Depresijos kalba, kai kančia užima balsą ir prasmę

Depresijos kalba turi balso ir moduliuoja mus. Nerimas, apatija ir beviltiškumas prasiskverbia į mūsų pasirinktus žodžius, keičiame savo leksiką, iškreipiame gramatinius modelius ir netgi sakinių ilgį. Viskas yra trumpesnė, tamsesnė ir motyvuota tuo giliu kartumu, kuris visiškai nulemia mūsų tikrovę.

Depresija suteikia clues ir žiūri į mūsų gyvenimo langą labai skirtingais būdais. Tačiau jos pagrindinis įgūdis ir siaubinga apgaulė yra deformuoti viską: mūsų elgesį, motyvaciją, gyvenimo įpročius, mūsų mintis, kalbą ... Dabar, kartais, toli gražu ne reaguojant į jį, galime prisiimti Cinderella buvimą, integruojant jį dalis mūsų būtybės.

„Depresija yra kalėjimas, kuriame jūs esate ir kalinys, ir žiaurus kalėjimas“.

-Dorthy Rowe-

Mes tai sakome dėl labai specifinio fakto. Yra žmonių, kurie „normalizuoja“ šias bejėgiškumo būsenas; vyrai ir moterys, kurie dažnai sunkiai atlieka savo užduotis ir pareigas be savo aplinkos, intuicijantis tą šešėlį, depresijos palengvinimas. Be to, iki šiol kompiuteriu buvo sukurtos naujos technologijos, kad per tinklą būtų nustatyti lingvistiniai modeliai, susiję su šia liga. Rezultatai parodo mums, kad šis sutrikimas yra didelis.

Teksaso universitetas, pavyzdžiui, atliko tyrimą, kur jis galėjo aptikti mūsų socialinių tinklų ir interneto forumų sąveikos depresiją. Pavyzdžiui, mūsų paaugliai dažnai naudojasi šiomis žiniasklaidos priemonėmis kaip scenarijai, kuriais siekiama išlaisvinti ir bendrauti, ir tai yra daugiau nei stebina, kad dažnai randama aiškių clues tam tikrų psichologinių sutrikimų, kurie nėra gydomi, nes paprasčiausiai jie dar nebuvo nustatyti..

Atminkite, kad depresija palieka savo ženklą, įkalčiais ir yra akivaizdi komunikacijos stiliaus, kurį paprastai naudojame ...

Depresijos kalba: kaip ją atpažinti?

Depresijos kalba yra mūsų kultūros dalis. Ši frazė, kuri, be abejo, gali būti mūsų dėmesys, yra daugiau nei akivaizdus faktas. Yra dainų, kurios yra emocinis autoriaus atspindys, keliaujantis per gyvenimo etapą taip sudėtinga, kaip yra tamsi. Tačiau mes mylime tuos dainų tekstus, nes jei yra kažkas, kas mums patinka, tai dainos ir liūdnai pasakojimai. Čia mes turime Curt Cobain arba Amy Winehouse.

Taip pat matome jį veikimo, literatūros ir poezijos pasaulyje. Tai buvo gerai žinomas poetas Sylvia Plath „Mirtis yra menas, kaip ir viskas; ir aš tai darau labai gerai “. Kita vertus, Virdžinija Woolfas paliko daugybę knygų akivaizdžių ir net mėsingų užuominų. Bangos o Ponia Dalloway. 

Kai kuriais atvejais, kaip matome, psichikos sutrikimai remiasi tuo kūrybiniu genijus, kuris atsiranda beveik kaip demoniškas gydymas, kur sėkmė, pripažinimas ar kūrybinis meistriškumas paprastai vyksta pagal autoriaus gyvenimą. Liūdni ir beviltiški nusivylimai, kurie buvo sumanūs ir kurie buvo matomi, nes depresijos kalba yra kartaus, turi labai stulbinamų raštų ir yra šio viliojančio vidinio pasaulio veidrodis.

Pažiūrėkime, kaip jį atpažinti.

Turinio ir kalbos stilius

Tai buvo anksčiau šiais metais, kai žurnale paskelbtas tyrimas Klinikinis psichologinis mokslasJis atskleidė mums būdą aptikti depresiją per kalbą. Ir mes ne tik kalbame žodžiu; Kaip jau pradžioje jau minėjome, jau turime keletą kompiuterinių sistemų, kad socialiniai tinklai ir forumai aptiktų tam tikrus sutrikimus..

• Taigi, ta depresijos kalba, pirmas dalykas, kuris atkreipia dėmesį, yra turinys. Žinoma, jie turi daug neigiamų emocijų, fatalistinių idėjų, nevilties ir žodžių, kaip pasikartojančių kaip „vienatvė“, „liūdesys“, „baimė“ ...
• Kita vertus, Absoliutinės išraiškos, kurių tipas "nėra jokio sprendimo", yra įprastos, "Nėra vilties", "rytoj neegzistuoja", "Aš visada esu vienas", "niekas negali suprasti" ...

Pvz., Reikėtų pažymėti, kad ekspertai šią išraišką sieja su žmonėmis, kurie jau pateikia savižudybių idėjas.

Įvardžių vartojimas

Kita vertus, depresijos kalba dažnai vartoja beveik vienintelę įvardį: „aš“. Depresyvaus proto pasaulis tapo nedidelis, sumažėjęs ir slegiantis. Šioje mažoje kančių teritorijoje gyvena tik tas asmuo, kuris „aš“, kuris nebegali susieti su kitais, kurie negali matyti kitų žmonių perspektyvų, kurie negali įsisąmoninti, reliatyvizuoti, atverti kitiems pasauliams, optimistiškesni vėjai ir srovės..

Taigi nuolatinis šių žodinių laikų naudojimas pirmame asmenyje atspindi tas neigiamas emocijas, kurios visiškai boikotuoja savo veikėjus.

Atminimo ciklas

Kalba yra mūsų mąstymo ir nuotaikos atspindys. Todėl, kai mūsų smegenys yra depresija, kuri užkariavo kiekvieną psichinę teritoriją, yra įprasta, kad atminimas gyvena ir nesustabdomas obsesinių minčių ciklas. Šis nuolatinis įprotis yra tarsi stovintis vanduo. Niekas nėra atnaujinamas, tai yra tas pats torrent, kuris veda aplink mus, juda tos pačios bakterijos ir tie patys mikroorganizmai, kol mes susirgsime.

Todėl, Įprasta girdėti, kaip depresinis žmogus visada patenka į tuos pačius pokalbius, tomis pačiomis neigiamomis idėjomis, tomis pačiomis abejonėmis ir obsesijomis. Tai nedaro jokios naudos, jei paprašysime jų sustabdyti, pakeisti savo diskursą ar galvoti apie kitus dalykus. Jie negali.

Apibendrinant, jei galime intuituoti savo šeimoje ir drauguose pirmuosius depresijos kalbos įkalčius, galėtume palengvinti pačią intervenciją ir jos atsigavimą. Tai vienas yra labai svarbus faktas, ypač jei žiūrime į jaunesnius gyventojus: vaikus ir paauglius.

Kai kurie žmonės ateina supainioti tam tikrą elgesį ar bendravimo stilių su paauglystės krize. Tačiau šios dinamikos ir išraiškos neatspindi asmenybės stiliaus: dažnai pasireiškia psichologiniu sutrikimu. Todėl išmokykime išsiaiškinti, kaip geriau reaguoti, geriau užkirsti kelią ligai, kuri kasdien yra didesnė.

Kai pora nesupranta mūsų depresijos Kai pora nesupranta mūsų depresijos, atrodo, kad mūsų atkūrimo procese išryškėja aiškūs sunkumai. Ką galime padaryti? Skaityti daugiau "