Penkios idėjos mūsų gyvenimui supaprastinti

Pajuskite vėją, garbinančią plaukus, girdi paukščių dainavimą, garbinti vaiko galvą, žaisti su augintiniu, sėdėti prie medienos viryklės ugnies ... Mūsų laimingiausi momentai paprastai taip pat yra paprasčiausi, tie momentai, kai mes atrandame mus supantį grožį ir su juo integruojame. Štai keletas idėjų, kurios gali būti naudingos, kad mūsų gyvenimas taptų sudėtingesnis ir galingesnis, trumpai tariant, naudokitės tuo:

• Būkite geresni sau

Kartais mes esame tokie sunkūs, kad tapome mūsų blogiausiais priešais, nes mūsų nepritarimas ir nepritarimas mūsų silpnybėms ir klaidoms. Mes turime pradėti, priimdami save kaip mes, su savo defektais ir dorybėmis. Negalima elgtis su savimi, jei to nedarytumėte su tuo, kas jums patinka. Kiekvieną kartą, kai atrasite save mąstydami apie savo asmenį, stenkitės ištaisyti savo mąstymo būdą, keisdami kiekvieną nuodingą minties kūrėją.

• Laikykitės visų užsakymų

Šių savybių straipsnyje gali atrodyti paviršutiniškas aspektas, tačiau tai yra kažkas, kas turi didelį poveikį mūsų vidinei būklei. Dažniausiai išorinis sutrikimas atitinka vidinį sutrikimą. Jei tavo protas yra tvarkingas, jūs stengiatės išstumti išorę. Ir, priešingai, užsisakydami, ką supa, galite padėti jums atkurti tvarką savo mintyse, suteikiant jums ramybės jausmą. Negalima atbaidyti, jei nepavyksta užsisakyti viską per dieną. Prieš užsakydami išorę, turite pakeisti būdą, kaip manote ir įgyti naujų įpročių.

• Pašalinkite mūsų gyvenimo pasipiktinimą

Atleidimas yra labai galingas ginklas, turintis stiprų išlaisvinamąjį poveikį. ¿Ar žinote, kad kartumas ir pasipiktinimas jus serga ir sensta? Taip atsitinka todėl, kad esant stiprios įtampos ar sielvarto būsenai, jūsų organizmo gynyba mažėja, ir jūs labiau tikėtina, kad išsivystysite visas ligas. Ir jei pridėsite tai, kad gyvenate kartaus, nuotrauka dar blogėja. Taigi žinote, atleisdami atimkite siaubingą svorį, kuris tik sulėtina savo kelią. Išlaisvinkite save nuo visų tų sunkių sunkumų, kurie vis dar jums neigiamai siejasi, ir pamatysite, kad perkeliate daug lengviau.

• Negalima gyventi kitiems

Labai svarbu išmokti išklausyti kiekvieno žmogaus nuomonę, tačiau iš jų turime išgelbėti tai, kas mus praturtina, ir galiausiai padaryti savo išvadas ir priimti savo sprendimus. Jei nuolat stengiatės pasidžiaugti kitiems, jūs gyvenate norimą gyvenimą, o ne tą, kurį pasirinksite. Be to, net ir tokiu būdu jūs ne visada būsite patenkinti kiekvienu, o anksčiau ar vėliau jaučiatės nusivylę, kad nesate tikri sau, savo įsitikinimams ir svajonėms. Gyvenimas yra per trumpas, kad galėtų gyventi pagal kitų dizainą, ¿jūs netikite?

• Sutelkti dėmesį į mūsų turimą gerovę, o ne į tai, ko neturime

Mes linkę lyginti save su tais, kurie, mūsų manymu, yra geresni už mus gyvenime, ir tai gali turėti teigiamą pusę, nes ji gali paskatinti mus tobulėti, bet taip pat gali sukelti tokius mažus jausmus, kaip pavydas ir kartumas ir galiausiai , paralyžuokite mus kelyje.Daug kartų mes nepastebime, kas yra priešais mus, ir praleidžiame galimybių, kurios niekada negali būti kartojamos. Turime išmokti būti dėkingi visiems nuostabiems dalykams, kuriuos jau turime mūsų gyvenime. Mes tiesiog turime skirti daugiau dėmesio, atverti akis ir, svarbiausia, mūsų širdis, kad galėtume juos užfiksuoti ir įvertinti, kaip jie nusipelno.

Vaizdas sutinka su Anna Omelchenko