Kai mes pristatome vaikystę smegenų rūsiuose

Yra žmonių, kurie pasisekė turėję taikią vaikystę, kur mokosi kurti emocines obligacijas ir kur rasti pakankamai saugumo, kad galėtų augti savarankiškai ir ramiai. Tačiau kiti žmonės, jie patyrė tam tikrą pakilimą ir nuosmukį, kad tam tikru momentu jie susidūrė su neįveikiama siena, nors tam tikru laiku tai neleido jiems mėgautis pagrindine kiekvieno vaiko teise būti laimingam, augti su meile ir saugumu. Šeimos apleidimas, seksualinė prievarta, smurtas namuose, bloga ekonominė padėtis, smurtinis įvykis, nuostoliai ...

Kartais spėjama, kad yra asmenų, kurie naudoja represijas “pamiršti” tos vaikystės traumos, nesąmoningai užblokavo jų aukštas streso lygis kad vėliau ir per metus gali atsigauti spontaniškai ¿Ar tai įmanoma?

PRADĖTI TRAUMAS PAGRINDO PAGRINDU

Idėja, kad daugelis vaikystėje įvykusių traumų linkę likti mūsų sąmonėje, kad galėtume susidoroti su gyvenimu su daugiau ar mažiau normaliu, buvo grindžiamas Freudų psichoanalizės perspektyva. Neigiami prisiminimai, pakrauti skausmu ir tamsa, tam tikru būdu lieka paslėpti, mes nežinome apie juos, bet jie daro įtaką mūsų kasdieniame gyvenime: sunkumai, susiję su mumis, tam tikrų situacijų, vietų ir netgi žmonių, kurie tam tikru momentu yra susiję su mūsų praeitimi, būtų pagrindiniai šių vadovų vadovai “slopinamos traumos” be sąmonės.

Tai yra pėdsakų, kupinų emocijų, kurios mums kelia tam tikrą disociaciją: mes galime vadovauti normaliam gyvenimui, tačiau yra aspektų, kurie leidžia mums intuituoti, kad yra kažkas, kas normaliai neveikia.

Nors yra daug mokslininkų, kurie nepritaria tam, kad “mes slopiname traumas, kol nepamiršime jų”, Yra ir kitų psichologų, kurie toliau tiria šią problemą, pvz Lenore Terr, kuris patvirtina, kad prisiminimai gali būti ne tik represuojami, bet ir gali “prisikelti” staiga, jei asmuo susiduria su tam tikrais regėjimo ar klausos stimulais. Yra labai nedaug dalykų, apie kuriuos mes vis dar žinome apie sąmonės netekimą, jis yra instinktyvus ir kartais veikia kaip pernelyg saugus, aktyvuojantis tam tikrą jungiklį, kuris ištrina labai skausmingus įvykius ir stresą, kad galėtume toliau gyventi su daugiau ar mažiau priimtina gyvenimo kokybe ...

TRAUMAS IR RESILENCIJA

Dauguma psichiatrų ir psichologų mums tai sako Labai sunku pamiršti piktnaudžiavimo, piktnaudžiavimo ar šeimos nario praradimo vaikystėje situaciją. Trauminė amnezija pasireiškia tik sunkiais klinikiniais atvejais, o kartais labai sunku atkurti tuos tylėtus prisiminimus, nes jie dažnai buvo suklastoti su suklastotais prisiminimais, sudėtingu sumišimu, kai tikrieji įvykiai maišosi su jų pačių interpretacijomis. jie tikrai įvyko. Jie neabejotinai yra klinikiniai atvejai, kuriems reikalinga psichoterapija ir gydymas.

Dabar labiausiai paplitusi tai, kad prisimename kiekvieną aspektą, kiekvieną gestą ir kiekvieną šių praeities įvykių detalę. Tačiau galima sakyti, kad apgailėtina vaikystė nebūtinai turi prasidėti nuo nelaimės. Žmonės turi didelį gebėjimą atsispirti nelaimėms, išmokti ir rodyti susidūrimo metodus. Šiam požiūriui ši pastanga vadinama atsparumu.

Jei mes laikysimės šių praeities aplinkybių, mums bus labai sunku augti, susidurti su iššūkiais, turėti gyvenimo kokybę, kad galėtume būti patenkinti. Kiekvienas asmuo yra unikalus ir turės kitokį būdą įsisavinti savo patirtį ir juos panaudoti juos įveikti arba, apsirengti su jais ir likti įstrigę to smegenų rūsyje, kur prisimena mus.

Darant prielaidą, kad traumos, jas įveikiant, suteikia mums galią pažadinti naujas sąmones, su kuriomis galėtume būti savarankiškesnėmis, su kuriomis galėtume pagerinti savo savigarbą ir gyventi su viltimi ir humoro jausmu.Tikėkite ar ne, visi esame gimę su savireguliavimo mechanizmu, kuris padeda mums susidoroti su nepalankiomis situacijomis. Ieškokite savo išteklių, ieškokite savęs mokytis ir laimėk.