Keturi ženklai, atskleidžiantys piktnaudžiavimo santykius

Nėra lengva nustatyti griežtus parametrus, kad būtų galima nustatyti piktnaudžiavimo santykius. Iš tiesų tas pats „piktnaudžiavimo“ kriterijus negali būti taikomas visiems santykiams, kuriuose yra išnaudotojas ir išnaudojimas. Griežtai prasme piktnaudžiavimas yra sukonfigūruotas, jei viena iš šalių negali reaguoti vienodomis sąlygomis, prieš prievartą, agresiją ir bauginimą.

Yra piktnaudžiavimo, kai kas nors naudoja savo galios poziciją ar pirmenybę, kad kontroliuotų kito elgesį, priklausomai nuo jų pačių poreikių. Yra piktnaudžiavimas, kai žmogus naudojasi fiziniu ar emociniu kito silpnumu, kad galėtų jį įteikti. Piktnaudžiavimas taip pat sukonfigūruotas, jei yra tam tikra aplinkybė, dėl kurios vienas asmuo priklauso nuo kito, ir kad priklausomybė naudojama priversti ar apriboti jų veiksmų laisvę.

„Tai, kas nėra keista, atrodo keista. Kas yra įprasta, rasti tai nepaaiškinama. Gali tavo pasibaisėti. Kad taisyklė atrodo piktnaudžiavimas. O kur yra piktnaudžiavimas, jį ištaisykite “

-Bertolt Brecht-

Kartais piktnaudžiavimas nėra toks akivaizdus, ​​nes jis nėra palaikomas pūtimu ar šaukimu. Kartais sistemingas diskvalifikacijos, manipuliavimo ir šantažo procesas paprasčiausiai pradedamas, kad kažkas taptų nesugebantis veikti, reaguoti ar laisvai spręsti. Tuo pačiu metu visa tai pateisinama didele meile ar kitos gerovės siekimu.

Tiesa ta visais atvejais piktnaudžiavimas palieka pėdsakus. Jis palieka juos širdyje ir prote. Mano kūrybiniai ištekliai ir gyvenimas taps tikra ode baimės. Todėl turėtumėte žinoti kai kuriuos požymius, kurie gali jus įspėti apie tai, kad esate užgaulių santykių viduryje.

Baimė: nedviprasmiškas ženklas, kad egzistuoja piktnaudžiavimo santykiai

Baimė gali būti akivaizdžiausias ženklas, kad susiduriame su piktnaudžiavimu. Kartais tai yra neaiški ir akivaizdi baimė: asmuo tampa labai įtemptas, kai yra kitas ir nuolat galvoja apie „bausmes“ arba pasekmes, kurias gali sukelti to asmens priešiškumas.

Kitais atvejais baimė yra subtilesnė. Tai gali pasireikšti kaip pernelyg didelė, kad galėtumėte patikti kitam. Nereikia pateikti priežasčių keisti nuotaiką ir dėl to nuolat galvojate apie tai, kas turėtų būti padaryta, kad tas asmuo būtų patenkintas.

Per daug kontroliuoti viską, ką darote

Piktnaudžiavimo santykiuose vienas iš dviejų turi suteikti nuolatines sąskaitas kitam apie viską, ką jis daro, ir net apie tai, ką jis galvoja ar jaučia. Jums atrodo, kad neturite laisvės judėti ar veikti, nesikonsultavę anksčiau arba nepranešę kitam asmeniui.

Tikėtina, kad ši kontrolė apima ir jūsų finansus, ir netgi jūsų plaukus ar šukavimą. Beveik viskas, ką jūs darote, turi vykti per kito asmens pritarimą ir, jei tai neįvyksta, jūs vargu ar einate į priekį.

Jūs jaučiatės kaltės tvora

Bet kokio pobūdžio piktnaudžiavimo santykiuose yra beveik nuolatinis kaltės jausmas. Jūs jaučiatės nepakankamas ir negalite ginti savo pasakyti ar daryti. Tas asmuo, kuris yra piktnaudžiavimo šaltinis, kritikuoja jus nuolat ir dėl šios priežasties jus verčia kaltinti save.

Gali pasireikšti viena iš dviejų situacijų, arba abi: atrodo, kad kitas asmuo turėtų tiesą, o jų sprendimas yra sankcijos už kiekvieno veiksmo gerą ar blogą, arba manote, kad tai neteisinga, bet jūs nedrįsite su juo kovoti. Abu scenarijai suteikia jums kaltę. Vienu atveju, jei nesate prisitaikę prie to, ko kažkas tikisi iš jūsų. Kita, kad negalite nustatyti ribos.

Yra grėsmė ir prievarta

Piktnaudžiavimo santykiuose galiausiai kitas verčia daryti kažką, ko jie nenori. Tai gali padaryti tiesioginė agresija arba subtilesnės grėsmės ir prievarta. Tačiau esmė yra ta, kad nenorite kažką daryti, ir jūs esate priversti tai padaryti kito spaudimu.

Piktnaudžiavimas yra labai aiškus dėl to, iš kur jis kilęs. Jei tai priklausys nuo ekonominės priklausomybės, jūsų tiesioginės ar slepiamos grėsmės ten bus sutelktos. Jei bijo būti nukentėjęs, situacija bus panaši. Jei jo galia taps emociškai priklausoma, jis žaidžia su baimės atsisakyti. Ir taip toliau.

Turite tai nepamiršti Jei kalbame apie du suaugusiuosius, neturinčius fizinių ar psichinių apribojimų, kad būtų piktnaudžiaujama, du. Abi yra atsakingos už piktnaudžiavimą, ir nėra neįprasta, kad piktnaudžiavimas yra abipusis: nors viena jėga, pvz., Kita, atsako, šaudydama ją auka. Taigi ši situacija turi būti išspręsta, nes greičiau, o ne vėliau, tai daro neigiamą poveikį dalyviams.

Man skauda ... Bet aš jį myliu! Laikui bėgant, daugelis meilės santykių tampa piktnaudžiavimo, toksiškumo, žalingumu. Kaip tai vyksta? Skaityti daugiau "