5 labai empatinių žmonių įpročiai (PAE)

Empatija yra vienas sėkmingiausių socialinių įgūdžių. Būdamos empatinės garantijos, žinant, kaip susidurti su skirtingomis tarpasmeninėmis situacijomis. Tiesą sakant, žmonės mėgsta apsupti labai empatinių žmonių, nes tai daro viską lengviau.

Nesvarbu, ar norite sutelkti dėmesį į savo empatinius gebėjimus tobulėti kiekvieną dieną, ar ieškote žmonių, kurie išsiskiria savo empatija, tai, ką rasite toliau, bus labai naudinga. Atraskite, kurie įpročiai apibūdina labai empatinius žmones ir nuspręskite, kam norite būti ir kam norite būti.

„Pažvelkite į kito akis, klausykite kito akimis ir jauskitės kito širdyje.“

-Alfredas Adleris-

Kokie yra empatiniai žmonės (PAE) ir ką jie daro

Būdamas empatinis ir labai empatinis, nėra tas pats. Nors pastaroji emociniu lygmeniu turi daugiau asmeninės rizikos, ji taip pat yra vertingų lyderių vertybė.

1. Labai empatiški žmonės iššūkiai

Mes visi turime prielaidų apie kitus ir mes naudojame kolektyvines etiketes, kurios neleidžia mums įvertinti jų individualumo. Labai empatiniai žmonės ginčija savo pačių išankstines nuostatas ir prietarus ir statykite dėl to, ką jie dalijasi su žmonėmis, o ne tai, kas juos dalija.

2. Labai empatiški žmonės kuria smalsumą apie nepažįstamus žmones

Labai empatiški žmonės turi nepasotinamą smalsumą svetimiesiems. Jie kalbės su asmeniu, sėdinčiu šalia jų autobusu ar stomatologo laukimo patalpoje, arba bet kokioje situacijoje, kuri atsiranda.

Smalsumas išplečia empatiją su žmonėmis, kurie yra už įprastinio socialinio rato ribų. Tai leidžia empatiniams žmonėms atrasti pasaulio vizijas, kurios labai skiriasi nuo jų.

Smalsumas yra geras žmonėms. Martin Seligman smalsumą laiko pagrindine jėga, galinčia pagerinti gyvenimo pasitenkinimą. Jame taip pat teigiama, kad tai naudinga išgydyti lėtinę vienatvę, kuri paveikia daugelį žmonių.

Smalsumo ugdymui reikia daugiau nei trumpai kalbėti apie laiką. Iš esmės tai yra pasaulio supratimas kito asmens galvoje. Jei norite išbandyti, žiūrėkite, kaip sudėtinga pokalbis su svetimu žmogumi kiekvieną savaitę. Viskas ko jums reikia, yra drąsa.

3. Labai empatiški žmonės bando vienas kito gyvenimą

Jo noras pažinti kitą, patekti į galvą, labai empatiški žmonės pradeda patirtinę empatiją. Patirtinė empatija susideda iš to, kad pažodžiui įkelkite save į kito bato batus, Įgyti tiesioginę kitų žmonių gyvenimo patirtį.

4. Labai empatiški žmonės klausosi ir atviri

Yra du būtini bruožai, kad taptų empatiniu pokalbio vedėju: įvaldyti klausymo meną ir atvirumą kitam. Labai empatiški žmonės tai daro ekstremaliai.

Labai empatiniai žmonės jie klausosi su ketinimu ir dėmesiu kitiems ir daro viską, kas įmanoma, kad suprasti jų statusą emocinius poreikius. Tačiau klausytis niekada nepakanka. Antrasis bruožas - jų kaukių gavyba ir jų jausmų atskleidimas žmogui, kuris yra gyvybiškai svarbus norint sukurti stiprią empatinę ryšį.

„Jei neturite empatijos ir efektyvių asmeninių santykių, nesvarbu, kaip esi protingas, jūs negalėsite labai toli.“

-Daniel Goleman-

5. Labai empatiški žmonės įkvepia veiksmus ir socialinius pokyčius

Paprastai žmonės daro prielaidą, kad empatija vyksta individų lygiu, tačiau tai labai gerai suvokia žmonės Empatija taip pat gali būti masinis reiškinys, sukeliantis esminius socialinius pokyčius.

Mes galime paskatinti empatijos vystymąsi ir augimą per visą gyvenimą ir galime ją naudoti kaip radikalią jėgą socialinei transformacijai. Tyrimai sociologijos srityse atskleidžia, kaip mes galime padaryti empatiją požiūrį ir kasdienio gyvenimo dalį ir taip pagerinti visų aplinkinių gyvenimą.

Empatija nėra simpatija Empatija leidžia mums bendrauti ir susieti nuo pagarbos, tačiau simpatija mūsų santykiuose neturi nieko bendra su empatija. Sužinokite, koks yra jūsų įprastas požiūris. Skaityti daugiau "