8 puikūs mitai apie šiuolaikinę psichologiją

Psichologija yra viena iš disciplinų, kuriomis kerta daugiau mitų, iš dalies todėl, kad jo studijų dalykas yra įdomus plačiajai visuomenei ir iš dalies dėl to, kad, atsižvelgiant į psichikos procesų įvairovę, jis gali „išradinėti“ įvairias keistas teorijas apie tai, kaip veikia mūsų smegenys.

Dabartinės psichologijos mitai

Šiame skyriuje apžvelgsime kai kuriuos labiausiai paplitusius psichologijos mitus ir pamatysime, kodėl jie yra klaidingi.

1. Svajonės turi paslėptą reikšmę

Vienas iš labiausiai paplitusių idėjų apie psichikos procesų veikimą yra tai, kad sapnai turi būti aiškinami taip, kad vaizduoja mūsų mąstymo būdą, mūsų baimės ir norai.

Šis mitas, kuris tiesiogiai siejasi su psichoanalitinėmis teorijomis, gimusiomis su Sigmundu Freudu, grindžiamas tik neįrodytais įsitikinimais, todėl nėra pagrindo manyti, kad svajonės reiškia kažką, ypač už aiškinimą, kuris kiekvienas nori jiems suteikti savo kūrybinę galią.

2. Didžioji dalis psichologinių problemų sprendžiama jas išreiškiant

Labai dažni tai galvoti psichoterapeutų užduotis yra tiesiog būti ten, kad būtų išklausytos problemos, kurias pacientas jam pasakoja, ir kad verbalinė šių problemų išraiška sukuria gerovės jausmą, kuris yra psichologijos siūlomo sprendimo pagrindas.

Tačiau neturime pamiršti, kad didelė dalis priežasčių, dėl kurių žmonės eina į psichologą, yra susiję su objektyviais veiksniais ir konkrečiomis medžiagomis, kurios neišnyks paprasčiausiai dėl to, kad apie jas kalbama. Šeimos įtampos, mitybos sutrikimų, azartinių lošimų priklausomybės, fobijų situacijos ... jos visos egzistuoja, nes egzistuoja sąveikos tarp asmens ir jų aplinkos elementų, kurie atgamina save ir lieka laiku, dinamika, neatsižvelgiant į tai, kaip kad asmuo jį patiria arba interpretuoja

3. Yra racionalus ir emocinis smegenys

Taip pat Yra mitas, kad du galvos smegenys gyvena viduje: racionalus smegenis ir emocinis smegenys. Tai turi nedidelę tiesos dalį, nes smegenų sritį, kuri yra arčiausiai smegenų kamieno ir limbinės sistemos, sritys labiau įsilieja į psichinius procesus, susijusius su emocinėmis būsenomis, jei juos lyginame su smegenų paviršiaus vietomis, pvz. priekyje, tačiau tai vis dar yra supaprastinimas.

Iš tiesų atsitinka, kad visos smegenų dalys dirba kartu tiek su emociniais, tiek su racionaliu mąstymu susijusiuose procesuose, tiek, kad praktiškai neįmanoma žinoti, ar aktyvinimo modelis yra neuronai yra racionalūs arba pagrįsti emocijomis.

4. Mes naudojame tik 10% smegenų

Šis mitas turi didelį populiarumą, tačiau jis yra absurdiškas keliais būdais. Visų pirma, kai kalbame apie šį paslėptą 10% mūsų smegenų potencialą, dažnai klaidiname teiginius pagal medžiagą (kaip mūsų kūnas tikrai veikia) su tais, kurie susiję su mūsų „paslėptu potencialu“ kaip kažkuo daugiau abstrakčių ir paremtų gyvenimo filosofija.

Tai palengvina „mesti akmenį ir paslėpti ranką“, tai yra, tvirtina, kad jie pagrįsti moksliniais duomenimis, ir, kai jie yra apklausiami, tiesiog perduokite juos per gyvenimą vertas idėjas, kaip verta tai, ką mes galime rasti, ir tt.

Norėdami sužinoti daugiau apie tai, kodėl viskas, ką žinome apie smegenų veikimą, prieštarauja 10% mitui, galite perskaityti šį straipsnį.

5. Subliminal žinutės jums pirkti daiktus

Idėja, kad reklamos komanda gali mus pajusti impulsą pirkti konkretų produktą įvedant kai kuriuos „paslėptus“ rėmelius vaizdo įraše arba kai kurias paveikslėlio raides, ne tik buvo parodyta, bet ir remiantis Jameso Vicary ir Coca-Cola eksperimentais, tai, kas niekada nebuvo tokia, kaip pats Vicary.

6. Kito brėžinio aiškinimas padeda įvertinti jų asmenybę

Žmonių brėžinių analizė yra naudinga tik tiriant labai specifines ligas, pvz heminegligencia, kurioje nepastebima kairė pusė, kas suvokiama (ir todėl kairėje brėžinių pusėje nebaigta). Tai reiškia, kad projektiniai bandymai, kaip ir tie, kuriuose analizuojami kažkieno brėžiniai, nepadeda įvertinti žmonių asmenybės detalių ir, be individualių nuomonių, apie terapeutus, kurie juos taiko., pagal didinamąjį stiklą, kuriame analizuojama daugybė rezultatų, niekada nebuvo įrodyta, kad tai yra veiksminga.

Šiuose bandymuose atliktos metaanalizės rodo, kad jų naudojimas yra nedidelis arba nėra visiškai naudingas, nes nėra vienintelio brėžinio aiškinimo būdo: kažkam tai yra kūrybiškumo produktas, todėl jie išeina į išankstines schemas.

7. Hipnozė leidžia kontroliuoti kažkieno valią

Hipnozė, atrodo, yra šiek tiek mažesnė už stebuklingą galią, kuri verčia kažką išmokyti šiais būdais dirbti su kitų žmonių kūnu, bet realybė toli gražu nėra tokia vizija ir įspūdinga.

Tiesa ta Hipnozė iš esmės grindžiama pasiūlymu ir tiek, kiek asmuo nori dalyvauti šioje technikoje. Asmuo, kuris nenori būti hipnotizuotas, neturės įtakos hipnozei.

8. Asmenybė priskiriama jaunimo metu

Tiesa, kad pirmieji vystymosi metai yra esminiai ir kad tai, kas mums atsitinka, gali palikti ženklą, kurį sunku ištrinti, atsižvelgiant į mūsų veikimo ir suvokimo būdą, tačiau tai neturėtų būti perdėta.

Svarbūs asmenybės aspektai gali ir toliau kisti, kai paauglystė ir jaunuolis yra paliktas panašiai kaip Walter White „Breaking Bad“ (nors ne visada dėl blogų, žinoma). Galų gale, mūsų smegenys nuolat kinta priklausomai nuo to, ką mes gyvename, net ir senatvėje.