Atsitraukite nuo visko, kas jus toli nuo jūsų

Atsitraukite nuo to, kas jums skauda, ​​nuo to, kas tamsina tavo gyvenimą, toli nuo to, kas tampa grėsminga. Atsitraukite nuo visko, kas neturi jokio ištaisymo, kuris yra jūsų gerovės objektas. Atsitraukite nuo visko, kas jus toli nuo jūsų.

Įdėkite emocinį atstumą nuo skausmo, atmetimo ir išdavystės, stebėkite juos ir mokykitės. Valdykite savo baimes, valdykite demonus. Atminkite, kad kančios yra neprivalomos. Negalima užpildyti savo realybės, gyventi.

Uždarykite, kas jums patinka, kad neužmuštų, kad nužudytumėte. Suteikite galimybę naujam žaidimo stiliui ir rūpintis, nesilaužti į gabalus, nepriversti save prarasti dalį savęs.

Emocinis skausmo pėdsakas

Mes dažnai leidžiame laikrodžio rankoms per savo sferą nesikišti, o mūsų kalendoriaus puslapius be skausmo ar šlovės. Mes atsijungiame nuo pasaulio, išskiriame save iš realybės ir leiskime gyvybei pereiti be galvoti apie pasekmes.

Bet atskirti mūsų sąmoningą sąmonės dalį turi pasekmes. Mes nesakome, kad turime būti hiper refleksyvūs, mes kalbame apie tai, kad suvokiame, jog tai, kas mums sukelia skausmą, yra būtent mūsų ketinimas išvengti..

Kančia negali būti atskirta nuo gyvenimo, bet mes nuolat stengiamės pranokti jos ribas ir stengtis jį ignoruoti. Liūdesys nėra blogas, nei nerimas, nei pyktis.

Kiekvienas iš jų duoda mums žinių. Tai yra, kad Norint jausti malonumą, būtina jausti kančią. Štai kodėl, jei tai yra apie kažką vengiant, tai, ką turime padaryti, nėra žaisti paslėpti ir ieškoti su savo emocijomis.

Visada bus kažkas, kas mums skauda

Neįmanoma pasiekti gyvenimo be nuodingų emocijų ar žmonių, kurie "Mes esame kartūs". Taip pat neįmanoma gyventi be kažko, kas mums suteiktų malonumą ar malonumą. Štai kodėl turėtume būti sąžiningi mąstytojai ir padėkoti „Kančia“ viskas, kas prisideda.

Kitaip tariant ... Kas niekada nemanė, kad nugrimzdęs nugarą jis jam nesuteikė? Kas nežinojo, kad jei šiandien yra stipri, yra tai, kad vakar buvo silpnas?

Visam gyvenime yra kolega. Mes negalėjome jaustis laimingi, jei vieną dieną kažkas mums nepadarė. Tačiau, nors šį argumentą visuomet sunku praktiškai priimti.

Gyvenimas kartais skauda, ​​kartais tai padanga, kartais skauda. Tai nėra tobula, nesuderinama, tai nėra lengva, ji nėra amžina, bet nepaisant visko, LIFE yra graži.

Taigi, galų gale mes galime būti tie, kurie maitina ir patys generuoja mūsų kančias. Tai veikia su sniego gniūžtės efektu. Kažkas mums skauda, ​​mes stengiamės to išvengti, dar labiau susižeidžiame, leisime jai kauptis, mes kenčiame dėl to, kad neatsikratome skausmo ir dėl to gauname didelį sniego sniegą nuo to, kas prasidėjo kaip vienas ledo vanduo.

Dabar, su šiuo sniegu, mes turime galimybę padaryti gražią lėlę arba leisti jai susmulkinti. Kaip matome, vėl tai susiję su galimybėmis, keliais, bifurkacijomis.

Jei supaprastinsime kiekvieną situaciją mūsų gyvenime, gausime pagrindinį raktą, kuris atvers visas tas jėgas, kurios leidžia mums iš anksto. Iš esmės tai yra svarstyti du variantus: priimti kelią arba atmesti ją ir patirti, kad stengtumėte tai išvengti.

Jei sutinkame, mes augsime. Jei atsisakysime, mes visada gyvensime pagal vengimo jungą. Jei atsispiriame kančių ir žalos, kaip neatsiejamos gyvenimo dalies, atžvilgiu, tik pasieksime sielvartą.

Atvirkščiai, jei mes jį sutinkame kaip natūralius, atsikratysime sielvarto, kuris leis mums susidoroti su mūsų gyvenimu be didelės intensyvios ir nuolatinės žaidimo slėpties..

Trumpai tariant, mes negalime kovoti su savimi, nes jei tai padarysime, mes būsime nugalėtojas ir pralaimėtojas. Ir miršta gyventi nepadeda.

Aš pasilieku teisę priimti mano demonus, pasilieku teisę būti liūdna, jaustis blogai, nes ji nėra teisinga arba dėl to, kad kažkas nėra teisinga. Išsaugoju jį, nes mano demonai nėra tokie blogi ... Skaityti daugiau "