7 gyvenimo partneriai, kurie mums kenkia

Yra „kompanijų“, kurioms jūs turite pasakyti „atsisveikinti“, problema ta, kad kai kurios jų sunkiai nuskendo savo šaknis, kad kainuoja jas perkelti. Todėl taip sudėtinga pasakyti „atsisveikinti“ pora, su kuria mes buvome beveik gyvenime, kaip ir sunku pasakyti „atsisveikinti“ visiems tiems žmonėms, kurie nieko nedaro mūsų gyvenime..

Mokymasis atsisveikinti su visais iš jų padės mums augti, išlaisvinti save nuo visų tų pasiteisinimų, kurie neleidžia mums judėti į priekį, nuolat prilipdami prie to paties dalyko, dėl kurio mes esame kaliniai. Dabar atėjo laikas paleisti. Dabar atėjo laikas augti.

Išleidimas yra geresnis nei išlaikymas, nes išleidimas yra potencialus ir spaudimas yra ribojamas

Šiandien mes atrasime kai kuriuos dalykus, kuriuos turime atsisveikinti, nes dažnai ne tai, kad nežinome, kad neleidžiame išeiti, bet mes nežinome, ką turėtume atsikratyti.!

Atėjo laikas pasakyti „atsisveikinti“

Ne visi yra pasirengę pasakyti „atsisveikinti“ labai mažai jų pasiekia. Tai apie inercijos sustabdymą, todėl pirmiausia turime panaikinti greitį, kuris mus nukreipia priešinga kryptimi, o tada pradėti kurti naują. Pirmiausia turite paleisti, kad atsirastų naujų galimybių.

Žinoma, tai, kad liko našta, yra susijusi su tuo, kad mes negalime jos nustatyti. Štai kodėl šiandien mes pristatome 7 dalykus, kuriuos turite pasakyti „atsisveikinti“, kad ir toliau augtumėte. Negalima laikytis tam tikrų dalykų, kurie jums kenkia. Atėjo laikas atsikratyti jų.

1. Atsisveikinimas su pasipriešinimu!

Kartais mes nejaučiame „dera“ su tuo, ką darome, ir tai sukelia didelį nelaimę. Didžiausia problema yra ta, kad yra kažkas, kas neleidžia mums judėti į priekį, galbūt todėl, kad nepagrįsta baimė neleidžia mums daryti pakeitimų, kuriuos mums taip labai reikia.

Nustokite sau prisijungti prie to, kuris neleidžia jums būti laisvas, nes niekas verčia jus tai daryti, Tai jūs, kuris ribojate save! Geriau, jei nustosite pasipriešinti ir bijoti baimės. Tai, ką jūs laikote, nesuteikia jums saugumo, kurį jūs manote.

Nustatykite, ką pasipriešinate ir paleiskite! Atsparumas susieja jus su nepageidaujamomis aplinkybėmis, kurios neleis jums jaustis gerai. Atėjo laikas keistis ir tik jūs turite galią ir norą tai padaryti.

2. Jis pašalina apribojimus

Mūsų įsitikinimai riboja mus daug daugiau, nei manome. Pavyzdžiui, jei manome, kad kažkas, kas mums nepatinka, mes tikriausiai net neprisiimame jos įrodymo ir neteisingumo. Kita vertus, jei mes tai padarysime, mes išeisime iš to ne mažiau kaip nepatogumo niuansą, kurį mes jaučiame. Nepamirškite, kad mūsų protas bando patvirtinti mūsų įsitikinimus ir ne bandyti juos klastoti, kaip tai daro mokslinis metodas.

Pagalvokite, kad jūs esate sukūrę visas aplink jus esamas kliūtis. Niekas jų ten nenustatė, jie yra tavo grynas kūrinys. Dėl šios priežasties tik jūs galite juos nuplėšti, rankose sunaikinti viską, kas jums apribojo.

Kai jūs nutolsite nuo visko, kas stabdo jūsų svajones, jausitės laisvai ir nenugalimas, kad pasiektumėte viską, ką ketinate daryti. Sužinokite, kaip nustatyti kliūtis ir pradėti jas sunaikinti. Dabar jūs galite realizuoti visas savo svajones.

3. Lūkesčiai yra nerealūs

Daugelis lūkesčių, su kuriais dirbame, yra tikri. Tai neturėtų reikšmės, jei jie būtų nepagrįstų vilčių šaltinis, kad daug kartų ir tikrojo realybės svorio nesilaikoma. Nesugebėjimas laikytis nusivylimo, nepasitikėjimo ir nusivylimo

Lūkesčiai gali būti tikras iššūkis „atsisveikinti“, nes mes sekame kelią, kuris mus žymi daugelį metų.. Labiausiai neigiami iš jų yra tai, kad didžiąją laiko dalį jie sukuria kažkas iš mūsų, besidominčius mūsų elgesiu.

Be to, pagalvokite apie laiką, kurį tikėjotės kažkas. Koks buvo rezultatas? Žinoma, nusivylimas. Taigi išmokti nustoti laukti, išmokti priimti. Tik pasitraukę nuo lūkesčių, būsite laimingesni.

4. Baimė, kur?

Baimė yra didelės kliūtys, kurios yra tarp mūsų ir ko norime ir tai saugo mus mūsų komforto zonoje. Išmokite susidurti su jais, kad juos įveiktumėte, nes būtent tai jie! Baimės padės jums augti, leis jums judėti į priekį ir mokytis.

Be to, jei analizuosite savo baimes, jūs suprasite, kad jas sukūrė jūs ir kad daugelis yra nepagrįstos baimės, kurias sukūrėme nežinodami, kodėl. Vienišumo, baimės ar sumišimo baimė kalbėti viešai ... Ar jos yra tikros baimės?

Pažvelkite į akis į akis, į veidą ir ne kaip barjerą, bet kaip impulsą, kuris leidžia jums judėti į priekį. Pažvelkite į juos iš kitos perspektyvos, naudokitės jais, bet niekada prieš jus.

5. Būsiu laisvas, atsisveikinimas su priedu

Yra daug žmonių, kurie pasilieka prie kitų, nes tiki, kad jų laimė yra kitų rankose. Tai rimta ir rizikinga klaida. Jei jūsų laimė yra kitų rankose, tai priklauso nuo siūlų.

Sužinokite, kaip matyti save kaip pilną būtybę, kuriai nereikia nieko, kad būtų laimingas. Sunku atsisveikinti su netinkamu pririšimu, emocine priklausomybe, atsakomybe palikti mūsų laimę kitų rankose. Bet tai bus būtina.

Todėl mokykitės būti laisvi, suderinkite save su vienatvė ir niekada neprisilenkite prie bet kokio, bijodamas, kad nebūsite pakankamai sumanūs, kad priimtumėte savo sprendimus. Laisvas bus jūsų geriausias būdas jaustis gerai apie save.

6. Praeitis nebėra svarbi

Kodėl jūs reikalaujate gyventi praeityje? Dabartinė yra tai, kas svarbi ir ką turėtumėte sutelkti, jei norite būti laimingi ir judėti. Mokykitės iš savo praeities, perženkite, bet gyvenkite dabar tai tikrai svarbu.

Yra daug žmonių, kurie gyvena praeityje, o ne įveikti tai reiškia, kad jie negali sutelkti dėmesio į savo dabartį. Todėl svarbu, kad jūs analizuotumėte, kas vis dar kenkia jums, ką jūs neįveikėte. Kai ją nustatysite, atleiskite laiko.

Kai atleisite save nuo savo praeities, jūs suprasite, kad išleidimas iš jo atrodė daug sunkiau, nei buvo iš tikrųjų. Dabar galite sutelkti dėmesį į savo dabartį ir nukreipti save į savo ateitį. Žvilgsnis atgal nėra neigiamas, bet gyvena praeityje.

7. Pasakykite „atsisveikinti“ su gedimu

Daugelis žmonių verčia kitus jaustis kaltais dėl veiksmų, kurie yra tik jų atsakomybė. Kiti neprivalo prisiimti atsakomybės už savo sprendimus ir jūs neturite jokios atsakomybės už kitų sprendimų priėmimą.

Sužinokite, kaip suderinti su savo sprendimais ir ne jaustis kaltu už juos. Kiekvienas sprendimas turės neigiamą poveikį. Bet visada galite mokytis iš visų jų, kažką labai teigiamo.

Visa tai priimkite savo sprendimus! Bet koks jūsų priimtas sprendimas bus jums ar kitaip, todėl atgaila yra kvaila. Jūs galite pataisyti jo pasekmes, galite rengti tai, ką išmokote, bet tai, ką jūs negalite padaryti, grįžti atgal ir pasirinkti kitą variantą.

„Sužinokite, kaip paleisti. Tai yra laimės paslaptis "

-Budos-

Ką jums kainuoja pasakyti „atsisveikinti“? Ar ką nors pridėtumėte? Yra daug situacijų, su kuriomis mes laikomės, nes jų nėra lengva paleisti. Nepaisant to, svarbu, kad mes stengtume tai padaryti. Pasakymas „atsisveikinimas“ bus jūsų geriausias sprendimas.

Kartais užsikabinęs daro daugiau žalos nei atsipalaidavimas Prisirišimas prie kažko obsessively yra manyti, kad jums reikia to, kad būtų laimingas. Praktikuojantis atsiskyrimas, išleidimas ir išleidimas leis mums tapti laisvesni ir stipresni. Skaityti daugiau "