Nemiga gali turėti įtakos mūsų santykiams

Visa tai gerai žinoma, kai atsikeliame patyrė nemiga, per dieną mes turėsime “šunų humoras”. Kai kurie vadina tai, kad jie atsistoja su kairia koja, kiti tiesiog dėl to, kad jie visą savaitę sukaupė nuovargį, arba tiesiog nemėgsta anksti pakilti. Vienaip ar kitaip, Kelkis su miega yra vienas iš blogiausių pojūčių.

Visa tai gali būti maksimaliai padidinta, ypač kai turime partnerį. Ir tai, jei turime susitaikyti su kitu asmeniu pakelkite blogą nuotaiką, įsitikinkite, kad tarp abiejų yra trikdžių. Iš tiesų, daugybė tyrimų parodė, kad po mažos miego naktį tarp poros atsirado įvairių argumentų. Net tiems, kurie paprastai gerai miegoja.

¿Bet ką tiksliai du žmonės išgyvena po miego kartu? Toliau pasakysime:

Mažiau empatija

Įprasta, kad kai kas nors užmigsta, jie jaučiasi pavargę ir nenori nieko. Dėl šios priežasties ir vyrai, ir moterys, kurie miegojo mažai su atitinkamais partneriais, kitą dieną pakils mažiau empatiški ir todėl atsiranda visokių argumentų. ¿Kas to neinformavo savo vaikinu / mergina ji “Uždarykite ir leiskite jam miegoti” ryte?

Daugiau negatyvumo

Tai yra tiksliai susijusi su aukščiau. Jei mes keliamės, mes jaučiame silpną ar pavargę, pamatysime viską, kas juoda. Ir tai dar labiau išryškėja, jei mes susitinkame su žmogumi, kuris jaučiasi toks pat kaip ir mes. Visa tai sukurs negatyvumo spiralę, kuri galiausiai gali paveikti porą.

Mes nuėjome iš problemų

Tai yra blogiausia, kuri įkandžia uodegą. Kuo labiau pavargęs, tuo mažiau empatija, mažiau šio daugiau negatyvumo ir daugiau negatyvumo, daugiau pasotizmo gyvenime. Todėl kiekvieną kartą Bet kuri rytinė problema kyla poroje, todėl bus sunkiau ją išspręsti, nes abi ir abi šalys norės pailsėti ir palikti juos vėliau. Trumpai tariant, kai pakilo humoro rytą, mes tapome pačių savanaudiškiausių būtybių pasaulyje.

Visa tai nenorime pasakyti, kad pora nemėgsta kartu miegoti, bet tik priešingai. Pasidalinsime lovą su tuo asmeniu, kurį mylime tiek daugLeiskite įtempti fizinius ir emocinius ryšius su tuo asmeniu, kuriam mes labai mylime. Tik laiko ir kantrybės klausimas abiejose pusėse yra tai, kad tai, kad ketinate miegoti arba atsikelti anksti, yra kažkas, kur kiekvienas turėtų atlikti savo vaidmenį.

Nuotrauka su mydearvalentine