Koks jūsų pasiteisinimas, kad nesikeitėte?

Koks jūsų pasiteisinimas, kad nesikeitėte? / Psichologija

Ką atsiprašėte šiandien?? Galbūt manote, kad esate per senas, kad galėtumėte mokytis kinų arba kad tai, ko norite, gali laukti. Galbūt jūs neskatinate savęs tęsti šio tikslo, kurį pasiūlėte tokiu entuziazmu, nes pradėjote pavargti ir abejoti. Tai nėra baimė, ji neturi gebėjimo ar ne, tai nėra saugumas. Visa tai yra jūsų pasiteisinimų rezultatas; priežasčių, dėl kurių jūsų protas išryškėja ir kuriame jūs patys remiate.

Skirtumas tarp tų, kurie turi priimtiną gyvenimą, ir tų, kurie turi puikų gyvenimą, nėra baimės nebuvimas, bet pasiteisinimų nebuvimas.

Mes visi bijome, nes tai yra natūrali emocija. Tiesa, kad daug kartų jis mus blokuoja, paralyžia mus, kad galėtume tęsti tai, ko norime. Tačiau tai nepadeda mums mesti rankšluostį. Šį veiksmą mes savanoriškai atliekame, sustabdydami už keleto pasiteisinimų, kurie neturi pagrindo. Baimė mus veda, taip pat ir nesaugumas; taip nukreipti mūsų jausmus į ilgą pasiteisinimų pasaulį.

Ar įsipareigojate tai, ko norite?

Paimkime kaip pavyzdį, kad jūs stengiatės būti atsakingesni, arba jūs galvojate apie darbo vietų keitimą, nes tai, ką turite, neužpildo. Žinoma, jūs turite aiškų tikslą, bet jums trūksta kažko. Galbūt jums kyla abejonių, ar galėsite tai pasiekti, galbūt pradėsite daryti prielaidą, kad tai nebus verta. Nesuvokdami, jūs atidėsite.

Proklamavimas rytoj palieka tai, ką galite padaryti šiandien, bet dėl ​​įvairių priežasčių nusprendėte atidėti. Tai reiškia, kad jūs tikrai nesate tikri, kaip jūs manote. Kai tikrai norite kažko, bandykite kuo greičiau išsiplėsti. Nėra „veržlių“. Rytoj jums gali neturėti galimybės, kuri šiandien jums siūloma. Daiktai pasiekiami perkeliant lustus, nelaikant pasyviai žiūrint į lentą.

Įsivaizduokite, kad mes turime charakterį, kuris mums kelia problemų tarpasmeniniuose santykiuose ir net darbe. Keletą kartų jie atkreipė mūsų dėmesį ir atsakome „taip, turiu pakeisti savo požiūrį į aplinkinius žmones“. Jūs manote, kad kiti yra teisūs ir jums nepatinka, kaip elgiatės tam tikromis progomis. Tačiau praėjus dienoms viskas lieka tokia pati. Didelis klausimas yra „kodėl?“.

Tik veikdami, atlikdami, judindami skirtuką, pasieksite viską, ką norite.

Atsakymas yra tas, kad žodis „rytoj“ nuolat eina per jūsų protą; tačiau kai kitą dieną atvyksite, pamiršote. Jūs tikrai nenorite keisti, nes galite būti tingus, Jūs netgi galite apsvarstyti viduje, kad esate per senas, kad pakeistumėte tam tikrus savęs aspektus. Tačiau tai yra klaidinga. Amžius gali būti kondicionierius, bet taip pat ir, manau, didesnis svoris.

Jūs esate savo realybės kūrėjas Mes esame mūsų realybės kūrėjai, per kuriuos mes praturtiname savo gyvenimo patirtį. Turime savo mintis ir emocijas, todėl esame atsakingi už viską, ką mes gyvename ir jaučiame. Skaityti daugiau "

Ar tikrai ... ar manote, kad darai?

Tikrai jūs skambinate stiliaus frazėmis "yra nenaudinga bandyti sunkiai, nes nesulaukiu norimų rezultatų". Tačiau ar bandėte sunkiai ar esate prieš tai, kas gali įvykti?? Kartais mes nesame sąžiningi su savimi ir pateisiname savo elgesį, pagrįstą ežere, kuris dar neįvyko. Taip atsitinka todėl, kad mes tikrai nesame įsipareigoję, kaip minėjome anksčiau.

Žmogaus problema yra ta, kad kartais jis apgaudinėja save tikėdamasis, kad jis daro kažką naudingo, kai iš tikrųjų jis nesiekia gauti to, ko nori. Kiekvienas pasiteisinimas leidžia mums jaustis geriau, aplinkybių, kurios neleidžia mums pasiekti to, ką norime, aukos. Tačiau tai yra didelis melas. Pagalvokite, ar norite pasiekti tai, ką sakote arba tiesiog pasakykite?

Gyvenime yra pokyčių, kurie suteikia mums tikrą paniką, nepaisant to, ar mes esame priversti ar priversti mus. Ne tik tada, kai mes stengiamės išspręsti mūsų asmenybę, bet ir tada, kai pradedame naujus nuotykius, pavyzdžiui, grįžti į universitetą arba palikti darbą, kad galėtume atlikti tai, kas mums tikrai pripildo. Bet viskas yra noro, noro ir siekio reikalas. Nėra paprasto būdo, prieštaraujant šiam sunkumui, mes galime padaryti daugiau srauto, jei susiduriame su ja.

Nesvarbu, ar manote, kad tai ne momentas, ar jei turite visus išteklius, kad tai pasiektumėte: tiesa, kad beveik niekada, nei visame pasaulyje, jūs turite visus juos. Nesvarbu, kokios abejonės kyla, ir kad jos sako: „Nepadaryk!“. Bet kokiu atveju, be jokių pasiteisinimų.

Daugelis ribų, kurios, jūsų nuomone, yra tikros, egzistuoja tik jūsų galvoje ir jūs galite jas nutraukti, jei susiduriate su realybe. Nereikia meluoti sau ar kitiems. Jei nenorite eiti į kažką, nedarykite to. Bet jei norite pasiekti tam tikrą tašką, tai atlikite be atlygio, nepateikus pasiteisinimo, nedelstant, nedvejodami ... Viskas daroma be mąstymo. Nes kai mūsų protas pradeda džiaugtis idėjomis, užblokuojame save iki visiškai paralyžiuoto taško.

Kova su blogų sprendimų baimėmis Blogų sprendimų baimės ironija yra ta, kad paprastai juos gaunate tiksliai. Jis gali priversti jus šokti ar likti paralyžiuotas ... Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagūs Sofijos Bonati