Kai viskas yra ta pati, bet nieko nėra

Kai viskas yra ta pati, bet nieko nėra / Psichologija

Kelionė visada yra kažkas nuostabaus: galimybė atverti savo mintis ir žinoti kitus gyvenimo ir supratimo būdus. Kaip sakė didysis Miguel de Unamuno: „Fašizmas išgydo skaitymą ir rasizmą, keliauja“. Yra žmonių, kurie džiaugiasi nuotykiais, atranda naujas kultūras, tačiau yra ir kitų, kurie neturi kito pasirinkimo, nei palikti savo namus ieškant geresnio darbo, arba tiesiog darbas. Kelionės priežastys yra tokios pat įvairios, kaip ir žmonės, ir daugeliu atvejų privalumai ir mokymasis keliauti ¿kas atsitinka, kai keliautojas grįžta namo?

Kai buvome toli nuo mūsų namų, nes mes keliavome malonumui arba dėl to, kad praleidome sezoną kitoje šalyje, šokas ir poveikis kad mes gavome atvykę, gali būti labai stiprūs ir geriausia, kad esame pasirengę tiems jausmams, kuriuos ekspertai vadino atvirkštinio kultūrinio šoko procesu..

Kai grįšime namo, pastebime, kad vieta, kuriai priklausėme, nebėra tokia pati ir niekas nėra toks, kaip jį prisiminėme. Tuomet suprantame, kad ši vieta, nors ir liko nepakeista ir idealizuota mūsų atmintyje, ir toliau vystosi be mūsų. Šis sumišimas gali mus provokuoti supainioti jausmus ir versti mus tikėti, kad esame nei iš čia, nei iš ten nes praradome supratimą apie aplinką.

¿KAIP PRADĖTI ATSKLEIDIMO KULTŪROS ŠOKIO PROCESĄ?

1. Pripažinkite, kas atsitinka su jumis ir sutinkate, kad tai visiškai normalus ir laikinas.

Atvirkštinio kultūrinio šoko procesas yra gana dažnas, nors kiekvienas asmuo gyvena kitaip. Kai keliaujame ir mes atskiriame nuo aplinkos, į kurią mes manome, kad esame priklausomi, nes žinome kultūrinius raktus ir elgesio modelius, mes taip pat turime pereiti prie prisitaikymo prie naujos vietos, kas atsitinka, kad šis procesas daug kartų gyvename su džiaugsmu , ypač jei kelionė buvo skirta malonumui ir, priešingai, ji kelia nerimą, nes neturėjome jo ir jis mus suranda bejėgis.

2. Neleiskite, kad jūsų išankstiniai nusistatymai taptų kalėjimu.

Daug kartų nesijaučiame patogiai toje vietoje, kur mes sugrįžome, nes atstumu, kuriuo mes jį idealizavome. Labai teigiamai norima dar kartą atrasti tą vietą, grįžkite į jį žinoti be išankstinių nuostatų ar fantazijų. Niekas nėra baltas ar juodas, o ne vietos, įsitikinkite, kad jūs galite ieškoti dalykų, kurie jums patinka, net jei jie nėra tiksliai tokie patys, kaip jūs įsivaizdavote. Tiek jūsų kilmės vieta, tiek jūsų draugai ir šeima pasikeitė, bet atpažįsta, jūs taip pat. Taigi jūs neturėsite kito pasirinkimo, kaip susitikti ir vėl susitikti.

3. Venkite įstrigimo: neturite likti.

Kartais problema yra ta, kad nors jūs manėte, kad sugrįžimas buvo geriausias sprendimas, kai tik namuose, jūs pastebėjote, kad jūs iš tikrųjų idealizavote savo kilmės vietą ir kad vis dėlto jūsų gyvenimas buvo labiau patenkintas ir pilnas šalyje, kuri pasveikino jus, ir netgi jūs jaučiatės labiau atpažįstami su savo papročiais ir gyvenimo būde. Nesijaudinkite, Labai teisėta pasirinkti, kur norite gyventi, ir ne visada vienas yra geresnis toje vietoje, kur jis gimė.

Yra ir žmonių, kurie turi nuolatinį poreikį keliauti ir pažinti kitas vietas, sakoma, kad jie kenčia nuo amžinojo keliautojo sindromo. Savaime jis neturi būti neigiamas, yra žmonių, turinčių klajoklių sielą, bet turėtumėte tai nepamiršti kelionė niekada neturėtų tapti skrydžiu iš savęs, bet ieškoti.

4. Nedvejodami kreipkitės pagalbos, jei matote, kad nežinote, kaip elgtis su šiais jausmais.

Pagalba gali būti gauta iš giminės, draugo ar profesionalo. Gali atsitikti, kad mes jaučiame kaltę prieš mūsų artimuosius, kad negalėjome išreikšti viso džiaugsmo, kurį turėtume pajusti susijungime. Patikėkite tuos, kurie turi savo jausmus arti jūsų, įsitikinkite, kad jūsų aplinkoje yra kažkas, kuris išgyveno tą patį ir gali suprasti jus.

5. Nebijokite reabilitacijos procesų, net jei jie susiję su tam tikru kultūriniu šoku, jie yra natūralūs ir teigiami.

Gyvenimas yra nuolatinis transformavimas. Viskas keičiasi: mūsų kūnas, aplinka, mūsų artimi. Tiesa, kad stabilumo paieška yra savybė, kuri dažnai apibrėžia mus kaip žmones, o ne visus mus. Tačiau nepamirškite, kad tai visada yra fiktyvus pojūtis, nes viskas, visiškai viskas, gali pasikeisti bet kuriuo metu, geriau ar blogiau, ir mes turime būti pasiruošę, kas ateina, naršyti bangą ir pabandyti gyventi skirtingą patirtį, kurią gyvenimas suteikia mums kaip kelionės dalį.

Nuotrauka su „Chamille White“ sutikimu