Nerimo kūno kalba

Visi žmogaus jausmai ir emocijos vienaip ar kitaip atsispindi kiekvieno žmogaus mime ir laikysena. Štai kodėl mes kalbame apie nerimo kūno kalbą, taip pat apie depresijos, džiaugsmo, baimės ir pan. Kūno kalbą. Tuo pat metu visi mes galime skaityti šių kalbų reikšmę, nenorėdami vykdyti veiksmų.

Šis komunikatas Per kūną tai suteikia tam tikrą toną mūsų sąveikai su kitais. Ji suteikia konkretų klimatą, kurioje vyrauja spontaniškumas, įtampa, nesidomėjimas ar tam tikra emocijų rūšis. Tai, kas išreiškiama žodžiais, yra tik komunikacijos dalis. Likusi ir gilesnė, eina pagal kūno kalbą.

Nerimo kūno kalba yra keletas elementų, kurie atskleidžia nervingumą ar neramumas. Jie susiję su veido išraiška, galūnių judėjimu ir bendrą kūno laikyseną. Pažiūrėkime, kokie yra tie elementai.

"Kiekvienai minčiai, kurią palaiko emocija, yra raumenų kaita. Pagrindiniai raumenų modeliai buvo žmogaus biologinis paveldas, visas žmogaus kūnas išlaiko savo emocinį mąstymą".

-Mabel Ellsworth Todd-

Rankos nerimo kūno kalba

Rankos yra vienas iš svarbiausių nerimo kūno kalbos elementų. Vienas iš gestų tai, kad išduoda vidinį neramumą, yra juos paslėpti. Nuo seniausių laikų paliekant rankas atvirai kitam, tai yra taikos, harmonijos ir draugystės gestas. Tai reiškia, kad nieko nėra paslėpta, kad neturite ginklo ar kažko, kas galėtų pakenkti kitiems.

Nesąmoningai žmonės palieka savo rankas, kai esame ramūs. Kita vertus, kai mes jaučiame baimę, Mes nepasitikime situacija arba norime išreikšti savo abejones. Mes paslepiame savo rankas, arba laikydami juos kišenėse, juos grąžindami arba palikdami po stalu ir pan..

Išvaizda, kitas atskleidžiantis elementas

Išvaizda yra dar vienas iš tų elementų, kurie visada atskleidžia proto būseną. Kai asmuo ji nerimauja, jos visas veidas ir visas jos kūnas apskritai reiškia tam tikrą standumą. Įprasta, kad jie turi nerimą, todėl labai paplitusi tai, kad asmuo toje valstybėje paklaustas, ar jis yra bloga nuotaika, ar jis nerimauja dėl kažko. Taip pat yra įprasta, kad ši demonstracija gali paskatinti kitus matyti mus kaip rimtus žmones.

Yra tam tikro žvilgsnio gestas, rodantis, kad ši sielvarto būsena. Tai susiję su tuo, kas atrodo kartu visiškai fiksuotas, su akimirkomis, kai sumažėja veikiamos akies plotas ir nuleidžiama galva. Kartais tai vyrauja daugiau nei kita, bet apskritai jie yra gestai, esantys žmonėms, turintiems padidėjusį nerimą.

Turime prisiminti, kad nerimas kelia nerimą, kuris yra pastovus, bet tuo pačiu metu neapibrėžtas. Tai taip pat apima tam tikrą apibendrintą dirginimą ir netoleranciją aplinkai. Štai kodėl fiksuotas žvilgsnis, žymintis tam tikrą agresyvumą, yra derinamas su nykstančiu žvilgsniu, kuris yra introspekcijos ženklas.

Kiti gestai, reiškiantys nerimą

Kramtymo gestas yra viena iš tipiškiausių nerimo būsenose. Tai labiau akivaizdu, kai, pavyzdžiui, jie įkandžia nagus. Tačiau ne kiekvienas turi tokį įprotį, tačiau gali būti įpratęs kramtyti kitus objektus, pvz., Pieštukus, trintukus ar kitus objektus. Taip pat labai paplitusi, kad kai žmogus yra nervingas, jis įkandžia savo lūpas. Tai gestas, skirtas saugumui, kuris reiškia susirūpinimą. Tas pats pasakytina apie tokius veiksmus kaip kramtomoji guma arba panašūs veiksmai.

Kitas elementas, kuris atskleidžia nerimą, yra nuolatinis ir kompulsinis judėjimas. Kartais tai garsus kryžius, kurie uolų ir nesustoja. Kitais atvejais tai yra objektas, su kuriuo vienas žaidžia rankose be sustojimo. Jis taip pat gali būti tikras, palietęs grindis su kojomis, būgnus pirštais arba kažką panašaus. Visa tai reiškia nerimą ir nervingumą.

Su nerimu kažkas atsitinka ir ji yra lengvai užkrečiama, ypač jei pašnekovas (-ai) taip pat yra įtampa. Štai kodėl nerimo kūno kalba yra daugiau nei anekdotinė. Tai ženklas, rodantis savo nerimą. Viena vertus, tai rodo, kad yra susirūpinimą keliančių klausimų. Kita vertus, tai gali pakenkti bendravimui su kitais.

Nerimas verčia mus suvokti pasaulį kitaip. Nerimas yra emocinė ir psichinė būsena, kuri veda prie tikrovės interpretavimo ribotai ir daro didelį poveikį gyvenimui.