Žinant mano pažeidžiamumą leidžiau judėti į priekį

Pažeidžiamumas yra tai, kas daro mus unikalia, ir visų pirma žmonės. Pripažindami mūsų silpnybes, mes pripažįstame, kad mes esame žmogaus būklė.

Tačiau daug kartų mes stengiamės paslėpti viską, kas jaučiasi silpna ir nenorėdamas ją atpažinti, ir tai verčia mus rodyti save kitiems taip, kad tai nebūtų autentiški.

Kai padengiame viską, ką mes esame, mes patenka į savęs apgaulę, į mūsų esmės neigimą, taip prarandant ryšį su kitais žmonėmis..

Tam tikra prasme mūsų kultūroje yra elgesio modelis, kuris verčia mus paslėpti mūsų silpnybes; kur taip pat, turime apsimesti ir manyti, kad turime stengtis būti geriausiais.

Ką reiškia būti geriausiais?

Kai atliekame kasdienius vaidmenis tiek profesionaliai, tiek asmeniškai, siūlome, kad jūs turite būti geriausia bet kokia kaina ... .

Šis įsitikinimas yra daugelio žmonių kasdienis gyvenimas, kuris gyvena pagal fantaziją, kad jų gyvenimas turi būti geriausias tuo, ką jie laiko svarbiais.

Realybė kiekvienas iš savo vietos įkelia, iškelia mūsų apribojimus, sunkumus; ir visa tai, kaip visuma, nuolat kintančiose aplinkybėse ir mes negalime kontroliuoti.

Tai tiesa, gyvenimas suteikia mums smūgį, jis lėtina mus ir verčia mus persvarstyti. Svarbiausias dalykas ir požiūris yra ne tai, kas geriausia tai, nes taip pat patenka į konkurencingumą ir palyginimus su kitais.

Tai mus veda į ekstremalią savęs paklausą, be jokio dėmesio sau ir savo pačių mokymosi procesui.

Net sugebėti prarasti mūsų svarbiausių gyvenimo prioritetų perspektyvą. Nukreipimas į save, kai nežinote, ko norite, kur nežinote, kur einate.

Priimame mūsų pažeidžiamumą

Nuo to laiko, kai sutinkame su savimi ir kitais, reikia drąsos ir drąsos tai reiškia, kad priimame mus, kaip mes; su mūsų žaizdomis, laukiančiais klausimais ir padarytomis klaidomis.

Taigi prasideda visas procesas, kuris verčia mus realizuoti tikrą vidinį vystymąsi, kuriame mes galime besąlygiškai mylėti ir gauti didesnės gerovės ir taikos būseną..

Šis procesas, mes galime inicijuoti metodus, kurie verčia mus judėti į priekį ir pripažinti mūsų, kaip žmogaus, statusą:

• Mes gyvename tokiomis sąlygomis ir aplinkybėmis, kad daug kartų mes negalime kontroliuoti.
• Mūsų valia daro viską, ką žinome, mūsų potencialo atradimas ir stiprinimas.
• Apsvarstykite, kad kiekvienas žmogus turi savo ritmus, kontekstą, aplinkybes, sunkumus, prioritetus ir tt.
• Geriausias būdas judėti į priekį, augti ir viršyti save, yra pats geriausias.
• Kai priimame savo apribojimus, nekritikuodami savimi, mes galime suprasti save, ir mūsų požiūris tampa labiau gailestingas ir sąžiningesnis.
• Mūsų apribojimai gali būti įveikti tik tada, kai juos atpažįstame.

Rodoma mūsų autentiškumas

Vystant link mūsų pažeidžiamumo, mes atsidūrėme. Ir mes gauname prieigą prie mūsų autentiškumo, palengvinant ryšį su kitais žmonėmis.

Galėdami sutikti su mūsų sunkumais, nebijodami būti atmetami, nebijodami pasirodyti silpnai; mes nuimame kaukes, kurias paprastai naudojame, su kuriais mes palaikome paviršutiniškus santykius.

Tai yra tada, kai mes natūraliau linkime į realybę, sugebėdami išlaikyti sąžiningesnius ir autentiškesnius santykius.

„Geriausias būdas prisitaikyti prie realybės yra vietoj bandymo paslėpti tai, kad mūsų pažeidžiamumas yra priimtinas“.

-Davidas Viscotas-

Priimame mūsų pažeidžiamumą, mes gauname daugiau žmonių, pripažindami mūsų netobulumus, taigi ir kitų trūkumus.

Mes atmetame aroganciją ir pranašumą, nematydami aukščiau nė vieno. Kadangi labai pretenzinga persekioti būti geriausiu ir tapti aklu, prarandame savo gyvenimą.

Mes įveikiame savo nuogąstavimus ir apribojimus nuo priėmimo, kaip parodyti save kaip mes, būti geriausia mūsų versija.

Šiame vaizdo įraše mokslininkas Brene Brown siūlo mums a Šokiruojantis pokalbis apie tai, ką reiškia pažeidžiamumas, ir kaip mums yra gyvybiškai svarbu išeiti kaip žmogus.