Patyčios ar patyčios

Žmonės, patyrę tam tikrą priekabiavimą ar “patyčias” Jie gali turėti šias emocines pasekmes:

-Liūdesys, melancholija kuri gali sukelti depresiją. Auka paprastai turi labai neigiamų minčių apie savo asmenį mažai savigarbą. Būtų svarbu ištirti šias mintis, siekiant pagerinti emocinę būseną.

-Žemas mokyklos ar darbo našumas: Priekabiavimo auka nebėra motyvuota studijų ar darbo motyvais galėjo manyti, kad jo asmeninė vertė yra nulinė ir todėl nustoti kovoti tobulėti.

-Nesugebėjimas priimti sprendimų: Jie visada gali reikalauti, kad jie pasitikėtų jais, kaip tiesos balsas. Asmenybė yra labai sumažėjusi ir jie gali tapti labai dominuojančiais, kyla pavojus, kad jie prisijungs prie blogų kompanijų, kurios juos klaidina.

-Labai mažas savigarba: Patyręs piktnaudžiavimą, asmuo nustoja mylėti save, tikėdamasis, kad jei jie būtų pasirinkę piktnaudžiauti, tai yra todėl, kad jie neturi vertės.

-Pavargimas ir demotyvacija: Skausmas, kurį jie jaučia viduje, sukelia didelį atgrasymą ir nedaug naudos iš veiklos, netgi laisvalaikio. Jie linkę izoliuoti ir patirti nedarbingumo akimirkas su išoriniu pasauliu, todėl svarbu atkreipti dėmesį į auką ir paskatinti ją daryti tai, ką reikia daryti, ir labai užsiėmę su veikla.

-Ekstremalus jautrumas prie to, kas vyksta lauke, bet kokį įvykį asmeniškai. Paprastai jie tiki, kad yra kaltas dėl visų ir nusipelno gautos žalos.

-Pasitikėjimas visuomene dėl padarytos žalos. Netgi žmonės, norintys jiems padėti, turi labai mažai pamažu pasitikėti.

AGRESORIUS - tai ir VICTIM

Paprastai vaikas, kuris nusprendžia pakenkti kitam, turi problemų. Kažkas gali suklysti jūsų šeimos aplinkoje, turėti emocinių trūkumų, reikia vengti neapykantos, kurią jie daro viduje, ir atakuoti pajusti galios jausmą, kuris, matyt, verčia juos pamiršti kitas problemas.

Jie neturi empatijos, jie mano, kad agresoriai nebus aukos bet anksčiau ar vėliau jie taip pat patirs žalą kitiems. Paprastai jie yra vaikai, negalintys tinkamai patirti, Jie traukia daugybę problemų ir būdo juos paslėpti ir apgauti save, tai kenktų kitiems.

Nors jie akivaizdžiai suteikia jėgos ir galios vaizdą, giliai jie nesijaučia gerai apie save.

SKIRTAS NĖRA PASIRINKTAS DAUGIAU ARBA MAŽIAU

Jei asmuo yra prievartos auka, būtų teigiama, kad jie žinotų, jog ji nebuvo pasirinkta, nes ji yra mažiau vertinga nei kiti arba todėl, kad ji nusipelno bausmės.. Agresoriai pasirenka, kas nenori skųstis, kuris nepateikia pasipriešinimo, bet nieko nėra susiję su asmenine verte.

Iš tiesų yra didelių žvaigždžių, kurios buvo aukos “patyčias”, kaip Sandra Bullock, Tom Cruise, Eva Mendes, Kate Winslet ir tt ... jie tęsėsi, pasitikėdami savimi ir sugebėję ne tik normaliai gyventi, bet ir išgauti savo didingus talentus kaip veikėjus. Dažniausiai labiausiai talentingi žmonės yra labiausiai persekiojami, kadangi jie išsiskiria, jie skiriasi nuo kitų, o vaikystės ir paauglystės stadijoje skirtingi yra atmetami.

8 PATARIMAI, SUSIJUSIOS SU SUKURINIMUI

1-Stebėkite vidinį dialogą, stenkitės būti neapykantos ir asmeninio paniekos, Atminkite, kad buvote auka ir patyrėte priekabiavimą, neturi nieko bendro su asmenine verte.

2-Nenustokite užsiimti veikla nuo to laiko Užimtas protas yra gyvybiškai svarbus ir jei tai yra geresnių draugų ar gerų draugų kompanijoje.

3-vidinis atminimas. Neapykantos ir prakeikimo bailiai nenusprendžia dalykų, būtų gerai apsvarstyti problemas, kurias agresoriai traukia keisti neapykantą ir pasipiktinimą dėl sielvarto, kadangi jie patiria tam tikrą socialinę patologiją ir yra išlaisvinti gerais žmonėmis, jautriais ir negalinčiais pakenkti.

4 - Skatinkite savo įgūdžius. Svarbu užtrukti laiko, kad pralenktumėte turimas dorybes. Po priekabiavimo, savigarba yra labai pasipiktinanti, todėl būtų gerai pabandyti plėtoti dorybes, praktikuodami veiklą, kurioje jis išsiskiria teigiamai.

5-Neleiskite kitiems daryti klaidų. Atminkite, kad priekabininkas turi daug problemų, todėl nieko, ką jis pasakė ar padarė, neturėtų būti asmeniškai priimtas problema buvo stalker ir jūs tiesiog turėjote blogą laimę kirsti savo kelią.

6-Sustabdyti savęs atmetimą ir savęs bausmę. Venkite savarankiškų minčių, kiekvieną kartą, kai jaučiatės, kad nesate verta, nepamirškite, kad šios mintys yra tik užpuolimo padarinys, bet yra neteisingos mintys, nes esate labai vertingas žmogus, kuris nusipelno būti laimingas.

7-Rūpinkitės daugiau nei bet kada. Pabandykite vesti sveiką gyvenimą, gerą mitybą, mankštą, pasiruošti ir pan rūpinimasis, kurį galima skirti sau, pagerins emocinę būseną.

8 - Viskas vyksta dėl kažko. Gerai manyti, kad viskas šiame gyvenime mums kažką moko. Gyvenimo kelias kelia daug erškėčių, bet kiekvieną kartą, kai kažkas įveikiama, žmogus atnaujina, bręsta ir auga.