Kritikuoja mus nelaimingi

Mes visi tai darome: kartais kritikuojame. Kartais tai yra būtina, tai leidžia mums nustatyti atstumą ir priimti sprendimą, iš kurio priimti sprendimą. Dažnai sakoma, kad geriausia kritika yra konstruktyvi, ty tie, kurie gali leisti gavėjui gauti aiškią ir tiesioginę informaciją apie padėtį.

Asmeninė kritika, kuri veda prie nieko, paprastai lieka ore ir kartais net ir gavėjo ausyje. Jie yra būdas išlaisvinti jausmus ir mintis per nusikaltimą antrajam asmeniui. Kartais jie skauda ir gali sukelti žalą, apie kurią ne visi žinome.

„Kalbėkite apie savo pačių klaidas prieš kritikuodami kitų žmonių klaidas“

-Dale Carnegie-

Destruktyvi kritika ir nelaimė

Neseniai Wake Foresto universiteto tyrimas atskleidė kažką, kas tikrai jau buvo intuicija. Žmonės, kurie žino, kaip priderinti daiktus ir pripratę atkreipti dėmesį į geriausius savo bendraamžius, dažniausiai yra laimingiausi.

Kita vertus, tie, kurie gyvena kritikuodami ne tik trečiąsias šalis, bet ir visus jų apsuptyje esančius aspektus, dažniausiai yra neigiami, į nelaimę ir netgi depresiją.

Turime prisiminti, kad kai atliekame destruktyvią kritiką, mes tam tikru būdu taip pat rodome giliausią mūsų asmenybę.

Jei paprastai parodome teigiamą kitų žmonių suvokimą, apskritai mes linkę parodyti gana subalansuotą asmeninį pasitenkinimą. Tai bent jau tai, ką šis tyrimas paskelbė asmenybės ir socialinės psichologijos žurnale.

Jūs taip pat neturite jaudintis, jei kartais pradėsite kritinę kritiką. Kartais, kaip jau minėjome, tai būtina. Mes kritikuojame, kad nustatytume atstumus, gintis nuo kažko. Iš tos darbo padėties, kurioje mes esame panardinti. Iš politikų, valdančių mūsų šalį. Iš šio asmens, kuris kenkia mums ir kam mes turime žinoti.

Visa tai iš esmės yra konstruktyvi kritika. Jie turi aiškų tikslą ir padeda apginti mus nuo kažko ypatingo, bet taip pat siekti, kad mes galvotume ir kartais net prisijungtume kaip grupė. Kritika kartais rodo konkrečios grupės, žmonių, kuriems reikia reaguoti į kažką, poreikius.

Saugokitės kritikos, ji gali padaryti daug žalos

Dabar yra įprasta, kad daugeliu atvejų mus kenčia destruktyvi kritika. Kaip turėtume susidurti su juo? Geriausia yra vengti ginčo. Laikas ir energija prarandami. Pasididžiavimas gali mus suardyti be visur. Būtų patartina susidurti su neigiama kritika, paspartinant gerą teigiamą atsakymą.

Visada su malonumu ir pusiausvyra, daugiau pusiausvyros nei tas, kuris bando mums pakenkti. Mes stengsimės būti nuoširdūs, tiesioginiai ir visuomet ieškoti tinkamos reakcijos, kuri dar labiau nesunkintų situacijos.

Idealas neabejotinai leistų kitam asmeniui žinoti savo asmeninius apribojimus ir jų problemas. Iš to reikia pakenkti. Savo ruožtu išleiskite konstruktyvią kritiką, su kuria minėtas asmuo ypač gali padaryti nedidelį ir subtilų „susitraukimo“ ir savianalizės veiksmą.

Bet mes turime tai prisiminti, Dažniausiai kritika atspindi mūsų asmeninius vakusus, mūsų potraukių, tų paslėptų troškimų, kuriuos matome kituose žmonės ir kurie mums trukdo. Iš šių problemų nepavyko įveikti ir mes nežinome, kaip susidurti.

Kritikavimas kartais yra kažkas katarinio pobūdžio, kas iš pradžių verčia mus tikėti, kad galime išlaisvinti save nuo to, kas mums trukdo. Bet tai ne taip

Prieš kritikuodami ką nors, paklauskite savęs, kodėl tai darote. Jei vertinate tai, kad tai yra būtina kritika, leiskite jam asmeniškai žinoti, kad tai būtų kažkas konstruktyvus, kad jis turėtų konkretų tikslą. Nuolatinė kritika baigia užpildyti mūsų aplinką įtemptu negatyvumu, kai po truputį mums bus sunku kvėpuoti. Atidarykite langus ir būkite nuoseklūs.

Yra žmonių, kurie greitai apsisprendžia ir lėtai pataiso save, yra žmonių, galinčių įvertinti kitus pagal garso greitį. Nr gailestingumo ir ne anestezijos. Jie vadovaujasi aklu žvilgsniu ir tuščia širdimi. Skaityti daugiau "