Noras keršto, kas tai iš tikrųjų ir kaip kovoti su juo?

Kerštas dažnai vertinamas kaip kelias, vedantis į ramybės būseną, kai išsprendžiame kai kurias neįvykdytas sąskaitas, kurias turėjome su kažkuo ar kažkuo. Atsižvelgiant į tai, noras kerštui yra ne tik natūralus rezultatas, kai buvo pažeistas pažeminimas, ar buvo padaryta didelė žala, kartais be to, kuris mums padarė žalą, ten buvo kažkas..

Tačiau, keršto troškimas nėra jausmas, kuris savaime yra sveikas. Tiesą sakant, tai gali paskatinti mus įvesti destruktyvią logiką, kuri nedaro mums ar visuomenei, kurioje mes gyvename gerai..

• Susijęs straipsnis: „Emocinė psichologija: pagrindinės emocijų teorijos“

Kas yra kerštas?

Revenge yra rinkinys elgesį, kuriuo siekiama pakenkti asmeniui ar kolektyvui kuris yra suvokiamas kaip kaltas ar atsakingas už žalą, padarytą kitiems, arba dažnai už kerštą troškimą turintį asmenį.

Trumpai tariant, kerštas yra būdas valdyti elgesį, susijusį su agresija. Kartais vietoj to, kad būtų imtasi elgesio, kuris reiškia tiesioginį susidūrimą su tais, kurie mums darė žalą tuo metu, kai jie ką tik tai padarė, jie pasirinko vidutinės trukmės arba ilgalaikę strategiją, kuri leistų jiems daryti didesnę tikimybę pageidaujamą žalą, jei galėsite pasinaudoti laiku ir rengti išteklius fiziniam ar psichologiniam išpuoliui planuoti.

Kita vertus, buvo matyti, kad žmonės, galintys greičiausiai priimti keršto elgesį, yra tie, kurie vertina aukštą asmenybės bruožą, susijusį su sadizmu. Sadistiniai žmonės yra tie, kurie yra gana linkę mėgautis kitų kančia.

• Galbūt jus domina: "11 rūšių smurto (ir įvairių rūšių agresija)"

Skirtumas su teisingumu

Iš mažų esame išsilavinę su idėja, kad neigiami veiksmai turi neigiamų pasekmių, o teigiami veiksmai daro teigiamus pokyčius. Ši idėja dažnai galioja tėvų ir motinų mažiems vaikams teikiamo ugdymo kontekste, tačiau suaugusiųjų gyvenime tai neveikia. Daug kartų, pagal nutylėjimą, žala yra, ir visata nekonservuos kompensacijos.

Susidūrus su šia tikrove, teisingumo troškimas atrodo kaip žmogaus kokybė, kuria siekiama sukurti geresnę visuomenę, kurioje vyrauja principas, kad visi žmonės turi tas pačias teises ir kurių kompensavimo mechanizmai turi egzistuoti. Tačiau keršto troškimas nėra gimęs iš noro padaryti geresnį pasaulį, bet iš daug labiau viscerinio jausmo. Tai nėra kažkas, kas susiję su pasauliu ar noru, kaip visuomenė turi būti, bet su tuo, ką reikia jis susijęs su neapykanta ir pasipiktinimu.

Taigi, noras keršyti gali tapti būdas įeiti į konflikto dinamiką, dėl kurios problema tampa didesnė, nei ji jau yra, dėl savo aistringo ir nesistemingo pobūdžio.

Kodėl keršto norai yra kažkas neigiamo?

Be to, kad jausmas, kad po to, kai bus įvykdytas kerštas, bus patirta tam tikra kompensacinė pagalba dėl anksčiau sukeltų kančių., leidimas sau leisti patekti į šią motyvacijos jėgą dažnai sukelia žalingus rezultatus. Tai yra keletas priežasčių.

Žalos nėra

Atsiprašome, kad yra tik tos ribos, kurias vienas iškelia. Štai kodėl, tai lengva eiti per toli, norėdama pakenkti žmogui. Priežastys yra rodomos prieš bet kokią nuorodą, kad viršijamos kelios ribos, ir tai gali sukelti situaciją, kai kontrolė prarandama ir yra daug skausmų.

Praleistas potencialas

Yra žmonių, kurie daug laiko ir pastangų investuoja į keršto. Labai paprasta, kad, praėjus šiam etapui, mes žvelgiame atgal ir matome šį laikotarpį kaip laiko švaistymą, spragą kalendoriuje, nes nieko, kas ateityje naudinga ilgam laikui, lėmė tai, kad akcijas.

Smurto eskalavimas

Tai lengva pamiršti priežastį, kodėl viskas prasidėjo, ir kad veiksmas turi neribotą reakciją. Tokiu būdu, iniciatyva, kuri iš pradžių atrodė išlaisvinanti (nes teoriškai ji padėjo pajusti taiką), verčia vergauti, reikalaudama vis daugiau laiko ir pastangų.

Ką daryti??

Su keršto troškimu geriausia pasirinkti vieną iš dviejų variantų.

Viena vertus, gerai ieškoti nerimą keliančių dalykų, kurie padeda vėl ir vėl įsijungti į įsibroviančias mintis. Pakeitus įpročius, sulaužoma tendencija visada galvoti apie tą patį dalyką arba fantazuoti apie tai, kaip gauti keršto.

Kita vertus, galite pasirinkti pasiekti kerštas labai netiesiogiai ir santykinai konstruktyviai ir geranoriškai. Tai yra mažesnio blogio galimybė. Pavyzdžiui, naudojant tokį norą kompensuoti asmeninę pažangą pasimokyti tiems, kurie norėjo mums pakenkti, parodydami, kad jų bandymai pakenkti mums buvo veltui..

Bet kuriuo atveju, aišku, kad kiekvienas atvejis yra unikalus, atsižvelgiant į kiekvieno gyvenimo filosofiją. Žinoma, tai nereiškia, kad nėra mūšio kovoti (ir laimėti) prieš keršto norą.