Kaip jūsų asmenybės bruožai veikia jūsų dieną?

Mes visi žinome, ar bent jau intuituojame Mūsų asmenybė įtakoja tai, kaip susiduriame su kliūtimis, elgiamės su kitais ar švenčiame pasiektus tikslus. Tačiau tai, ką mažiau žmonių žino, yra tai, kad asmenybė nėra nekintančių ar nuolatinių bruožų, lemiančių mus, rinkinys. Tiesa, kad mūsų asmenybėje yra svarbi genetinė apkrova, tačiau tai nereiškia, kad negalime jo daug formuoti.

Kiekviena mūsų asmenybės charakteristika daro mus skirtingais, unikaliais ir ypatingais. Nors kai tos pačios charakteristikos kliudo įsidarbinti, palaikyti santykius ar susirasti draugų, tai mums gali būti iššūkis: juos keisti taip, kad jie ištiktų mūsų naudai.

Mūsų asmenybės įtaka, bet ne bausmė

Vienas iš geriausių įrankių, į kuriuos galime tikėtis keisti mūsų asmenybę, yra savęs pažinimas. Žinodami mūsų apribojimus ir stiprybes, mums bus lengviau pasiekti gerų rezultatų mūsų asmeniniame ir profesiniame gyvenime. Taigi, mes dirbame išsamiau tuos įgūdžius, kuriuose turime daugiau sunkumų ir stipriname kitus, kurie gali mums suteikti daug privalumų.

Aš dažnai susitinku su žmonėmis, kurie man sako, kaip sunku jie pasireiškia kitiems ar reikalauti savo vietos darbe, pavyzdžiui, nes „dėl savo būties, jis neveikia“. Tai atsitinka visiems tam tikru metu mūsų gyvenime.

Tačiau pakilimo taškas atsiranda, kai pasiekiamas teiginys „žmonės niekada nepasikeičia“. Taip ir ne. Mes visi turime natūralias natūralias tendencijas mūsų kasdienio vystymosi metu. Drovus ar ekstravertas vaikas greičiausiai taps drovus ar ekstravertuotas suaugęs. Mes tai vadiname temperamentu. Čia palieku įdomų E. Punseto dokumentinį filmą, kuriame jis atspindi asmenybės genetines koreliacijas.

Nepaisant to kultūra, patirtis ir aplinka, kurioje gyvename, bus moduliuoti šį temperamentą. Jie tai padarys statydami ir atkurdami tai, ką vadiname simboliu. Abi, sudaro mūsų asmenybę.

Todėl teiginys, kad „žmonės nesikeičia“, iš dalies yra teisingas. Tai liečia tiesą, o mes visi esame patogesni tam tikromis aplinkybėmis ir kitose vietose, juos suteikia mūsų asmenybė. Tačiau, gebėjimas optimaliai prisitaikyti prie kiekvienos iš šių situacijų, paliekant „savęs“, tai galite moduliuoti.

Kaip moduliuoti savo asmenybę?

Kaip? Ne visi yra taip lengva įgyti tą „chameleoninį“ pajėgumą. Štai kodėl kai kuriems bus lengva paleisti į naujumą ir mėgautis juo, tuo tarpu ji gali tapti tikra odisėja kitiems. Čia yra savęs pažinimo svarba, nes ji jums pasakys, kaip kuo geriau išnaudoti savo įgūdžius, nepatirdama pernelyg didelių apribojimų.

Paprastai kalbant, paprastas pratimas pasiekti šią savęs pažinimą yra atsakyti į šiuos klausimus: ar jums patinka? Ar tai jums gerai? Dabar jums patinka ir tai jums gerai, nėra jokių problemų. Sunkumai yra rodomi tuose, kurie jums nepatinka, arba kurie kelia kliūtį, bet jums gerai, nes jums gali trūkti galimybės kreiptis į kažką naudingo jums.

Kita vertus, tai yra tokios veiklos ar iššūkiai, kurie jums patinka arba yra lengvai ar lengvai pasiekiami, bet ne gerai, kai jie tampa įpročiu. Jie dažnai vadinami „garbanomis“ ir gali būti teigiami, kai jie atsitinka retkarčiais. Tačiau, kai, pavyzdžiui, šis atvirumas sukelia santykius, kuriuos susiejome, nepaisant to, kad tai sukelia mums didelę žalą, turime problemų.

Mes jau turime pradinį tašką. Dabar, kaip priartėti prie dalykų, kurie jums tinka, ir atsikratyti tų, kurie jums pakenkė? Šiuo metu jūs turite nustatyti, kodėl jums sunku kreiptis į tuos veiksmus, žmones ir net objektus, kurie jums naudingi. Drovumas? Bendravimo įgūdžių trūkumas? Pasididžiavimas?, ir tt Ir kas neleidžia jums atsikratyti to, kas jums skauda. Baimė? Nesaugumas? Konformizmas?

Po tam tikrų žingsnių link atsinaujinančios ir labiau pasitikinčios savęs, palaikomos savęs pažinimo ir stiprinant mūsų savigarbą, mes būsime pasirengę valgyti pasaulį. Daugiau suvokdami mūsų stiprybes ir apribojimus, daugiau chameleonišką, ir todėl sunkiau jį sumažinti.

Penki įdomūs faktai apie asmenybę Asmenybę sudaro visi tie bruožai, kurie atskiria vieną asmenį nuo kito. Tai stabili struktūra, kuri lieka laiku ir suteikia tam tikrą spaudą visam, ką darome. Mes jums pasakome penkis smalsus dalykus! Skaityti daugiau "