Būdamas perfekcionistu, mane nelaimingas

„Dažnai perfekcionistai ir efektyvūs žmonės

jie pamiršo efektyvumo svarbą “

(Ismael Díaz Lázaro)

Ar kada nors susitiko su perfekcionistais?? tikriausiai, taip. Elgesys yra labai juokingas ir kartais smagu.

Perfekcionistai turi pasiekti tobulumo viskas, ką jie daro. Iš darbo, dalykų eilės viskas turi būti teisėtoje vietoje.

Jie neturi pusryčių puodelio, šiek tiek pasukto į dešinę. Man reikia, kad būčiau centre, puikiai paruošti. Iki šių kraštutinumų atsiranda perfekcionistinis protas.

Kodėl aš esu perfekcionistas?

Yra daug veiksnių, galinčių sukelti jums tobulą asmenybę. Tiesą sakant, tai dažnai vadinama sindromu, "Perfekcionistinis sindromas" arba "Asmenybės sutrikimas".

Kai kurie ekspertai mano, kad perfekcionistas gali būti genetinis polinkis.

Kita vertus, kiti ekspertai mano, kad labiau tikėtina, kad jie yra įvairūs aplinkos veiksniai:

• Kada jūsų savigarba priklauso nuo nuolatinio girti.
• Jūs vaikystėje ir norite būti priimtas socialiai.
• Jūsų tėvai buvo labai autoritariniai.
• Jūs užaugote sėkmingų žmonių apsuptyje ir jūs nesate vienas iš jų.
• Jūs turite labai mažai tolerancijos.
• Jūs tai žinote visuomenė yra labai konkurencinga.

Nuo gimimo mes susiduriame su nuolatiniais dirgikliais, kurie žymės likusį mūsų gyvenimą. Nors mes nesukuriame, Esame labai įtakingi ir, gyvenę bet kurioje iš minėtų situacijų, turi savo pasekmes.

Visuomenė, kurioje mes gyvename su savo taisyklėmis, įstatymais, madomis, gyvenimo būdais, verčia mus norėti būti geresni už kitus.

Nesėkmė nėra gerai matoma. Visuomenė mano, kad tikra laimė yra sėkmė. Bet ar galime iš tikrųjų gyventi su šiuo spaudimu? Tai yra tada, kai perfekcionistas pradeda būti problema.

„Sėkmė mokosi eiti nuo nesėkmės be nevilties“ (Winston Churchill)

Tobulumas nepadeda man geriau

Būdamas teisus visko, gerai darydamas, ne išeinant iš kelio, viskas, kas jums nepadeda. Pagalvokite, pavyzdžiui, tai kuo daugiau jūs siekiate būti tobulu asmeniu, tuo mažiau jūs esate.

Žmonės nėra tobuli ir turime prisiimti netobulumus kaip kažkas, kas verčia mus būti kaip mes.

Tik tada, kai priimsime netobulumą, mes pasieksime puikią laimę. Nes Priversti save būti kažkuo, ko mes nesame, laimingi, bet priešingai. Jis mus sužlugdys, mums bus pabrėžti.

Tačiau, kaip yra diena, kada tobulėja perfekcionistas? Pirmiausia pasakysime, kad jie gyvena nuolat mažai vertina. Tiek daug, kad nei kitų žmonių pagyrimas neleis jiems jaustis patenkinti savo darbu.

Įžeidimas, pesimizmas ir manija yra trys žodžiai, kurie juos puikiai apibrėžia. Nes jie niekada nepasieks to, ko nori, nes neįmanoma pasiekti absoliutaus tobulumo.

Tai gali sukelti, kad daug kartų jie nepatenka į depresiją. Na, nusivylimai ir nusivylimai seka vienas kitą.

Jie tampa labai nelankstūs ir spontaniški žmonės. Natūralumas nebėra jų dalis ir daro juos standžiais žmonėmis be jokios malonės.

Kaip ir daugelis kitų sindromų, perfekcionizmas taip pat gali būti įveiktas. Kol žmogus žino, kad šis požiūris nesukelia laimės.

Kai žinote, kad turite problemų, kad šis noras siekti tobulumo yra spaudimo, kurį patyrėte, rezultatas, esate pasiruošęs imtis žingsnio priimant.

Tiesa, kad norime patys tobulėti yra labai teigiami. Mes visi turime išmokti būti geresni, bet niekada neprarasti baisaus tobulumo.

Turime apimti netobulumą, suteikdami viską, ką galime, kad padarytume kuo geresnius dalykus, bet nenorėdamas pasiekti kažko, ko mes tikrai negalime.