Kartaus gyvenimo menas

Laimė yra labai paplitusi, bet sudėtinga koncepcija. Mes galėtume kalbėti apie siekį, kažką, ką mes trumpai pasieksime ir šiek tiek praranda savo intensyvumą. Tačiau kasdienis mažų dalykų gyvenimas išlieka, paprastas pusiausvyros pojūtis, kad galėtume jaustis gerai, kur mes galime įvertinti viską, kas mus supa, lydi mus ir apibrėžia mus ir daro ją be kartaus.

Gali būti, kad suvokimas apie šią „nuolankią“ laimę yra dovana, kurios ne visi turi. Pateikiame pavyzdį: žurnalo „Forbes“ duomenimis, gera dalis turtingiausių mūsų planetos žmonių yra nepatenkinta.

Tai parodo mums du dalykus, kuriuos galbūt jau žinojome, kad laimė nėra perkama be galo nulio patikrinimo, ir kad kartaus gyvenimo menas galbūt yra visų socialinių skalių dienos tvarka. Net ir milijonieriuose.

Kartaus gyvenimo meno esmė

Kartais per daug nerimaujame dėl aspektų, kurie neturi reikšmės. Iš dalykų, kurie neturi jokio sprendimo ar nereikia. Visi žinome žmones, kurie linkę numatyti dalykus: „Turime tai padaryti, nes tai gali atsitikti“, obsesyvios idėjos, kuriose yra nuolatinis nesaugumas, todėl jie ne tik išsiskiria, bet ir aplink juos.

Nesėkmės baimė, vienatvės baimė ...  Visa tai kartais verčia mus daryti tai, kas dar labiau apsunkina mūsų tikrovę, mūsų akivaizdžiai paprastas kasdienis gyvenimas, kuriame nėra rimtų problemų.

Kaip padaryti, kad gyvenimas bitter?

Kartaus gyvenimo menas kartais turi lengvai atpažįstamą elgesį. Pažiūrėkime keletą pavyzdžių:

• Jūsų dabartis yra gera, bet jūs pradėsite paklusti apie ateitį, su neaiškiu, nes aišku, ramybė trunka ilgai.
• Jei yra kažkas, kas jūsų gyvenime nėra gerai, nesvarbu, kiek maža, viskas tampa sudėtinga. Ar jūs ginčijote su kuo nors? Bloga diena darbe? Pakankamai, kad turėtumėte blogą savaitę ir išplėstumėte šį negatyvumą visoms jūsų gyvenimo plokštumoms.
• Svarbu ne būti vieni. Taigi, jūs turite susitaikyti su bet kuriuo ir su kuo.
• Jei pasieksite tikslą ir esate kartaus gyvenimo meno specialistas, jums tai nepatiks. Gali būti, kad pažymite dar vieną sunkesnį tikslą, kurio komplikacija sukelia nusivylimą.
• Jei kas nors jums kritikuoja, net jei jis yra konstruktyvus, jūs to nepriimsite. Kadangi niekas nieko nedaro gero, dauguma žmonių turi dvigubą ketinimą ir tai niekada nėra gera.

Esminės prasmės nebuvimas

Pirmiau pateikti pavyzdžiai apytikriai rodo tuos aspektus, kurie apibrėžia tuos žmones, kurie negali įvertinti laimės, daiktų gerumo ir aplinkinių žmonių. Pavydas, nesugebėjimas prisiimti atsakomybės, perdėtas perfekcionizmas, pernelyg daug argumentų, negativizmas, žemas savigarba ... ir iš esmės gyvybingumo tuštuma, apibūdinantys šiuos žmones.

Nereikia vadovautis religija ar praktikuoti tam tikros rūšies filosofiją, kad suprastume, jog mūsų gyvenimas turi reikšmę. Jausmas sau. Aplink mus esantys žmonės nėra grėsmė, niekas laukia kampe, kad sužeistų mus.

Jūs taip pat neturite pasipiktinti apie tai, kas įvyks rytoj, ar pateks į pernelyg didelių argumentų klaidą. Svarbu išlaikyti pusiausvyrą, naudoti logiką ... žinoti, kaip pasitikėti.

NEPRIKLAUSANT, kad gyvenimas kartotų, reikia išmokti pasitikėti, neįmanoma kontroliuoti visų mūsų gyvenimo aspektų, kad būtų išvengta tam tikrų dalykų..

Laimė nėra tikslas, tai valstybė, emocija.Priešingai, laimė yra kasdien, dabar ir mūsų gebėjime žinoti, kaip ją puoselėti kuo nuolankiau.

Laimė ne iš inercijos, bet iš judėjimo, o laimė ne iš nakties į rytą, o tai yra požiūris, kuris turi būti auginamas iš vidaus, o geriausias variklis - judėjimas. Skaityti daugiau "