Kaip sužinoti, ar jūsų santykiai yra geri

Yra tiek daug santykių tipų, kaip pasaulyje yra spalvų. Yra porų, turinčių didelę pradžią, bet meilė išnyksta staiga, tačiau yra ir kitų santykių, galinčių sustiprėti nuo nelaimių. Tokiu būdu sunkumai taps vieningesni ir palaikys stabilų bei ilgalaikį ryšį. Bet kaip galite žinoti, ar jūsų santykiai vyksta gerai??

Bet kodėl santykiai paskutiniai ir kiti miršta greitai? Pasak psichologo Johno Gottmano, turinčio daugiau nei 40 metų patirtį, tiriant pora santykius, didžioji dalis plyšimų nėra sukurta remiantis dideliais nuomonių skirtumais, bet nesugebėjimas sąžiningai ir pagarbiai bendrauti šiomis nuomonėmis. Kitaip tariant, Pora nesibaigia ne sutapimų trūkumu, bet komunikaciniu nedarbingumu.

Dr John Gottman geriausia vieta tyrinėti poros dinamiką yra jų kasdienės vietos, savo įprastoje aplinkoje, vadinamoje „Meilės laboratorijomis“. Jis teigia, kad jis ir jo komanda matė tiek daug atvejų, kad tik po penkių minučių stebėjimo ir klausymo jie gali prognozuoti poros tęstinumą.

„Meilė ir tai, ką norite. Jei uždarysite, jūs tylėsite su meile; jei šaukiatės, tu burtų su meile; jei teisingai, tu ištaisysi meilę, jei atleisite, atleisite su meile. “-Tacitus-

Dėl visų šių tyrimų išvadų šiandien mes galime atsižvelgti į kai kuriuos požymius, kurie padės jums sužinoti, ar jūsų santykiai yra tinkami. Tikimės, kad jie jums tarnaus ir padės jums apmąstyti.

Jūs skundžiajate, bet nekritikuojate

Jūsų skundai gali būti susiję su tuo, kas atsitinka, taigi, neužginčykite savo partnerio už tai, kas vyksta. Būtina neprieštarauti kitam ir pradėti ieškoti sprendimų, kai kažkas suvokiamas kaip neigiamas, kad padėtis nebūtų pernelyg nestabili.

Taip pat labai svarbu, kad poros charakteris ar asmenybė niekada nebūtų kritikuojama, nes tai gali sukelti labai didelę žalą širdžiai. Kažkas, be abejonės, gali palaipsniui nuleisti meilės augalą.

Pavyzdžiui, jei jūsų partneris pamiršo mokėti eismo bilietą laiku, jie nubausti jus ir dabar bauda yra brangesnė, galite su juo pradėti diskusijas apie tai, kas įvyko. Tačiau, kai tai padarysite, nepašalinkite veiksmų, kuriuos taip pat padarėte neteisingai, rinkinį jūsų skundas, nors ir su gerais ketinimais, gali tapti siaubingai žalinga kritika.

"Mes mokomės mylėti ne tada, kai randame tobulą žmogų, bet kai mes puikiai matome netobulą asmenį."

-Sam Keen-

Jūs visą laiką elgiatės su savo gerumu

Kartais laikui bėgant poros praranda pagarbą, nes kiekvienas jos komponentas to nedaro. Būtina dirbti savigarba ir savimi, kad būčiau malonūs sau, kitiems ir, žinoma, pora.

Ženklas, kad pora yra teisingame kelyje, yra ta, kad galite bendrauti tarpusavyje draugišku, draugišku ir draugišku būdu.

Būtina susisiekti su savimi ir dirbti geru bendravimu, kad tai taptų įpročiu. Tai atspindės pagarbą kitam, kas neabejotinai skatins ilgalaikius santykius. Jei nežinote, kaip tai padaryti, galite keletą minučių treniruotis. Stenkitės elgtis su savo partneriu, tarsi tai būtų kažkas, su kuriuo tik sutikote ir patiko, paklauskite, ar jau žinote dalį atsakymo ir aktyviai klausytis.

... būsite nustebinti dėl pokyčių, kuriuos pradėsite matyti savo santykiuose!

Jūs nesate paniekinantys su savo partneriu ar jaučiate, kad tai yra su jumis

Meilė yra visuotinė, tačiau tuo pačiu ji turi būti savita ir unikali jai dalintis širdims. Vienas iš pirmųjų aspektų, kai poros rodo, kad jie įsimylėjo, yra kalba. Tai, kas iš išorės gali ištikti, yra meilės klijų dalis ir jos išnykimas yra vienas iš pirmųjų rodiklių, kad pora yra krizės metu.

Ne todėl, kad jie nustoja vartoti tam tikrus žodžius, tam tikri būdai, kuriais galima kalbėti viena kitai, kas pasikeičia prieš tai, yra tai, kaip sakoma. Net šias mylias nuorodas galima pakeisti įžeidimais, panieka, neapykantos išvaizda ar žalingais komentarais.

„Meilė yra ne tik noras, bet ir svarbiausia suprasti“.-Françoise Sagan-

Kartais su visais pasaulio ir kitų ketinimais matuojant pasekmes, tiesa yra tokia destruktyvi kalba palaipsniui sukels pasipiktinimą, kuris po to nebus lengva nustatyti ir dar mažiau išgydyti. Kiek jis pučia ir yra žodžiai, vėjas neužima asmeninių išpuolių, nei nuodingų nusikaltimų, nei įžeidimų. Šios frazės palieka ženklą taip giliai, kad prieš remontuojant verta stengtis taikyti prevencines priemones.

„Twilight“ meilė: brandžios meilės, kurios atvyksta tinkamu laiku „Twilight“ meilė - tai meilė, kuri ateina, kai laikas yra teisus. Jūs gyvenote begalines aistras ir tavo širdis turi ramią meilės atgailą.

Vaizdai mandagūs Pascal Campion