Šaukimas, bendravimo forma daugelyje šeimų

Šaukimas viršija mūsų smegenis, verčia mus įspėti ir atakuoja subtilią mūsų emocijų pusiausvyrą. Deja, ši kenkėjiško bendravimo forma, pagrįsta visuomet iškeltu balso tonu, daugelyje šeimų yra labai paplitusi. Taigi, diskomfortas ir nematomos agresijos daro poveikį vieni kitiems, o tai daro labai gilias pasekmes.

Jardiel Poncela visada pasakė puikiai, kad kas neturi nieko pasakyti, garsiai sako. Tačiau įdomu, kaip gali atrodyti, kad yra kažkas, kas nesupranta kitos komunikacijos formos, išskyrus tuos atvejus, kai šauksmas naudojamas prašyti priekinio dangtelio, pakviesti vaiko dėmesį šalia ar netgi komentuoti televizijos programą. ką matote kaip šeimą? Yra žmonių, kurie negali bendrauti be nerimo, jų ar projekto.

„Vyrai šaukia, kad neklausytų vienas kito“

-Miguel de Unanmuno-

„Aš negaliu jai padėti“, jie yra pagrįsti. Kad išvengtumėte balso, pabėgsite nuo jūsų kontrolės, nes tai yra laikrodis, ir tai tonas, kurį girdėjote nuo pat ankstyvosios vaikystės, nes būtent tai yra šauksmas, kuris visada padėjo juos pastebėti, pažymėti teritoriją, kelti autoritetą, taip pat, kodėl gi ne, nukreipti riaušes, nusivylimus ir turėti ego, kurie siekia išeiti vožtuvų.

Ne didindami savo balsą, mes geriau girdime mus, mes tai žinome, bet dažnai jums reikia šaukti, nes tai vienintelis dažnumas, kuriuo mes žinome, kad bendraujame, vienintelis kanalas, kuriuo galime vizualizuoti save prieš kitus nežinant, kad jei vienas šaukia, labai tikėtina, kad kitas reaguoja vienodai, taip formuodamas netvarkingą ir prievartinę reliacinę dinamiką..

Kažkas, kad, deja, gausu daugelio šeimų ...

Šaukimas tyliai sunaikina mūsų santykius

Šaukimas, viršijantis tai, kas gali atrodyti, turi labai konkretų tikslą - tiek žmogaus, tiek kitų gyvūnų pobūdį: apsaugoti mūsų išlikimą ir grupės išlikimą pavojuje. Paimkime paprastą pavyzdį. Mes esame džiunglių viduryje, pėsčiomis, mėgaudamiesi šia natūralia pusiausvyra. Staiga girdimas šauksmas, tai yra kapuchino beždžionė, kuri skleidžia aukštą šurmulį, kuris įstrigo mūsų smegenyse.

Dabar šis šauksmas ne tik tarnauja kaip „įspėjimas“ jūsų. Dauguma tos aplinkos gyvūnų, kaip ir mes, reaguoja su baime ir tikisi. Tai gynybos mechanizmas, kuris kontroliuoja labai specifinę smegenų struktūrą: amygdalą. Tiesiog klausykite aukšto garso, iškilusio balso tono, kad ši maža smegenų sritis iš karto ją suprastų kaip grėsmę ir aktyvuokite mūsų simpatinę nervų sistemą, kad aktyvintume pabėgimą.

Žinant, kad, suprasdami šią biologinę ir instinktinę bazę, jau galime daryti išvadą, ką reiškia, pavyzdžiui, augti aplinkoje, kur gausu šaukimas ir kur bendravimas visada vyksta su aukštu balsu. Smegenys gyvena nuolatinės aliarmo būsenoje. Adrenalinas visuomet yra, jausmas, kad turime apsiginti nuo „kažko“, susumuoja mus lėtinio streso, nuolatinio, nerimą keliančio kančios būsenoje.

Kita vertus, tai, kas dar labiau sustiprina šią tikrovę, yra tai agresyvaus bendravimo stiliaus akivaizdoje yra įprasta generuoti gynybinius atsakymus, turinčius tą patį emocinį krūvį, su tuo pačiu įžeidžiančiu komponentu. Tokiu būdu mes sąmoningai ar nesąmoningai patenka į užburtą ratą ir į tokią destruktyvią dinamiką, kurioje visi susikaupiame tęsiniai šioje sudėtingoje žmonių santykių džiunglėje, kur ryšio kokybė yra viskas.

Šeimos, kurios bendrauja su šauksmais

Laura yra 18 metų ir ką tik suprato, kad iki šiol ji nebuvo. Kalbėkite su labai aukštu balso tonu. Jo klasės draugai jam dažnai sako, kad jo balsas yra labiausiai girdėjęs klasėje ir kad, būdami grupėse, jų bendravimo būdas kelia grėsmę.

"Visi stiprūs šauksmai gimsta iš savo vienatvės"

-León Gieco-

Laura nori kontroliuoti šį savo asmens aspektą. Jis žino, kad tai nebus lengva, nes namuose jo tėvai ir broliai visada bendrauja tokiu būdu: šaukdami. Paprastai nebūtina diskutuoti, tai yra balso tonas, su kuriuo jis visada augo ir į kurį jis įpratęs. Jis taip pat žino jo namuose tas, kuris šaukia, yra tas, kuris pats save išgirdo, ir kad jo balso iškėlimas yra būtinas nes televizija visada yra atvira, nes visi yra jų dalykuose ir todėl, kad ... nėra pernelyg didelės harmonijos.

Šiuo atveju „Laura“ turi suprasti, kad negalite pakeisti šeimos dinamikos iš vienos dienos į kitą. Ji negali keisti kitų, nei tėvų, nei seserų, bet ji gali pakeisti save. Tai, ką jis gali ir turėtų padaryti, yra pažinti savo žodinį stilių, kad suprastų, jog tas, kuris šaukia, užpuolė, kad nereikia kelti savo balso, kad jis būtų išgirstas, ir kad dažnai ramus ir ramus balso balsas padeda daug geriau sujungti su kitais..

Su šiuo paprastu pavyzdžiu norime paaiškinti kažką labai paprasto: Kartais mes negalime pakeisti tų, kurie mus mokė, negalime redaguoti mūsų praeities arba ištrinti tuos šeimos dinamikos atvejus, kai šaukimas visada buvo, net jei tik mums paklaustų laiko arba kaip išėjo išbandymas.

Mes negalime pakeisti praeities, bet mes galime užkirsti kelią šiam bendravimo stiliui nuo mūsų dabartinio, mūsų draugystės ar partnerio santykių, mūsų pačių namuose. Atminkite, kad priežastis nėra stipresnė, nes ji šaukiama, Kartais protingesnis yra tas, kuris žino, kaip uždaryti ir klausytis, ir kuo protingiau tas, kuris žino, kaip ir kaip bendrauti.

Šaudyklės pakenkė kūdikių smegenims Atraskite, kokie neigiami padariniai nuolatiniam rėkimui yra kūdikių smegenims ir kaip jūs galite juos nuslopinti šiame proto poste.