Atraskite, ar turite subalansuotą asmenybę

Žodis „balansas“ reiškia brandą, atsakomybę, harmoniją ir stabilumą. Ar turite visa tai savo gyvenime? Jei taip, jums gali būti subalansuota asmenybė.

Žmonės, neturintys šios subalansuotos asmenybės, nėra laimingi žmonės. Tiesa, kad tai gali atsitikti mūsų gyvenime, kuris mus destabilizuoja, bet būtina grįžti į mūsų pusiausvyrą, žinoti, kad kas atsitiks, tai yra harmonija.

„Turime stiprinti pusiausvyrą, brandą, savikontrolę ir išstumti tironiją, manipuliavimą, solidarumo stygių, narsizmą, disbalansą ir nuolatinį nepasitenkinimą. Kadangi turime žinoti, kaip mėgautis savo gyvenimu, kad sveika ir skaidri džiaugsmo paieška

-Mª Jesús Álava Reyes-

Subalansuota asmenybė atsispindi elgesyje

Subalansuota asmenybė reiškia sveiką asmenybę. Tai būtina, jei norime išvengti elgesio, pvz., Netinkamo elgesio su kitais, tironijos ar narcizizmo..

Šiuo metu, kai nesame sveiki ar subalansuoti, tai pasireiškia mūsų elgesyje. Viskas mūsų viduje bus neigiama, ir mes padidinsime šį negatyvumą, nes nežinome, kaip ieškoti savo pusiausvyros.

Likutis nėra statinis!

Kai kalbame apie pusiausvyrą, mes nekalbame apie kažką tobulo, o ne apie kažką, kuris nejudėtų ir visada išliktų tokiu būdu. Likutis yra dar vienas dalykas.

Kadangi mes esame žmonės, mes visada keičiame ir judame į priekį mūsų gyvenime apie mūsų pačių gyvenimą, apie padarytas klaidas, žmones, kuriuos žinome, ir pan.

Todėl, yra pusiausvyros laipsnių, nes mes judame, mes nesame statiniai žmonės. Mums būdingi veiksniai, kurie mus supa ir visada keičiasi.

Ką reikia subalansuotai asmenybei?

Kas yra būtina, kad būtų subalansuota asmenybė? Galbūt jūs jau turite jį ir nežinote. Išsiaiškinkime ...

• Ar žinote save? Tai gali būti labai akivaizdus klausimas, bet tiesa yra ta, kad yra daug žmonių, kurie vis dar nežino. Paimkite šiek tiek laiko, kad būtum vienišas ir apsvarstytumėte save.
• Turėkite pusiausvyrą tarp savo širdies ir galvos, t. Y. Neturėtumėte būti per šaltas, bet ne pernelyg jautrus. Jūs turite sugebėti vienu metu valdyti įtakos ir priežastį.
• Įveikti praeities skausmus! Tęsti gyvenimą su skausmu, kažką, kas atsitiko ir negali būti ištaisyta, tik mums atneš mūsų pusiausvyrą. Sužinokite iš savo praeities ir tęsti savo ateitį.
• Turėkite realų gyvenimo projektą. Ką norite tapti? Kokie yra jūsų tikslai? Visa tai turi būti tikra, net jei nežinome, kada tai vyksta! Pagalvokite, kad jei žinote, ko norite, ir jūs einate, kad gautumėte, tai padarys jus laimingus ir subalansuotus.
• Kaip tavo valia? Tvirtas, tvirtas, nenoriai, įsitikinęs, nuoseklus valios tave padarys subalansuotą asmenį. Žinoma, tai nėra lengva, nes saugumas savyje bus būtinas norint tai pasiekti.
• Būkite nuoseklūs! Jei jūsų gyvenimas yra pilnas nenuoseklumo, tai yra įmanoma, kad jis yra destabilizuotas ir todėl jūsų asmenybė visai nebus subalansuota. Gyvenkite nuosekliai, būkite nuoseklūs ir viskas matys daug aiškiau, jūs būsite subalansuotas žmogus!
• Ar jūsų gyvenimas turi reikšmę? Jei jūsų gyvenimas neturi prasmės, jūs negalite būti subalansuotas asmuo. Pagalvokite, kad jūsų gyvenimas turi turėti prasmę, priežastį gyventi. Kas jus motyvuoja? Pagalvokite apie tai ...

Jei turite daug sutapimų, sveikinimai! Jūs turite subalansuotą asmenybę, todėl, jei nesate laimingi, jūs esate žingsnis nuo laimingo. Jei nesijaučiate identifikuotas su daugeliu šių punktų, pradėkite keistis. Jūsų rankose yra pusiausvyra, dabar ją surask!

Balansas reikalauja sveikų santykių su jumis

Norint turėti subalansuotą asmenybę, labai svarbu turėti sveiką ryšį su savimi. Taip pat, Jūs turite būti tolerantiškas, gerbti save ir mėgautis paprastais ir paprastais kiekvienos dienos dalykais.

„Pasitikėjimas savimi sukuria nusivylimą ir nuolatinį nepasitenkinimą; ji suteikia mums viziją, kuri yra nešališka, nes ji yra klaidinga, ir neleidžia mums pasiekti saugumo ir pusiausvyros, kuri yra tokia svarbi žmonėms “

-Mª Jesús Álava Reyes-

Tiesa ta, kad labai lengva jausti harmoniją su savimi, su ta vidine ramybe, kurią galima lengvai pavadinti „būti laimingu“. Taip pat, ne tik santykiai su savimi turi būti sveiki, bet ir santykiai su kitais. Jei jaučiatės gerai apie save, taip pat galite tai parodyti savo tarpasmeniniuose santykiuose.

Pasakykite man, kaip jūs kalbate, ir aš jums pasakysiu, kaip jūs esate (8 asmenybės tipai) Kaip jūs kalbate, galima nustatyti, kokią asmenybę turite. Šiandien mes atrasime 8 asmenybės tipus. Kuris iš jų bus? Skaityti daugiau "