Kai esate nepriklausomas, jausitės vienišas

Kai esate nepriklausomas, jausitės vienišas / Psichologija

Nepriklausomybė yra tai, ko daugelis iš mūsų ieško. Mūsų prigimtis yra palikti ryšius, kurie mus susieja su tuo, ko mums nebereikia. Ieškote darbo, ekonominio nepriklausomumo, ieško savo namų, galbūt mūsų pačių partnerių. Bet kas atsitinka, kai nepriklausomybė verčia mus jaustis vieni?

Vienatvė yra kažkas, ko daugelis ieško, bet kitiems labai sunku gyventi. Tai bijo, kai jie siekia nepriklausomybės. Du mišrūs jausmai, su kuriais turite susidoroti.

„Gyvenimas įmonėje nėra garantuojamas bendrai veiklai; tiesiog kaip gyventi vieni, nėra nepriklausomybės ar laisvės sinonimas “.

-Mª Jesús Álava Reyes-

Mokymasis gyventi vienatvėje

Kai mes tapome nepriklausomi, radome namą, kuriame niekas mūsų nenori. Namas, kuriame vyrauja tyla, vienatvė. Šis izoliuotumo ir atsisakymo jausmas, nes daugelis yra nepakeliamas. Ką tu tada darysi? Rasti ką nors, kas nori su jais dalintis savo gyvenimu.

Tai dažnai atsitinka emocinėje plokštumoje. Kai nežinome, kaip būti be partnerio, kai nepalaikome šios emocinės nepriklausomybės, mes ieškome pirmojo, kuris mums suteikia šypseną, kad ji taptų mūsų gyvenimo dalimi.

Mes stengiamės užpildyti savo gyvenimą su kažkuo, kuris iš tikrųjų neužpildo mūsų. Tai, ką mes nežinome, yra tai, kad buvimas su žmogumi neužpildys mūsų, tai yra kažkas, ką mes sukursime savo mintyse. Daug kartų, buvimas su žmogumi verčia mus jaustis vienodai tuščiais.

Vienatvė moko daugiau nei bet kuri įmonė

Ši nepriklausomybės situacija, o ne priklausomybė, tuštuma ir vienatvė, gali padaryti mums apatinius ir nelaimingus. Kaip mes galime tai išspręsti? Tai nebus lengva ...

Jie moko mus, kad vienintelis yra neigiamas dalykas, tačiau priešingai nepriklausomybei, kažkas yra teigiama. Ši opozicija sukelia šią įtampą tarp to, ko mes norime ir ką jaučiame. Tarp nepriklausomybės ir tylos baimės, vienatvės.

Noriu būti nepriklausomas, bet nesijaučiu vienas

Kai atsidūrėme šioje situacijoje, turime atsižvelgti į tam tikrus klausimus, kuriuos turime apsvarstyti, kad juos išspręstume:

  • Įvertinkite savo priedus, tai, ką daugelis iš mūsų nuodėmės. Mes linkę tapti prie materialių dalykų ir žmonių, tapdami beveik narkomanais. Kiekvieną kartą, kai jaučiame atsiskyrimą, tai mums skauda, ​​todėl grįžtame prie to „narkotiko“, kuris verčia mus jaustis geriau.
  • Prisijunkite prie savo emocijų ir žinokite, kad yra tik vienas žmogus, kuris visada bus jūsų pusėje: pats. Jei nepriklausomumas suteikia jums neigiamą jausmą, kad esate vienas, manau, kad tai yra naujas mokymasis.
  • Mėgaukitės savo kompanija, nes daug kartų mes nežinome, kaip būti su savimi ir mėgautis tyla ir vienatvė, kuri leis mums geriau pažinti save, ji praturtins mus! Vien tik valgyti ir eiti į filmus gali būti nepatogu, tačiau tai gali būti naudinga jums.

Žinoma, iš šių trijų dalykų, kuriuos paminėjome, įspūdingiausia yra mėgautis savo kompanija, ypač eiti į filmus vieni arba valgyti atskirai.

Yra daug žmonių, kurie tai daro, nes žino, kad svarbu atlikti įvairius veiksmus, kuriuos paprastai vertiname įmonėje, bet su savimi. Šie žmonės žino, kaip džiaugtis savo vienatve, jie žino, kad vieninteliai filmai, važiuoti vienas, neturi būti kažkas nemalonaus.

Jie mokė mus susieti ir yra tam tikrų dalykų, pavyzdžiui, valgyti ar vaikščioti, kad nesąmoningai matome juos tik su kitu. Jei ne, tai jau rodo, kad yra patentų.

Būtina pašalinti visus šiuos dalykus, remiantis jų įgyvendinimu. Įsivaizduokite, kad darbų klausimais turėtumėte eiti į kitą šalį ir neturėti jokių pažįstamų. Ką tu tada darysi? Būkite užrakinti namuose?

„Kodėl, apskritai, jūs atsitraukiate nuo vienatvės? Kadangi yra labai mažai žmonių, kurie suranda įmonę su savimi "

-Carlo Dossi-

Jei nepriklausomumas verčia jus jaustis vieni, nepersukite ar nenorite, kad kas nors užpildytų tuos, kurie jaučiasi, nenorėdami. Paimkite tai kaip naują mokymąsi ir mokykitės mėgautis savimi be jokio lydėjimo.

Jūs galite mėgautis daugeliu dalykų, kuriuos manote, kad galėtumėte daryti tik kitų kompanijoje. Pašalinkite tai iš savo proto, pradėkite keistis ir žiūrėkite nepriklausomybę nuo kito požiūrio.

Būdamas su žmogumi tuščias, jis sako, kad pasaulis yra pilnas vienatvės meistrų: žmonės taip tušti, kad niekas ir niekas jų neišpildo, sumanūs jausmų ir emocijų šalininkai. Skaityti daugiau "

Vaizdai sutinka su Xiu Pen, Art H.Q, Stenn Lee