Pavydo psichologija 5 raktai jį suprasti

"Aš norėčiau, kad taip pat būtų", "Aš turėjau jį įsigyti", "Kodėl jis ir aš ne?" Šiuos ir kitus panašius frazes buvo sumanę ir išreiškę daug žmonių visą gyvenimą.

Visi jie turi vieną bendrą elementą: jie išreiškia norą turėti kažką, kas nėra savęs ir kitų. Kitaip tariant, visos šios išraiškos yra susijusios su pavydu. Tada atlikite trumpą pavydo prasmės analizę ir tai, ką tam tikras tyrimas atspindi.

Pavydo apibrėžimas

Kai kalbame apie pavydą mes kalbame apie skausmo ir nusivylimo jausmą dėl to, kad neturime nuosavybės, savybių, santykių ar norimo įvykio, kurį norėtume turėti, o kitam asmeniui tai yra, matydama šią padėtį kaip neteisingą.

Taigi, galime manyti, kad pavydui atsirasti yra trys pagrindinės sąlygos: pirmoji yra tai, kad turi būti kažkas svetimų asmeniui, turinčiam gerą, būdingą ar konkretų pasiekimą, antrasis, kad šis reiškinys, charakteristika ar turėjimas yra asmens noro objektas ir, galiausiai, trečioji sąlyga yra tai, kad diskomforto, nusivylimo ar skausmo jausmas pasireiškia prieš palyginant abu dalykus.

Pavydo jausmas gimsta iš kito jausmo, o ne prastesnės savybės, prieš palyginant dalykus. Apskritai, pavydo jausmai yra nukreipti į žmones, kurių lygis ir sluoksniai yra santykinai panašūs į jų pačių, nes asmenys, labai toli nuo jų savybių, paprastai nesukelia nelygybės jausmo, kad kažkas panašaus į aplinkybes, panašias į tas, kurios yra aš.

Viena iš septynių mirtinų nuodėmių laikoma įvairiomis religinėmis konfesijomis, šis jausmas reiškia, kad dėmesys sutelkiamas į kitų savybes, ignoruojant jų savybes. Tai kliūtis sveikiems santykiams užmegzti, pakenkti tarpasmeniniams santykiams ir išlaikyti teigiamą savigarbą.

1. Įvairūs pavydo tipai

Tačiau verta paklausti, ar pavydas visose šalyse yra vienodas, klausimas, kuris, matyt, turi neigiamą atsakymą.

Taip yra dėl to, kas vadinama sveikais pavydais. Šis terminas reiškia pavydo tipą, sutelktą į pavydėtą elementą, nenorėdamas jokios žalos asmeniui, kuriam jis priklauso. Kita vertus, grynas pavydas suponuoja tikėjimą, kad mes labiau nusipelno troškimo objekto, nei mes pavydime, o džiaugsmas gali būti sukurtas nesėkmingai..

2. Trūkumai, kuriuos reikia apsvarstyti

„Envy“ tradiciškai buvo konceptualizuotas kaip neigiamas elementas, nes jis sukelia gilų negalavimą ir priešiškus santykius su kitais žmonėmis, kuris yra susijęs su savigarbos stoka ir tuo, kad jis kyla iš nepilnavertiškumo ir nelygybės jausmo. Taip pat, Pasak daugelio tyrimų, pavydas gali būti už prietarų egzistavimą ir kūrimą.

Panašiai pavydas kitiems žmonėms gali sukelti gynybines reakcijas, atsiradusias ironijos, pasityčiojimas, heteroagresyvumo (ty agresyvumo, nukreipto į kitus žmones, ar tai būtų fizinis ar psichologinis) ir narcizizmo pavidalu. Įprasta, kad pavydas virsta pasipiktinimu, ir jei tai yra ilgalaikė situacija, tai gali sukelti depresinių sutrikimų egzistavimą. Jis taip pat gali sukelti kaltės jausmus žmonėms, kurie žino savo pavydą (kuris siejasi su troškimu, kad pavydėtas eiti blogai), taip pat nerimas ir stresas.

3. Evoliucinis pavydo jausmas

Tačiau, nors visi šie argumentai turi mokslinį pagrindą, „Envy“ taip pat galima naudoti teigiamai.

Pavydas turi evoliucinę prasmę: šis jausmas paskatino konkurenciją ieškoti išteklių ir naujų strategijų bei įrankių, elementų, kurie buvo gyvybiškai svarbūs nuo žmonijos pradžios.

Taip pat pavydas daro situaciją, kuri, mūsų nuomone, yra nesąžininga, gali paskatinti bandyti pasiekti teisingumo padėtį tokiose srityse kaip darbo jėga (pvz., dėl to gali būti sunku sumažinti darbo užmokesčio skirtumus, išvengti palankių sąlygų arba nustatyti aiškius skatinimo kriterijus).

4. Pavydo neurobiologija

Atspindėjimas pavydu gali sukelti įdomumą, Ir kas atsitinka mūsų smegenyse, kai pavydime ką nors?

Tai atspindi įvairius eksperimentus. Tokiu būdu Japonijos nacionalinio radiologijos mokslų instituto atliktų eksperimentų serija parodė, kad, atsižvelgiant į pavydo jausmus, smegenų lygyje aktyvuojasi įvairios fizinio skausmo suvokimo sritys. Lygiai taip pat, kai savanoriai buvo paprašyti įsivaizduoti, kad pavydėtas asmuo patyrė nesėkmę, buvo pradėtas dopamino išsiskyrimas ventralinės striatumo smegenų srityse, aktyvuojant smegenų atlygio mechanizmą. Be to, rezultatai rodo, kad suvokiamas pavydo intensyvumas siejasi su pavydu, gautu dėl pavydo nesėkmės.

5. Pavydas ir pavydas: esminiai skirtumai

Tai gana dažnas, ypač kai noro objektas yra santykis su žmogumi, kad pavydas ir pavydas yra naudojami nesutapti, kad būtų galima paminėti nusivylimo jausmą, kuris nesutinka su tokiais asmeniniais santykiais.

Priežastis, kad pavydas ir pavydas dažnai painiojami, yra tai, kad jie paprastai vyksta kartu. Tai reiškia, kad pavydas yra duodamas žmonėms, kurie laikomi patrauklesniais ar savybėmis, nei su savimi, su kuriais pavydžiamas varžovas. Tačiau tai yra dvi sąvokos, kurios, nors ir susijusios, nėra tos pačios.

Pagrindinis skirtumas yra tas, kad pavydas yra susijęs su netinkamu atributu ar elementu, pavydas atsiranda, kai baimės dėl elemento, su kuriuo jis buvo suskaičiuotas, praradimo (paprastai asmeniniai santykiai). Be to, dar vienas skirtumas yra tas, kad pavydas atsiranda tarp dviejų žmonių (pavydėtų ir subjektyvių) dėl elemento, pavydo atveju užmezga trišaliai santykiai (asmuo, turintis pavydą, asmuo, turintis pavydą). kad jie yra pavydi ir trečiasis asmuo, kuris galėjo sulaikyti antrąjį). Trečias skirtumas būtų tas, kad grotelės yra kartu su išdavystės pojūčiu, o pavydo atveju tai paprastai neįvyksta.

Bibliografinės nuorodos:

• Burton, N. (2015). Dangus ir pragaras: emocijų psichologija. Jungtinė Karalystė: Acheron Press.

• Klein, M. (1957). Pavydas ir dėkingumas. Buenos Airės Paidos.

• Parrott, W.G. (1991). Emocinė pavydo ir pavydo patirtis, pavydo ir pavydo psichologija. Ed. P. Salovey. Niujorkas: Guilfordas.

• Parrot, W.G. & Smith, R.H. (1993) .Atmesti pavydo ir pavydo patirtį. Asmenybės ir socialinės psichologijos žurnalas, 64.

• Rawls, J. (1971). Teisingumo teorija, Kembridžas, MA: Belknap Press.

• Schoeck, H. (1966). Pavydas: socialinės elgsenos teorija, Glenny ir Ross (trans.), Niujorkas: Harcourt, petnešos

• Smith, R.H. (Red.) (2008). Pavydas: teorija ir moksliniai tyrimai. Niujorkas, NY: „Oxford University Press“.

• Takahashi, H .; Kato, M .; Mastuura, M .; Mobbs, D .; Suhara, T. & Okubo, Y. Mokslas, 323; 5916; 937-939.

• Van de Ven, N .; Hoogland, C.E .; Smith, R.H .; van Dijk, W.W .; Breugelmans, S.M .; Zeelenberg, M. (2015). Kai pavydas veda į schadenfreude. Cogn.Emot .; 29 (6); 1007-1025

• West, M. (2010). Pavydas ir skirtumas. Analitinės psichologijos draugija.