5 priežastys, kodėl tave myli, kaip jūs

Kada paskutinį kartą palyginote save su žmogumi? Tikrai ne taip seniai. Mes gyvename visuomenėje, kuri kviečia mus palyginti save su kitais, bet ne tik tai, kad ji taip pat kviečia mus priklausyti nuo išorinio pritarimo jaustis gerai apie tai, ką darome ar nusprendžiame. Tačiau visa tai lėtai kenkia mūsų savigarbai.

Norime save, kaip mes, nereiškia, kad atsisakome gerinti, o tai reiškia, kad mes suprantame ir jaučiame, kad dabar turime vertę dabar, virš mūsų potencialo. Šiuo požiūriu palyginimas gali suteikti mums informaciją, netgi motyvaciją, tačiau jis tampa neigiamas, kai mes pernelyg dažnai ją praktikuojame, jis tampa nuolatinio nepasitenkinimo šaltiniu arba maitina pavydą.

„Jūs turite žinoti, kaip mylėti save, mylėti save ir daugiau, kasdien šiek tiek daugiau“

-Laiškų naktis-

1.Naudokite savo išteklius, kad pasiektume tai, ko norime

Ironiška, kad mes visada laikomės savo burnos atvirai tiems žmonėms, kurie turi stiprią asmenybę, kurie yra labai originalūs, kurie išsiskiria, nes jie neslepia ar nesimeta tapti tuo, kas jie nėra. Įdomu tai, kad jame grožime, tačiau nepastebime, kad mūsų savybės yra kitokios ir kad tik pritaikius juos kitaip, galime pasiekti norimą efektą. Jūs negalite būti natūralus kaip kitas.

Stebėkite kitus kaip įkvėpimo šaltinį. Jie gali duoti mums idėjų, mes galime netgi imituoti dalį kelio, bet pasivaikščioti ir sustoti pagal mūsų poreikius. Jūs nesate panašus į kitus ir tai yra teigiamas! Nustokite slėpti viską, kas daro jus kitokia dėl baimės, gėdos ir įvairių nesaugumo ir pabandykite mylėti save kaip tu. Tapkite savimi.

2. Kiek mes save palyginame, niekada negalėsime būti kitu asmeniu

Daugeliu palyginimų, kuriuos mes darome ir kurie kviečia mus nuolat kentėti, jei mes apie tai galvojame, niekada negalime tapti kitu asmeniu. Jūs turite kitą gyvenimą, mėgautis kitokia patirtimi ir esate labai skirtingi įvairiais būdais. Net jei jūs apsimeta, jūsų asmenybė negali būti tokia pati kaip ir kitų.

Nustokite matyti savo nusivylusius troškimus, vėl ir vėl pataikydami prieš tą sieną, kuri niekada nesiims judėti. Sunku, nes daugelis aplinkinių žmonių palygins mus su kitais, bet mes ne!

Kai mes esame aiškūs, kad nesvarbu, kiek mes lyginame, mes nepasieksime to, ko mums reikia, grįžkime prie ankstesnio taško ir pradėsime pirmuosius žingsnius mylėti save, kaip mes. Esame ypatingi, unikalūs. Kodėl norėtume tai prarasti? Tai neturi prasmės ...

3. Priimkime šviesas ir šešėlius

Niekas nėra tobulas ir mes ir mes. Tačiau kartais manome, kad klaidingai suvokiame, kad kiti yra, kai ne. Pagalvokite apie laiką, kurį mes išgyvenome ašaromis, kol nebuvome vieni, kad neatskleistume mums pažeidžiamų. Tokiu būdu kiti gali jausti, kad esame gerai, kai iš tikrųjų nuolat atsiskyrėme, ir jiems bus daug sudėtingiau mums padėti..

„Akis visada traukia šviesa, bet šešėliai turi daug daugiau pasakyti“.

-Gregory Maguire-

Tai tas pats dalykas, kuris gali atsitikti visiems, kuriuos matome. Kadangi kiekvienas žmogus turi savo šviesą, bet ir jų šešėlius. Mylėti tave, kaip jūs, mokysite jus priimti save, nesikreipti jums už tai, kad nesate tobulas žmogus, leisti jums padaryti klaidas. Jus myliu, kaip jūs esate.

4. Įtraukite savo vertybes

Kai esate mažai, jūs prisiimate artimiausių žmonių vertybes, pavyzdžiui, jūsų tėvai. Tačiau tai nėra jūsų, net jei jūs juos priėmėte. Kaip galite pasakyti? Kai jie prieštarauja tai, ką darote savo gyvenime.

Pavyzdžiui, jūs galite būti labai netikslus, tačiau jūs turite tikslumo vertę. Jūs taip pat galite tęsti savo tėvų namus 30 metų amžiaus, bet jūs turite didelį norą tapti nepriklausomais. Kai manote, kad dvi priešingos jėgos traukia jus, yra vertybių, kurios nėra jūsų.

Žinodami tai leis jums įtraukti savo vertybes ir atsiskirkite nuo tų, kurie jums nepriklauso, nesijaudindami blogai. Kadangi mes ne visi turime tą patį. Tokiu būdu jūs pradėsite daryti tai, ko norite, o ne tai, ką kiti nori. Nereikia būti lygiavertis visiems, netgi jūsų šeimos nariams. Jūs esate kitoks, nepamirškite.

5. Mes norime, kad mums suteiks galimybę mylėti kitus

Jei nenorite sau, kaip jūs, ar galite daryti tą patį su kitais? Tai yra didelė apgaulė, kaip ir tada, kai manome, kad mes galime mylėti, vertinti ar būti sąžiningi su kuo nors, jei nesame su savimi.

Norint pasiūlyti kažką kitiems, pirmiausia turime pradėti su mumis. Taigi, pavyzdžiui, jei norime būti tuo, ką mes esame, mes tapsime labiau tolerantiški būties ir mąstymo būdo, kuriuos kiti ketina turėti, kažkas labai teigiamo ir mūsų malonė bus grąžinta..

„Kuo mažiau sutinkame vienas su kitu, tuo labiau mums reikia kitų sutikimo“

-Alfredo Hoffman-

Ar norite pateikti kitą priežastį mylėti save kaip jūs? Kaip matote, tai padarys mums laisvę nuo didelių kančių, kančia, kurią mes nepasirinkome ir ką kažkaip maitinome. Griežtai elgtis su mumis, griežtai nubausti mus už mūsų nesėkmes ir praleisti gerą įprotį kompensuoti mus už sėkmę.

Kartais sunku priimti naują požiūrį į dalykus, ypač kai visa mūsų aplinka yra įtvirtinta toje vizijoje, kuri mums pakenkė, kad ji pakenkė mūsų savigarbai. Tačiau, kai mes priimame, suprasime, kaip stiprūs esame ir kad bus labai mažai aplinkybių, kurios gali nutraukti mūsų valią. Mylėti jus, kaip jūs, yra puikus žingsnis, kad jaustumėtės laisvas ir kupinas didelės gerovės. Ką laukiate?

Kaip būti savimi? Kaip būti savimi? Yra įvairių veiksnių, padedančių mums parodyti save, kaip mes esame, ir kaip įžengti į savęs pažinimą. Skaityti daugiau "