Kaip išspręsti problemą pagal Einšteiną

Kaip išspręsti problemą pagal Einšteiną / Psichologija

Mes pripratome prie psichikos veiksmų, kurie neleidžia mums paliesti apčiuopiamos realybės: kūrinių kūrimas mūsų galvoje nuolat sąrašus ir užduočių ir problemų sąrašus, kuriems reikia sprendimo siekiant išlaikyti mūsų gerovę. Problema ta, kad, kai mes subrendome į vidų, mįslės ir kliūtys, kurias mes sukuriame, kartais nesąmoningai, gali sukelti didelius blokus.

Tai gali paskatinti mus būti ne tais, kurie mes esame, ar tiesiog gyventi netinkamai su mūsų mintimis. Gera idėja išspręsti bet kokią kliūtį yra susijusi su mūsų „vidine būtybe“. Mes vadiname praktikos požiūriais, tokiais kaip valia, atkaklumas, sprendimas ir žinojimas, kaip praktiškai analizuoti savo aplinką.

Be to, tai, ką mes mokomės praėjus laikui, yra tai, kad visos situacijos, net ir tos, kurias mes suvokiame kaip neigiamas, anksčiau ar vėliau suteikia mums gražų mokymąsi mūsų asmeniniam augimui. Siekiant palengvinti dar daugiau šių kliūčių ir problemų sprendimo, šiandien mes jums pasakome geriausius patarimus, kuriuos pats Albertas Einšteinas pateikė savo darbe, kad išeitų iš savo blokų.

Pakeiskite užduotį

Daug kartų nustojame įvertinti, kaip lengviau padaryti kelią į tikslą, atsižvelgiant į problemą. Na, gerai, viena priemonė, kurią galime panaudoti, yra pertvarkyti mūsų užduotį garsiai.

Tokiu būdu mes tapsime stebėtojais, klausydamiesi savo balso ir suvokdami situaciją kitaip. Be to, jei mes džiaugiamės mūsų aplinkos kompanija, kažkas, kas priklauso tai, gali mums padėti atlikti šį žingsnį.

Prisiminkite didžiulę galią, kurią žodžiai turi mūsų kalba, ir kaip mes galime juos naudoti mūsų naudai. Todėl tinkamai atlikite savo užduotį.

Problemos pakartotinio formulavimo pavyzdys dažnai susijęs su tuo, kaip mes įtraukiame dalyvius, susijusius su problemos apibrėžimu. Pavyzdžiui, tai nėra tas pats, kuris „bando būti skatinamas“ nei „bandyti pakilti“. Pirmuoju atveju galia turi kitą antrojoje vietoje. Abiem atvejais siekiama to paties tikslo: pakilti.

Taip pat nėra taip pat suformuluota problema apskritai - „Aš stengsiuosi pakilti“ - kad problema turėtų būti aprašyta etapais: turiu greičiau pradėti dirbti, aš turiu labiau organizuoti, kaip pateikiu ataskaitas, turiu daugiau dalyvauti susitikimai ir kt.

„Mes negalime išspręsti problemų mąstymo taip pat, kaip kai mes juos sukūrėme“

-Albert Einstein-

Suprasti problemos scenarijų

Vienas iš pirmųjų psichinių veiksmų, kuriuos šnipai automatizuoja anksčiau, kai jie yra vietoje, yra susijęs su to paties išėjimo nustatymu. Todėl aš nenoriu jums pasakyti, kad turite nustatyti galimus jūsų problemos rezultatus, bet taip pat Kai išsprendžiate problemą, geriausias dalykas, kurį galite padaryti, yra susipažinti su problema ir scenarijų, kuriame turėsite išspręsti.

Šiame scenarijuje yra daug svarbių elementų. Pirma, yra pačios subtiliausios problemos dalys - subtiliausi objektai. Žinant, kur jie yra, pradėsite apsaugoti tas sritis, jei turite save apsaugoti. Antra, yra jūsų sugebėjimas atlikti tokį scenarijų, o ne kitame.

Pagalvokite, kokie ištekliai yra tikėtini, nesvarbu, ar jie yra žmogiškieji (pagalbiniai žmonės), ar medžiagos. Tai svarbu, nes Dažnai verta dirbti scenoje prieš susidūrus su problema. Arba gaukite pagalbos, kurią laikote svarbiu, mokydami save geriau, ar bandydami gauti pratęsimą.

Pagalvokite apie savo problemą kaip praturtinančią patirtį

Paprastai problema yra tai, kad mus išeina iš mūsų komforto zonos, iššūkis mums ir mus išbandyti savo sugebėjimus. Susidūrę su jais susiduriame su jais. Taigi, mes galime turėti visą stalčių pilną pavadinimą, bet koks yra naudojimas, jei nežinome, kaip išspręsti profesijoje kylančias problemas?

Tokiu būdu, jei suprantate, kad problema turi ką jums pasiūlyti, jūs turėsite motyvaciją susidurti su juo, pakilti, kai atsitraukiate nuo kai kurių žingsnių, ir jūs žinosite, kaip su juo susikurti istoriją, kad ją integruotumėte į savo gyvenimą, kad jis taptų kažkuo daug turtingesnis nei paprastas nepatogumas ar erzina.

„Jei, kirsdamas kalną žvaigždės kryptimi, keliautojas pernelyg įsisavina laipiojimo problemas, jis rizikuoja pamiršti, kas yra žvaigždė, kuri jį vadovauja“.

-Antoine de Saint-Exupéry-

33 Didžiosios citatos iš Alberto Einšteino, kuris leis jums atspindėti Albertą Einšteiną, turėjo intensyvų gyvenimą, kupiną sąmonės. Atraskite keletą Albert Einstein'o citatų, kurie jums atspindės. Skaityti daugiau "