Skausmas, kuris atgimsta, kai ex suranda naują partnerį

Kiekvieną meilės pertrauką dažniausiai skiria skausmas, mažiau, viena vertus, arba abu. Niekas mano, kad malonu nutraukti lūkesčius ir svajones. Na, po patogaus gedėjimo etapo, tai nesibaigia. Kai pastebėsite, kad jūsų ex jau yra užimta širdis, viskas gali vėl suskaidyti.

Jei tai įvyksta netrukus po to, kai pasibaigia santykiai, ji linkusi dar labiau pasipriešinti. Per mūsų protą visokeriopai mąstykime apie meilę, kurią turėjome, su galimybe, kad mes buvome nepatikimi ar liūdesys, manydamas, kad galbūt jis nėra mus mylėjęs taip, kaip mes apsimetau matydami savo gestuose.

Kai atrandame, kad žmogus, kurį kartą mylėjome, turi kitą partnerį, kažkas pašalinamas viduje

Po šio neigiamo argumentavimo lietaus, vidinis jausmas kyla dėl baimės, kad mūsų buvęs žmogus rado kažką, bet dar nesame. Staiga mes jaučiame vyresnius ir beviltiškus dalykus, kad būtume vieni. Jis jį pasiekė, bet dar nesame pasirengę pradėti naujų santykių. Tai gali būti netgi, bet mes nusprendėme to nedaryti, kad neuždarytume durų į galimą susitaikymą.

Manau, kad jis vis dar priklauso man

Mes nurodėme, kad galime jaustis blogai, kai pamatysime, kad mūsų ex jau turi partnerį, kol dar nesame. Tačiau kas atsitiks, jei turėsime naują partnerį? Kodėl mes gauname pavydą, o visa tai kyla iš atradimo, kad žmogaus širdis vėl užimta?

Net jei norite tikėti, kad įveikėte plyšimą, kartais taip nėra. Mes gulime sau, įsikišdami į naujus santykius, kai iš tikrųjų mes ir toliau „užsikabinome“ prie mūsų ankstesnio partnerio. Mes nekalbame apie meilę, bet inerciją, kuri verčia mus tikėti, kad kitas žmogus vis dar priklauso mums.

Visuomenėje, kurioje gyvename, santykiai vis dar turi tam tikrą nuosavybės prasmę. Mes tikime, kad mūsų partneris yra mūsų turtas. Tai sukelia tai, kad mes nematome to kaip asmenį, bet kaip teritoriją, kuri turi būti ginama, kad neprarastume jos ir kad ji nebūtų atimta iš mūsų..

„Kaip mylėti be turėjimo? Kaip leisti jiems mylėti jus be jūsų kvėpavimo? Meilė yra pretekstas perimti kito gyvenimą, kad taptumėte vergais. Norėdami pakeisti savo gyvenimą savo gyvenime. Kaip mylėti neprašydami nieko pakeisti? Nereikia nieko keisti “

-Mario Benedetti-

Ši gana iškreipta koncepcija atgaivina šį priklausomybės jausmą, kai viskas baigėsi. Nėra meilės, nieko nepalieka. Tačiau mes tapome aklais žmonėmis, kurie nueina nežinomu įsitikinimu, kad mūsų ex negali būti niekam kitam. Šis faktas mums trukdo, tai verčia mus pikti. Tai mūsų, tik mūsų. Asmuo, su kuriuo jis šiuo metu yra, yra turėtojas.

Norėdami turėti ne turėti, nes turėti ne meilė Meilė neturi turėti, nes meilė yra turėti šalia mylimojo be verčia ją. Kadangi žmonės nėra objektai ir, svarbiausia, jie turi būti laisvi. Skaityti daugiau "

Mano ex vis dar kenkia man

Ne iš tikrųjų. Tavo ex dar nepažeis jūsų, jūs esate tas, kuris tai daro. Jūs jaučiatės sužeistas, nes nesate pasirinktas, nes jūs pradėsite palyginti save su asmeniu, su kuriuo esate dabar ... Jūs pastebite, kad jūsų nesaugumas maišomas su pykčiu ir skausmu. Jus supainioti emocijų maišymas. Būtina tai baigti.

• Niekada palyginkite save: „Jūsų partneris yra jaunesnis, gražesnis, labiau pasiruošęs“. Palyginimai visada skauda ir nieko neišsprendžia. Tas asmuo taip pat turės savo gedimus ir tu turi tūkstantį ir vieną dorybę. Sustabdykite save nemokamai.
• Nebūkite savanaudiškiPagalvokite apie tokį įsiskverbimo ir savanaudiško jausmo jausmą, kad jis neleidžia mums tikrai mylėti. Dabar atėjo laikas mokytis iš jo ir suvokti, kad netgi tada, kai meilė baigėsi, jūs geidžiate savo buvusį situaciją.
• „Vinys negauna kito nago“: dabar nemanau, kad išeisite su kuo nors, kad jaustumėtės geriau apie save ir jūsų ex turi tuos pačius jausmus kaip jūs. Pradedantiesiems nėra gerai naudoti žmones su šiais tikslais ir, antra, jūs negalite pasiekti, kad jūsų ex pavydas jūsų situacijai ir pyktų.

Leiskite eiti, net jei bijote ir jūsų protas pasakys kitaip. Tai geriau, kad priešingai nei visa tai būčiau nepatenkinta likusia savo diena

Atminkite, kad meilė nėra tai, ką mes mokėme. Gal jūs vis dar myli savo ex, bet manote, kad kai tikrai myli kažką, viskas, ko norite, yra jų laimė, net jei tai ne su jumis. Puslapio keitimas yra sudėtingas, tačiau tai taip pat yra galimybė mokytis ir laimėk saugumą.

Tačiau jūsų ex buvo labai svarbi jūsų gyvenimo dalis Dabar jūs turite tęsti savo kelią, kaip jūs turite tęsti. Nustokite žinoti apie jau baigtus santykius. Atėjo laikas žiūrėti į priekį. Ar esate pasiruošę pradėti iš naujo?

Neleiskite, kad jūsų žaizdos taptų tave ne jūs, o praeityje esate senas draugas, kurį turime rūpintis, kad išgydytume savo žaizdas ir vengtume savęs ar nuolat gyventi jame. Skaityti daugiau "

Vaizdai mandagiai su Marku Caplanu, Rachel Byran