Ilgalaikių santykių kūrimas

Ilgalaikių santykių kūrimas yra tikras komandinis darbas, kuris abiem turi būti vykdomas vienodomis sąlygomis. Remiantis kelių atvejų stebėjimu ir analize, verta paklausti:¿Kokios yra bendros pora charakteristikos, kurios pasiekia ilgalaikius santykius?

¿Kodėl mes pasirenkame asmenį, be kita ko?

¿Kokios sentimentalios ir fizinės savybės mus traukia? Čia pradeda susipynti norus, biologiją ir asmeninius poreikius. Mūsų vaikystėje gyvenantys patyrimai turi didelį svorį. Ten mes pradėjome formuoti savo žodį „meilė“, liudyti, kaip mūsų tėvai elgėsi, gydė ir elgėsi su savo tėvais.

Ieškodami partnerio visada yra nuoroda į tą pažįstamą pasaulį, kurį žinome. Arba, kad mes apsimetau panašius ar skirtingus dalykus. Labai įprasta, kad asmuo, pasirinkęs pateikti bruožus, kurie yra artimi mums ir tuo pačiu metu, kiti, kurie prisideda prie netikėtumo.

Tada laikas, kantrybė ir savęs stebėjimas ir kiti, leis mums žinoti, ar gabalai tinka ir santykiai veikia.

Gedimai

Kai pageidaujama ilgalaikių santykių, tačiau pernelyg dažnai tai nepavyksta, paprastai yra kokių nors nesveikų kriterijų.. ¿Kokius poreikius iš tikrųjų siekiama patenkinti? Tokiais atvejais, nors atrinkti partneriai turi skirtingas savybes, trūkumai yra tokie patys.

Kai pasirinkimas reaguoja į problemą, kuri negali būti išspręsta, tvirtas ryšys neturi vietos. Kitas negali ateiti išspręsti mūsų vidaus problemas, mes esame tie, kurie turi teisę nuspręsti dirbti su jais.

Kitas dažnas scenarijus - pradėti santykius, žinant savybes, kurių mums nepatinka kitam, bet tikime, kad kantrybės, atsidavimo ir meilės dėka galime juos pakeisti. Tai, kas iš tikrųjų pasiekta, yra ilgą laiką apsisukti aplink tą, kuriam nepatinka.

Du pagrindiniai aspektai

Pora, kuri pasiekia stabilius santykius, kurie leidžia jiems mokytis, augti ir mėgautis gyvenimu, turi du pagrindinius aspektus:

* Intelektualinis jaudulys

* Affektyvus ir fizinis afinitetas

Ta pati evoliucija reiškia, kad kartais yra krizių, tačiau jie gali būti kapitalizuojami ir stiprinami santykiai.

Bendrieji raktai konfliktų sprendimui

* Probleminius aspektus atskleisti nekritikuokite kitiems, siekiant skatinti konstruktyvų požiūrį, o ne gynybinius. Abu turi turėti laisvę išreikšti subtilias emocijas.

* Ištaisykite arba sustabdykite problemą. Padarykite viską, ką galime, kad pakeistumėte neigiamus jausmus, susidariusius po probleminės situacijos.

* Pasirinkite tinkamas akimirkas svarbiems klausimams spręsti. Tai apima nerimo įsisavinimą, siūlant pertrauką nuraminti ir atspindėti, kai diskusija tampa įšildoma, siūloma vėliau aptarti temą, kai mes esame pabrėžti ir skubėti.

* Humoras yra priemonė, kurią ilgalaikės poros paprastai paprasta atsipalaiduoti ir lengviau išspręsti konfliktus.

Siekdami rūpintis savo ir įdomaus gyvenimo pradžia, mums ne tik naudinga keliose srityse, bet ir padedame parodyti, kad galime praturtinti tų žmonių, kurie nusprendžia lydėti mus ilgalaikiais santykiais, gyvenimą.