Kaip sukurti žingsnis po žingsnio genogramą

Genograma yra įrankis, leidžiantis apibūdinti ir sintezuoti šeimos informaciją asmuo. Ji atrodo kaip šeimos medis, tačiau ji orientuota į konkretesnius šeimos ryšių aspektus ir turi daug techninę išvaizdą.

Dokumente šiuo klausimu iš Barselonos universiteto Psichologijos fakulteto genograma apibrėžiama taip: "yra grafinis vaizdavimas (šeimos medžio pavidalu), kuriame yra ne mažiau kaip trijų šeimų kartų pagrindinė informacija. Jame pateikiama informacija apie jos struktūrą, narių demografiją ir tarpusavio santykius".

"Jei nežinote savo istorijos, nieko nežinote: tai tarsi lapai ir nežinant, kad tai yra medžio dalis".

-Michael Crichton-

Jis naudojamas rinkti ir tvarkyti informaciją apie asmens aplinką. Ši informacija naudojama kaip klinikinės arba pedagoginės intervencijos indėlis. Tačiau, kiekvienas gali atlikti savo genogramą, kad geriau pažintų vieni kitus. Tai ypač naudinga ieškant modelių paveldimų problemų, konfliktų ar intrageneracinių konfliktų ir (arba) aplinkos perduodamų elgesio modelių.

Genograma leidžia greitai vizualizuoti, kaip yra asmens šeimos struktūra. Daugeliu atvejų, leidžia padaryti pirmą hipotezę apie priežastis, dėl kurių kyla tam tikra problema asmenybės, emocijų valdymo ir kt. Be to, jie yra vertinga priemonė, padedanti padidinti savęs pažinimą.

Genogramos kūrimo etapai

Genograma atliekama trimis etapais: 1) bendras šeimos struktūros išdėstymas; 2) pagrindinės informacijos apie asmens šeimą rinkimas; ir 3) šeimos santykių apibūdinimas.

Struktūros išdėstymas pažįstamas yra pradinis etapas ir svarbiausias. Jis tarnauja kaip visos genogramos ašis. Šiame etape turėtų būti apibrėžti biologiniai ir teisiniai ryšiai tarp skirtingų šeimos narių. Šių nuorodų grafikai yra iš anksto nustatyti simboliai.

Šeimos informacijos registre įrašoma ši informacija:

• Demografinė informacija (gimimo ir mirties datos, išsilavinimo lygis, santuokos ir santuokos nutraukimo datos ir kt.).
• Informacija apie veikimo lygį (bendra informacija apie narių funkcionavimą: ar jie veikia ar ne, kokiu mastu ir kokiu pagrindu?).
• Kritiniai šeimos įvykiai.

Trečiajame etape atsekami šeimos santykių pėdsakai. Čia vėl užmezgami ryšiai tarp vieno ir kitų narių, tačiau šiuo atveju biologiniai ar teisiniai ryšiai nebevykdomi, bet psichologiniai ryšiai.

Po žingsnio sukurkite genogramą

Norėdami sukurti genogramą nuo pradžios iki pabaigos, reikia atlikti šiuos veiksmus:

Nustatykite genogramos tikslą

Pirmas dalykas yra apibrėžti, kas yra genogramos tikslas. Akivaizdu, kad visais atvejais ji teikia informaciją apie asmens istorinę-šeimos aplinką. Tačiau šią informaciją galima naudoti įvairiems tikslams.

Kartais gauti duomenys yra labai naudingi medicinos reikmėms. Šeimos istorija taip pat yra genetinė istorija ir leidžia vizualizuoti paveldėtas fizines stiprybes ir silpnybes. Tuo pačiu metu, genogramoje pateikiama vertinga informacija apie emocines problemas, kurios kartojamos arba yra bendros tos pačios šeimos. Tai psichologiniai modeliai, įgyti ir perduodami šeimos aplinkoje.

Be to, genograma turi labai konkretų tikslą. Tai puikiai tinka jums klausinėti: iš kur atsiranda mano depresija? Galima atsekti tam tikrą būklę įvairiose kartose. Bet kokiu atveju svarbu visada apibrėžti ankstesnį tikslą.

Nustatykite analizuojamų kartų skaičių

Svarbu apsvarstyti darbą realiai. Idealiu atveju reikėtų remtis trimis kartomis, tačiau tai ne visada įmanoma. Yra šeimų, kuriose visa karta jau išnyko, arba nėra kontaktų su jo nariais.

Kitais atvejais kontaktas su kitomis kartomis yra netiesioginis. Tai reiškia, kad galite gauti tik informaciją apie gimines, ką kiti apie jį sako. Tai sukelia galimą šališkumą. Tokiais atvejais, geriausia turėti kitus informacijos šaltinius, kad būtų galima patvirtinti arba paneigti pradinę informaciją.

Labiausiai patartina sudaryti sąrašą gyvų giminaičių, su kuriais galima užmegzti ryšį. Tada sudarykite naują sąrašą žmonių, kurie gali pateikti informaciją apie šeimos narius, su kuriais negali būti konsultuojamasi. Ir, galiausiai, apibrėžkite, kiek kartų bus genograma.

Parengti vadovo klausimyną informacijai rinkti

Tai yra vienas iš svarbiausių žingsnių ir yra glaudžiai susijęs su apibrėžtu tikslu. Čia kalbama apie klausimų rinkinio parengimą, kuris yra vadovas, reikalingas rinkti reikiamą informaciją, siekiant sukurti genogramą.

Jame turi būti pagrindinių klausimų rinkinys, leidžiantis rinkti demografinę informaciją. Šioje klausimų grupėje turi būti tokie elementai kaip: vardai, datos (gimimas, mirtis, santuoka, santuokos nutraukimas, miesto perdavimas ir kt.). Taip pat kiti, pavyzdžiui, socialinis, išsilavinimo lygis, profesija, vaikų skaičius, vaikų lytis ir kt..

Tada turi būti grupė klausimų, kurie leistų gilinti kiekvieno šeimos nario ypatumus. Pavyzdžiui, ligos, kurias jis patyrė ar patyrė, duels, kurį jis turėjo susidurti, pomėgius ir interesus, ekstremalią patirtį, didelius konfliktus ir pan..

Galiausiai reikia užduoti trečią grupę klausimų, skirtų tirti kritinius šeimos įvykius. Tai yra tie krizės ar rimtų problemų momentai, kurie buvo bendri kelioms šeimos nariams. Faktai, pažymėti prieš ir po jų istorijoje. Pagal genogramos tikslą bus apibrėžti, kokie yra svarbiausi įvykiai, kuriais siekiama išsiaiškinti.

Surinkite lauko informaciją

Ne visi genogramai turi tokį patį gylio lygį. Kai kurie iš jų bus labiausiai matomi elementai, o kiti - į vieną ar daugiau aspektų. Tai didele dalimi priklausys nuo lauko informacijos, kurią galima surinkti.

Į šį žingsnį įtraukiamas ryšys su galimais informacijos šaltiniais. Svarbu nepamiršti, kad ne visi nori kalbėti apie savo istoriją. Todėl nuo pat pradžių reikia suprasti, kad tai gali būti sunki užduotis, kuriai reikės kantrybės..

Patartina, kad nustatant kontaktą tiesiogiai išreiškiama, kas su juo ieškoma, ty informacija, skirta parengti genogramą. Taigi viskas teka, geriausia duoti laiko tam, kad atsirastų didesnis pasitikėjimas ir informacija būtų pateikta be prevencijos.

Surinkite dokumentinę informaciją

Laiškai, nuotraukos, vaizdo įrašai ir bet koks šeimos pobūdžio dokumentas galiausiai yra labai aktualūs. Kartais galima rasti svarbią informaciją apie asmens tapatybę patvirtinantį dokumentą, pirkimo ir pardavimo sutartį arba receptą.

Gera šeimų dalis vertina vadinamąjį „šeimos albumą“. Apskritai yra dideli kolektyviniai renginiai. Galite stebėti daug ką nors, kai žiūrite į nuotrauką su dėmesiu. Kokia emocinė „klimatas“ vyrauja nuotraukoje? Koks yra kai kurių požiūris į kitus?

Standartizuokite naudotinus simbolius

Šiuo metu yra šablonų genogramoms kurti. Jie yra iš anksto suprojektuoti projektai, kurie turi esminį dalyką surinkti informaciją. Taip pat yra kompiuterių programų, kurios palengvina šio tipo schemų kūrimą.

Taip pat yra standartizuotų simbolių rinkinys duomenų grafikai. Be to, kiekvienas asmuo gali sukurti savo grafiką, jei standartai nėra patrauklūs ar tinkami. Bet kuriuo atveju dažniausiai naudojami simboliai yra šie:

• Vyrai yra atstovaujami aikštėje ir moterys su apskritimu.
• Santuoka atstovauja kairėje pusėje esančios ir dešinėje esančios moters simbolis, kurį jungia horizontali linija.
• Dvi nuožulnios lygiagrečios linijos reiškia santuokos nutraukimą ar atskyrimą.
• Vyresni vaikai yra žemiau šeimos, kairėje. Nepilnamečiai dešinėje.

Genogramos tikslas niekada neturėtų būti pamirštas. Štai kodėl, Prireikus turėtų būti sukurti konkretūs simboliai apibūdinti tokius įvykius kaip piktnaudžiavimas, alkoholizmas, abortai, savižudybės, mirtini nelaimingi atsitikimai ar bet kuris kitas atitinkamas įvykis, kuris yra stebimas.

Diagrama schema, pagrįsta nuorodomis

Santykių tarp šeimos narių visada yra svarbus faktas. Štai kodėl būtina, kad būtų atstovaujama ne tik saitui, bet ir tam tikram elementui, kad būtų galima nustatyti, kokia yra šios nuorodos kokybė, net jei ji yra bendro pobūdžio.

Tikslinga standartizuotus simbolius suprojektuoti artimiesiems, tolimais, įtemptais, prieštaringais santykiais ir kt.. Taip pat patogu turėti tokius simbolius, kurie leistų grafiškai apibūdinti fizinio, emocinio ar seksualinio išnaudojimo atvejus. Daugeliu atvejų reikėtų pridėti tam tikrą elementą, kad būtų galima manyti, kad jie įtariami, tačiau nebuvo gauta jokių įrodymų.

Analizuokite genogramą

Genogramos analizė yra kūrybinė ir kartais įdomi veikla. Iš esmės, reikia įvertinti grafike įrašytų duomenų tikslumą. Jei kyla abejonių dėl duomenų, geriausia išryškinti abejones tam tikru būdu arba rasti būdų, kaip patvirtinti informaciją..

Pradinė analizė leidžia jums organizuoti informaciją kuo aiškiau ir apibūdinti nuorodas kuo tiksliau.. Ši tikslumo pastanga atsiperka tuo, kad leidžia mums atlikti kitą žingsnį su didesniu suderinamumu.

Paieškos modeliai

Šiame etape nurodomas genogramos galiojimas. Visa surinkta, organizuota ir grafikuojama informacija turėtų leisti surasti modelius. Kitaip tariant, šiuo metu jūs turite sugebėti vizualizuoti įvykius, aplinkybes ar elementus, kurie kartojami vienoje kartoje ir kitą.

Be modelių yra raktas į supratimą. Ar yra liga, kuri pasikartoja skirtinguose šeimos nariuose ir (arba) iš eilės kartų? Ar yra neveiksmingo elgesio, perduodamo iš kartos į kartą, modelis? Kodėl kai kurie šeimos nariai išeina iš šio modelio? Kas yra jo asmeninėje istorijoje, kuri leido jam nutraukti schemą?

Šie ir daug kitų klausimų yra tie, į kuriuos turėtų būti galima atsakyti, kai baigiama genograma. Žinoma, ji nesuteikia išsamios informacijos, bet tai daro suteikia vertingų užuominų ir toliau gilinti ir, svarbiausia, suprasti dabartinio įvykio priežastis.

Patikrinkite, ar laikomasi tikslo

Genogramos kūrimas nėra mechaninis uždavinys, o taip pat neatsiranda absoliučių rezultatų. Galbūt tas pats procesas sukelia pradinį tikslą persvarstyti vieną ar kelis kartus. Kartais kai kurių netikėtų duomenų atradimas gali mums padėti priimti naują požiūrį.

Todėl atitikties pradiniam tikslui patikrinimas turi santykinę vertę. Tiesą sakant reikia patikrinti, ar rasti, organizuoti ir interpretuoti duomenys praturtina asmens jausmą. Įprasta, kad, nors tikslas nebuvo visiškai įvykdytas, vietoj to jis padėjo. Bet kokiu atveju patogu atlikti galutinį proceso įvertinimą.

Genograma yra kelias, vedantis į asmeninę istoriją. Tai istorija, kuri buvo parašyta nuo pat gimimo. Kiekvienas iš mūsų yra skyrius senovės laikais prasidėjusiame pasakojime. Kol mes tik pasiekiame šį baisų gandą apie tą laiką, kad tik kartais mes sugebame atsigauti po to, kai eisime po mūsų žmogaus grupės takelių.

Šeimos pokyčiai

Komanda Victoria Compañ (2012), iš Bacerlonos psichologijos universiteto, nurodo, kad genograma taip pat gali būti naudojama terapiniu būdu, siekiant generuoti pokyčius šeimoje. Autoriai nurodo tris pagrindines charakteristikas:

• Įtraukti šeimą. Per genogramą greitai gauname informaciją apie turinį, turintį didelį emocinį krūvį. Tokiu būdu labiau saugomos šeimos gali atverti ir aptarti šiuos aspektus struktūriškai.
• Klauskite šeimos sistemos. Kai šeimos eina į gydymą, jos paprastai turi gana tvirtas idėjas apie tai, kas yra problema ir kas turėtų ją pakeisti. Tačiau, naudojant genogramos informaciją, tai yra būdas pradėti keisti šiuos įsitikinimus, nesukreipiant dėmesio tik į simptomą ir jo veikėją.
• Išaiškinkite šeimos modelius. Kaip pabrėžia Companys, „Dalijimasis iš genogramos kilusiomis klinikinėmis hipotezėmis, kad šeima galėtų jais dalintis ar atmesti, yra būdas pradėti paaiškinti šias gaires“. Tokiu būdu nauji šeimos santykiai gali pradėti dirbti.

Šeimos ir socialinių įgaliojimų mažinimas taip pat yra sveikas. Geležinė šeima ir socialiniai įgaliojimai mums verčia nenusirinktą gyvenimo planą, kurį kartais reikia sumažinti, kad būtų laimingas. Skaityti daugiau "

Bibliografinės nuorodos

Ceberio, M. (2004) "Kas aš esu ir iš kur esu: Genogramų dirbtuvės" Ed. Tres Haches.

McGoldrick, M. ir Gerson, R. (1985) Genogramos šeimos vertinime. Barselona: Gedisa (3-asis leidimas, 2000 m.).