiau, Mes gyvename laikais, kai daugelis žmonių mano, kad daugelis žmonių mano, jog optimizmas yra viskas.

Optimistui būdingi privalumai, tačiau tol, kol jis atitinka aplinkosaugą ir tikrovę, kurioje mes judame. Kaip ir viskas šiame gyvenime, tiek perteklius, tiek optimizmo stoka yra neigiami.

• Susijęs straipsnis: „125 trumpos teigiamos frazės, kad galėtumėte gyventi kasdien su optimizmu“

Kaip yra optimistas

Kiekvienas žmogus turi savo ypatumus ir, be abejo, yra pesimistinis. Tiesą sakant, žmonės, kurie yra protingi ir objektyvūs, be to, yra optimistiniai, gali būti laikomi pranašumais.

Optimistai yra žmonės, kurie žiūri į teigiamą dalykų pusę, o ne išleidžia visą dieną apgailestaudami, kad jie nerūpi, kiek kartų jie patenka, nes iš kiekvienos patirties jie gauna teigiamų žinių. Dabar optimistas nėra tas žmogus, kuris visuomet turi šypseną savo burnoje, nepaisant nelaimių, bet yra vienas, turintis didelį pasitikėjimą savimi ir realistiškas su aplinka, kuri jį supa.

Bet, Kaip optimistiški žmonės? Šio tipo asmenims būdingos kelios charakteristikos:

• Jie mato augimo ir mokymosi galimybes nesėkmėse. Kritimas reiškia atsistoti.

• Jie nėra apgaudinėjami, bet jie turi didelį gebėjimą savirefleksijai ir yra sąžiningi sau.

• Jie yra objektyvūs ir realistiški žmonės, todėl jie visada apsimeta, kad jų veiksmai yra protingi ir nuoseklūs.

• Jie turi gerą savigarbą ir yra vertinami teigiamai.

• Jie nėra lyginami su kitais, nes jie rado vidinę taiką.

• Jie turi didelį gebėjimą savarankiškai motyvuoti, nepaisant jų keliamų kliūčių.

• Jie kovoja už tai, ko nori, ir už savo svajones.

• Jie gyvena čia ir dabar ir džiaugiasi dabartimi.

• Jie yra emociškai protingi.

• Jei norite daugiau sužinoti apie šias savybes, galite perskaityti mūsų straipsnį: „11 optimistiškų žmonių savybių“.

Klaidingi įsitikinimai dėl optimizmo

Nors jis yra optimistas, kai kurie žmonės gali turėti klaidingų įsitikinimų dėl šio teigiamo mentaliteto.

1. Optimistas bus laimingas

Laimė priklauso nuo daugelio veiksnių, ir manau, kad tiesiog prisiimti teigiamą mentalitetą ir būti optimistiškai viskas bus ant ratų - tai klaida. Optimizmas nėra kažkas, kas priverčia save, bet yra mąstymo ir elgsenos būdas, kuris turi daug ką daryti - tai pasitikėjimo savimi lygis, kurį žmogus turi ir kaip jis susijęs su aplinkiniais įvykiais.

Optimizmas neieško kitaip, kai atsitinka neigiami dalykai, bet susiduria su realybe, kaip ji yra, ir priimti ją. Priėmus, tai yra judėjimas ir žingsnis po žingsnio, kad pasiektumėte tai, ko norite.

2. Optimizmas yra požiūris

Optimizmas nėra kažkas, ką žmogus gali priversti sau, ir, kaip sakiau, jis susijęs su stiprios asmenybės kūrimu ir būti realistišku asmeniu, kuris pasitiki savimi. Tai nereiškia, kad žiūri į rožės gyvenimą ir gyvena nepamirštant problemų. Tai apie jų analizę ir jų priėmimą. Stebėti ir atskirti emociškai nuo nemalonių situacijų.

Tai apie ateitį, bet visada su kojomis ant žemės. Optimizmas negyvena neracionaliais lūkesčiais. Tai yra dalykų matymas ir mokymasis iš jų. Optimistiški žmonės taip pat nepavyksta, tačiau supranta, kad nesėkmės yra gyvenimo dalis.

3. Problemos sprendžiamos optimizmu

Vien tik optimizmas neišsprendžia problemų. Tai gali paskatinti mus ateiti į priekį, bet taip pat turime padaryti savo vaidmenį, kad viskas vyktų taip, kaip norime. Todėl šiuo požiūriu svarbiausias yra pasitikėjimas savimi, nes tai yra psichologinis kintamasis, susijęs su įgūdžių ir išteklių suvokimu, atliekamu atliekant užduotį. Tikėjimas savimi išsprendžia problemas, o ne optimizmą.

• Susijęs straipsnis: „Alberto Banduros savęs efektyvumas: ar tikite savimi?“

4. Jūs visada galite būti optimistiškai

Manau, kad visą laiką galite būti optimistiškai ir visą laiką gyventi su šypsena burnoje, ir šiuo atveju mes kalbėtume apie klaidingą optimizmą. Kaip humanistinis psichologas Abraomas Maslowas sakė: „Neteisingas optimizmas, anksčiau ar vėliau, dingsta, pyksta ir neviltis“.

Klaidingas optimizmas susijęs su mažu savigarba ir bandymu paslėpti nesaugumą, kurį jaučia. Iš tikrųjų, klaidingi optimistai nepasiekia siūlomų tikslų, nes jie nėra realūs. Ilgainiui ir, kaip paaiškina Maslow, klaidingas optimizmas baigiasi asmeniu.

Trumpai tariant, žmonės su klaidingu optimizmu:

• Jie ne vertina save

• Negalima savęs motyvuoti

• Jie negyvena čia ir dabar ir nesusieti su savimi

• Jie nėra sąžiningi sau

• Jie nėra realūs

• Klaidingas optimizmas yra toks pat blogas kaip pesimizmas. Jei norite daugiau sužinoti apie tai, galite perskaityti mūsų straipsnį: „Klaidingas optimizmas: kas tai ir kokie neigiami padariniai?“.