Kaip atsigauti po 8 raktus

Pagalvoti, kad mūsų gyvenimas bus tobulas, yra gyventi utopijoje, ypač jei turime tikslų ir uždavinių, ir ar esame ambicingi. Kelyje į sėkmę visada reikia įveikti kliūtis, taigi jūs turite būti pasiruošę pakilti, kai mes turime tam tikrų nesėkmių.

Tačiau kliūtys ar kliūtys, kurios gali kilti pakeliui, nėra pagrindinė problema; kas nulems, ar pasiekiame sėkmę, ar ne kaip mes susiduriame su šiomis kliūtimis. Nuolatumas, teigiamas požiūris ir, svarbiausia, augimas, nepaisant kritimo, leis mums pasiekti tai, ką išgyveno atsparumas. Nepriklausomai nuo kainos.

Nugalėtojai taip pat nepavyko

Yra žmogus, kuris, nepaisant to, kad viskas nenori, kaip nori, visada yra, kovoja už tai, ką jis mano, kad jis nusipelno. Tai yra individo tipas, kad nors tam tikru metu viskas nėra gerai, jis žino, kad ateis geresni laikai ir turėsite kantrybės. Pasiekimai pasiekiami laiku, su darbu ir įsipareigojimu.

Prieš kelis mėnesius televizijos laidoje mačiau garsų aktorių Antonio Banderą, kuris buvo pakviestas, ir komentavo anekdotą, kuris atkreipė dėmesį. Pasirodo, kad vaikinas tyliai pasiliko Oskarų partiją, kai staiga žmogus su juo kreipėsi pasveikindamas jį.

Banderas, nežinodamas, paklausė, kas jis buvo. Jis buvo „Uber“, vienas iš sėkmingiausių pastarųjų laikų, įkūrėjas ir kalbėdamasis tarp jų, prisipažino, kad iki tol, kol vyko gerai ir jis tapo sėkmingu, jis daug kartų bandė nugalėti su kitais daug pinigų, nes viskas nebuvo gerai. Banderas kalbėjo apie jį kaip aiškų pavyzdį asmuo, kuris niekada nepraranda vilties ir išlaiko nepaisant nesėkmių. Visas pavyzdys.

• Susijęs straipsnis: „10 raktų, skatinančių save“

Kaip atsigauti nuo nesėkmių

Be abejo, šis mąstymas, žinomas kaip psichiškai stiprus žmogus, yra vertas susižavėjimo. Psichiškai stiprūs žmonės atlieka keletą įpročių, kurie juos daro. Bet ... ką jie daro tokius ypatingus? Kokius įpročius ar elgesį jie turi, kai jie nepavyksta? Žemiau rasite 8 raktai atkurti iš gedimų:

1. Priėmimas

Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, kai patenka ir norite atsikelti, yra pripažinti, kad gedimai yra gyvenimo dalis ir kad jie atsitinka visiems. Uberio įkūrėjo atvejis yra tik pavyzdys, tačiau yra daug daugiau. Nereikėtų būti sau sunku, kai viskas nepasiekia taip, kaip planuota, ir jis turėtų žinoti, kaip pasinaudoti šiais kritimais mokytis ir augti. Kitaip tariant, nepadarykite tų pačių klaidų.

2. Ieškokite klaidų

Kai gedimas buvo priimtas kaip įprasta, reikia ieškoti klaidų: Kokia padėtis baigėsi taip? Galbūt tai buvo blogas planavimas arba galbūt rezultatas atsirado dėl priežasčių, nepriklausančių nuo asmens kontrolės. Kad ir kokia būtų priežastis, būtina ją aptikti, kad galėtumėte išmokti iš klaidos.

3. Teigiamas protas

Akivaizdu, kad tai gali būti nepalanki, kai viskas nėra gerai, ir normalu, kad iš pradžių jaučiasi šiek tiek neryžtingai ir net liūdna. Tačiau po šio koregavimo laikotarpio būtina priimti teigiamą ir optimistinį požiūrį. Jūs turite pažvelgti į ateitį su optimizmu, nes teigiamas požiūris gali nustatyti triumfą ar ne, nes jei mes galvojame neigiamai, viskas atrodo blogiau, nei ji yra.

4. Turėti veiksmų planą

Jei atlikote antrą punktą, jūs aptiksite klaidą ar padarytas klaidas, kad viskas jums nepatektų. Jei gedimas nebuvo jūsų kaltė, nėra priežasties keisti. Dabar, jei kaltė buvo tavo, dabar atėjo laikas suplanuokite naują situaciją, kol pasieksite norimą tikslą. Tai suteiks jums aiškesnę viziją apie tai, ką jūs turite padaryti, ir jums tarnaus kaip grįžtamasis ryšys ir motyvacija, kaip jūs einate keliu.

5. Negalima skųstis, elgtis

Todėl, norint turėti teigiamą mentalitetą, nereikia prisiimti aukos vaidmens ir nuvilioti jėgos nuo silpnumo. Gerai manau, kad norite pakeisti, bet Jei nesiimsite veiksmų, vargu ar pakils. Jei jau turite veiksmų planą, kitas žingsnis yra pradėti jį ir nustatyti konkrečius tikslus, kurie jums padės.

6. Prisiimti atsakomybę už pokyčius

Tai daug lengviau kaltinti kitus nei daryti prielaidą, kad jūs iš dalies kaltinate, kas atsitinka su jumis. Norint įveikti nesėkmes ir atsikelti po nesėkmės, būtina prisiimti atsakomybę už pokyčius. Tai reiškia, kad suteikiate sau, įgalinkite save ir automotivarte blogais momentais.

7. Iššūkis ribojant įsitikinimus

Kai mes nepavyksta ir kaltiname save dėl pralaimėjimo, mums lengva galvoti, kad esame pralaimėtojai ir kad pavyko įveikti šiuos sunkius momentus nėra mūsų pasiekiamoje vietoje. Jūs turite tai suprasti šie žodžiai, kuriuos sakote sau, riboja įsitikinimus, kurie neleidžia jums eiti į sėkmės kelią. Todėl būtina, kad jūs juos pakeistumėte įgalinančiais įsitikinimais, tuos, kurie leis jums įveikti kelius, kuriuos rasite ant kelio.

8. Pasitikėkite jumis

Ir daugelis šių ribojančių įsitikinimų leis manyti, kad negalite pasiekti to, ko norite. Štai kodėl turėtumėte visiškas pasitikėjimas tuo, ką darote, kitaip, pirmojo mainų metu jūs nužengsite. Jei nežinojote, galite pagerinti savo pasitikėjimą savimi. Jei norite sužinoti, kaip tai padaryti, galite perskaityti mūsų straipsnį: „Kaip padidinti pasitikėjimą 6 žingsniais“