Artritas, skausmas, paralyžiuojantis

Dažnai mes manome, kad artritas yra liga, kuri veikia tik senyvus žmones. Pagal "artrito fondą" nėra artrito amžiaus. Tai gali patirti vaikai ir suaugusieji, vyrai ir moterys, taip pat viena iš pagrindinių fizinės negalios priežasčių.

Yra daugiau nei šimtas ligų, susijusių su šia liga, kurios atsiranda dėl kremzlės uždegimo, apimančio sąnarius.. Tačiau dažniausiai yra reumatoidinis artritas ir osteoartritas. Tai lėtinė liga, kuri „paralyžia mus“, kuri atima mūsų mobilumą ir verčia mus sutelkti savo gyvenimą kitaip.

Artritas padarė rankas sausas šakas, kurios palaipsniui deformuojasi ir atneša man skausmo. Aš praradau judrumą, aš ne taip lanksčiai, aš žinau ... bet aš vis dar susiduriu su savo dienomis vientisai, nes nesiruošiu leisti jums kontroliuoti manęs

Niekas nenori turėti lėtinės ligos, niekas neturi jo pasirinkti, kokias ligas jis prisiima ir kokias nesuteikia. Dabar gerai, tokie aspektai kaip artrito priėmimas ir supratimas padės mums šiek tiek geriau valdyti šią realybę taip dažnai. Kviečiame Jus apmąstyti.

Žinant artritą šiek tiek geriau

Artritas yra susijęs su senatvės, laiko ir metų, kurie paralyžiuoja mūsų kūną, judrumą. Tai nėra tikras vaizdas. Pavyzdžiui, ligos, pvz., „Juvenilinis idiopatinis artritas“ (JIA), daugeliui šeimų verčia susidurti su realiais iššūkiais, kad jų vaikai turėtų daugiau ar mažiau priimtiną gyvenimo kokybę.

Sunku, žmonės nesuprato, kodėl jis serga „pagyvenusiais“. Tai palietė mane, aš to nepadariau, bet turiu artritą, ir aš stengiuosi rūpintis savimi, juoktis ir būti laimingas, kaip ir jūs, nors slėpiu savo skausmą šypsena

Bendrosios artrito charakteristikos

Kai kurios bendrosios artrito charakteristikos yra:

• Artritas veikia sąnarius. Jo pirmieji simptomai yra patinimas, skausmas, standumas ir sumažėjęs judesių diapazonas. Simptomai gali pasireikšti ir išnykti pagal sezonus.

• Osteoartritas ar degeneracinis artritas yra labiausiai paplitęs ir dažniausiai pasireiškia moterims. Jis gali pasirodyti bet kokiame amžiuje, bet dažniausiai menopauzės metu.

• Sunkiausias dalykas dėl artrito, išskyrus skausmą, yra fizinė deformacija, kuri paprastai sukelia. Pirštai tampa trapūs, mes prarandame smulkius motorinius įgūdžius ir turime susidurti su stulbinančiais mūsų kūno pokyčiais.

• Kita vertus, reumatinis artritas veikia simetriškai sąnarius, o jo poveikis visų pirma yra riešuose, rankose, alkūnėse ir keliuose..

Nepaisant to, kad yra viena iš labiausiai paplitusių ligų tarp gyventojų, niekas nėra pasirengęs individualiai vartoti artrito. Jos evoliucija yra lėta, bet atkakli ir verčia mus dislokuoti įvairius išteklius: iš kurių sveikatos priežiūros įstaigos suteikia mums išsilavinimą psichologinio išgyvenimo strategijose..

Kaip padėti depresijos asmeniui? Šiandien mes mokomės, kaip padėti depresiją turinčiam asmeniui vengti patekti į tas pačias klaidas ir žinoti mūsų apribojimus. Skaityti daugiau "

Artritas, kai kančia verčia mus kalinius

Skausmas visada verčia mus kalinius, mus užfiksuoja ir suvienija mus į „fizinį įvyniojimą“, kuris yra mūsų kūnas nuolat.. Neįmanoma sutelkti dėmesio į ką nors kitą. Artritas savo ruožtu verčia mus priimti rankų, kojų, kelio deformaciją ...

Kaip jį prisiimti? Skausmas gali būti sušvelnintas narkotikais, tačiau žinome, kad šis tamsus priešas sugrįš, ir kad pirštų pirštu šiandien rytoj uždegė pirštu šiek tiek labiau nukrypęs ...

Būdai, kaip elgtis su artritu

Ne visada lengva susidoroti su skausmu, todėl paminėjome kai kuriuos aspektus, kuriuos reikia turėti omenyje, jei turite šią ligą:

• Žinokite savo ligą: Tai pirmas žingsnis, kurį privalome imtis prieš bet kokią ligą, kuri gali mus diagnozuoti. Suprasti, kad kiekvienas atvejis yra unikalus ir kad jūsų specifiškumui reikės specialistų, vaistų ir reabilitacijos.

• Nesikoncentruokite savo gyvenimo į skausmą, neleiskite jam priversti jus likti namuose: Mes žinome, kad kai jūsų sąnariai skauda, ​​paskutinis dalykas, kurį norite, yra judėti, bet tai būtina. Eikite pasivaikščioti, išlaisvinkite savo protą ir leiskite savo raumenims sustiprinti, kad išsaugotumėte bendrą judėjimą.

• Pripažinkite, kad jūsų pasaulis vyksta kitu tempu: lėtinių ligų priėmimas yra būtinas. Po priėmimo priimama kova už geresnę gyvenimo kokybę ir kiek įmanoma atidėti jų pažangą. Tarkime, kad jums reikia kito ritmo, tačiau kai nepatenka į judėjimą ar atsisakymą.

• Taip sakykite keliems gydymo būdams ir metodams: į įprastą medicininį gydymą taip pat galite pridėti kitų papildomų gydymo būdų, galinčių Jums padėti. Šiltosios terapijos, meditacijos, jogos, ultragarso terapijos, masažo ar homeopatijos taip pat gali būti labai naudingos ...

Ne blogai nereiškia, kad tai gerai, kad jūs matote mane geru veidu, nereiškia, kad šiandien jis nesugadina. Artritas imobilizuoja mano pirštus, bet ne paralyžia mano džiaugsmus ar norą toliau eksperimentuoti

Fibromialgija: skausmas, kurį visuomenė nemato ar nesupranta. Fibromialgija yra labai sunku: aš nežinau, kaip šiandien atsibudysiu ir ar galėsiu judėti. Aš žinau, kad aš nenoriu apsimesti, aš kenčiu nuo lėtinės ligos. Skaityti daugiau "