Mokymasis mylėti subalansuotuose ir sveikuose santykiuose

Mokymasis mylėti subalansuotuose ir sveikuose santykiuose / Psichologija

Du svetimi traukinyje. Išvaizda kerta ir sutraiškymas yra akimirksniu. Nuolat išsiskiria daugybė nelaimių. Šeimos priešinasi. Jie priskiria juos darbui tolimuose miestuose. Bet galų gale, vienas iš dviejų atlieka herojišką veiksmą, su kuriuo jis vėl susitinka su tuo asmeniu. Visais šansais. Ir jie buvo laimingi ir valgė kasetes. Amžinai.

Ar tai skamba? Tai galėtų būti vieno iš daugelio romantiškų filmų, kurie kasmet iškyla visame pasaulyje, sklypas. Dabar, ar šie pasakojimai atitinka realistinę idėją apie tai, kas yra meilė? Ar jie skatina subalansuotus ir sveikus santykius, ar jie sukelia toksiškus ir priklausomybės ryšius??

„Niekada virš jūsų, niekada žemiau tavęs, visada savo pusėje“

-Walter Winchell-

Kaip visuomenė veikia subalansuotus ir sveikus santykius??

Pirmiausia svarbu žinoti apie romantiškos meilės idealus, su kuriais mes gyvenome kartu nuo vaikystės. Nors atrodo, kad tai smulkmena, realybė yra ta, kad dainos, pasakojimai, filmai ir / ar serijos yra Jie perdavė nerealias istorijas, atspindinčias, kaip turėtų būti santykiai. Kai kurios istorijos, kurios tuo pačiu metu yra visuomenė, kaip siųstuvas, yra bendrininkė.

„Meilė nereikalauja nuosavybės, bet suteikia laisvę“

-Rabindranath Tagore-

Kai mes augame, mes intuituojame tai, kas yra įsimylėti ir ką mes turėtume tikėtis, kai tai atsitiks. Be to, galime suprasti, kaip elgtis ir kas turėtų mus pritraukti. Pavyzdžiui, kas sakė, kad plonesni žmonės turi būti patrauklesni mums? Tiesą sakant, pastaraisiais šimtmečiais taip nebuvo.

Tiesa ta, kad kultūra ir švietimas turi neabejotiną įtaką mūsų santykių tipui. Dėl šios priežasties svarbu pakeisti dabartinius kanonus. Skatinami tie, kurių idėja, kad meilė, viskas yra verta, yra verta. Bet ne tik tai pasakyta. Paprastai mums perduodama, kad jei mes įsimylėsime, tai bus amžinai ir kad mes turime padaryti viską, kas įmanoma, nes kitaip tai bus šiek tiek daugiau taško, kuris būtų parašytas mūsų klaidų sąraše.

Tas asmuo, kuris turėtų būti „mūsų geresnė pusė“, mus papildo ir niekas niekada to nedarys, jei obligacijos pertraukos. Pasiekiama, kad žmonės daro viską, kas įmanoma, nes kiti lieka jo pusėje. Vietoj subalansuotų ir sveikų santykių yra ir kitų toksinų, kuriuose emocinė priklausomybė pasiekia kraštutines ribas. Kiekvienas žmogus turi visiškai atidėti savo ankstesnį gyvenimą, o tik dalykai gali būti atliekami kartu. Ar tai meilė?

Padidinkite autonomiją, subalansuotus santykius

Tokio tipo santykiuose kito asmens gerovė yra aukščiau savo. Pavydas skatinamas, o draugai ir šeima paliekami ilgiau ir tik su pora. Šie toksiškumo priklausomybės santykiai sukelia diskomfortą visose gyvenimo srityse ir gali netgi sukelti piktnaudžiavimo situacijas. Todėl svarbu pakeisti šiuos romantiškus meilės įsitikinimus realesniais.

„Niekas, kuris dalyvauja santykiuose, neturėtų jaustis, kad norint, kad tai būtų gyvybinga, reikia atsisakyti esminės savęs dalies“.

-Gegužės Sartonas-

Taigi, siekiant subalansuotų santykių, svarbu, kad mes stengiamės elgtis vienodai ir gerai elgtis.. Turime žinoti, kad kai įsimylime žmogų, mes nesiliejame su šiuo asmeniu, tapdami viena būtybe, tačiau kiekvienas iš jų vis dar turi teises ir poreikius, kurie neturi būti patenkinti vien tik pora.

Žinoma jūs turite sugebėti būti patogūs kitiems, netgi turėdami autentiško intymumo ir bendravimo momentus, nes pasitikėjimas, kuris suteikia mylinčiai saitai. Skirtumas slypi žinant, kad jūs neturite daryti viską kartu, bet kad įmanoma išlaikyti nepriklausomumą subalansuotuose santykiuose.

Taigi, Svarbu, kad mes galėtume nustatyti sveikas ribas ir skatinti pasitikėjimą bei atvirumą ir, kita vertus, savarankiškumą., kiekvieno nario įgalinimas ir laikas būti su kitais žmonėmis arba vienatvėje. Trumpai tariant, tai yra duoti, bet ir žinoti, kaip gauti, rasti pusiausvyrą, kurioje visi jaučiasi gerai ir individualiai, ir su pora. Ir tai, kad ... Mylėti ir mokytis!

Vaizdai mandagūs Anthony Mapp, Ezra Jeffrey ir Jen Palmer.

Romantiškos meilės paradoksai ir mitai Romantiška meilė pilna nerealių prieštaravimų ir įsitikinimų, kurie gali pakenkti mūsų santykiams, atrasti juos ištaisyti! Skaityti daugiau "