Palikite viską vėlesniam laikui, tai per vėlu

Daugeliu atvejų mūsų gyvenime paliekame tai, ką laukiame vėliau. Tai gali būti nedidelė užduotis, nedideli žingsniai siekiant objektyvaus ar mūsų sprendimų priėmimo. Mes galime gyventi kaupdami užduotis, įsipareigojimus ar norus. 

Taigi, laikas praeina, o kas dieną mes sakėme, kad tai darysime, ir bus nenurodyta, kad taptų „be galo“. Kartais gali kilti pernelyg daug sunkumų, tačiau kitose gali būti per vėlu.

Aš tai padarysiu vėliau

Tiesa, kad mūsų dieną gali būti pakrautas dalykų, kurie neleidžia mums vesti visko į priekį, mes nesame superherojai ar superheroinai. Tai normalu kartais mes negalime nieko daryti geriau daryti mažiau dalykų ir gerai, nei daug ir blogų.

Bet kai paliekame daug dalykų vėlesniam laikui ir sukaupiame, mes galime patirti didelį nerimo ir diskomforto lygį, atsižvelgiant į koncepciją apie save.. Mes turime nerimas, kai mes paliekame daug durų be uždarymo ir baigiasi be susiejimo.

Mes taip pat galime patekti į klaidą pervertindami laiką ir pastangas, kurias manome, kad mums reikės kažką daryti. Galime manyti, kad užtruks daugiau laiko, nei mes tikrai investuosime. Kartais tai užtrunka ilgiau, nei galvoti apie tai, Atminkite.

Per vėlai yra sąvoka, kuri taikoma tik tai, kas jau yra galutinis

Tai beveik niekada nevėlavo, bet nepalikite vėlesnės

Visi arba beveik visi sprendimai priimami logiškai priimant sprendimus. Žinoma, mūsų emocijų įtaka. Tiesa ta, kad kartais, Per daug galvoti apie tai, kaip įsivaizduoti galimus galus ir beveik visada blogai.

Ir mes leidome dienų praeiti. Mąstymas ir mąstymas, kad diena ateis, kai kažkas pasikeis be judėjimo iš sofos. Ir, žinoma, ta diena niekada nepasiekia. Žinant tai viską, kas yra mūsų rankose, galima pakeisti, jei mes patys esame tie, kurie pradėjome.

Taip pat nėra laiko reikšmė. Tiesa, kad jau atsitiko negrįžtami dalykai, tai viskas, ką turime išmokti įsitikinusi, kad mes visi darome klaidas. Bet Niekada nevėlu keisti dalykų, kuriuos galime išspręsti, jūs tiesiog turite pabandyti.

Kalbant su žmogumi, su kuriuo mes ilgai nesakėme, sprendžiame praeities konfliktus, pakartodami tą aistrą, kuri padarė mus laimingu arba įvykdė realizuotus sapnus, kuriuos mes nurodėme, galima tik tada, kai mes judame. Ateik, eik į priekį.

Kartais nustojame taip ilgai, kad apsvarstytume duris, kurios užsidaro, kad matome per vėlai kitą duris, kurios atsidaro

Pakartotinis elgesys tampa įpročiu

Įprotis yra įpročiai ar praktika, įgyta veiksmo kartojimo dažnumu. Mes galime įgyti sveikų ir naudingų įpročių ar įpročių, kurie mums visai nepalankūs. Raktas yra pradžioje ir, svarbiausia, atkaklumas.

Įpročiai kyla dėl to, kad smegenys visuomet ieško būdų taupyti energiją, todėl jos natūrali tendencija yra paversti beveik bet kokią situaciją, kuri jau buvo įprasta. Problema ta, kad smegenys nesiskiria nuo gerų ir blogų įpročių.

Tai yra keletas patarimų už pradėti įpročius:

• Pagalvokite apie sveiko ir įprasto įpročio kūrimą parašykite priežastis, dėl kurių jį atlikti.
• Pažymėkite dieną kalendoriuje, kuris matomas jūsų namų vietoje.
• Iš anksto paruošite viską, ko reikia pradėti.
• Atminkite, kad įpročio įgyvendinimas jūsų gyvenime reikalauja laiko ir patvarumo.
• Įveskite nedideli pakeitimai ir nebandykite viską keisti iš karto.
• Žinokite, kad „grįžkite“ nustoti daryti įprotį nėra gedimas, tai tik „atkrytis“

„Kai atsakymas tampa įpročiu, tu nebe mokai“

-John Seymour-