Proto galia sveikatai

Mūsų protas yra visų mūsų vidaus mechanizmų veikimo vadovas, tai yra mūsų organų funkcionavimas, netgi automatiniai ir instinktyviausi. Todėl, jei jis turi galimybę nukreipti, valdyti, koordinuoti ir padaryti visą mūsų kūną, jis turi daug ką nuveikti dėl mūsų sveikatos.

"Protas yra ištemptas nauja idėja ar pojūtis, ir niekada nesumažėja iki ankstesnių matmenų."

-Oliver Wendell Holmes-

Du protai

Galėtume pasakyti, kad turime „du protus“, „sąmoningas“, racionalus ir analitinis, o kitas, tai vadiname „pasąmonė“.

Štai kodėl kartais mes norime būti gerai, bet atrodo, kad mūsų noras neatitinka mūsų vidinės būsenos, priešingai, pradėsime jaustis blogai, atrodo, kad neturime jokios įtakos mūsų protui, mintims ar kūnui.

Nors sąmoningas protas nori, kad viskas vyktų gerai, tačiau pasąmonėje visi įspėjimo sistemos, baimė ir reakcijos, dėl kurių jaučiamas nevaldomas ir nesėkmingas prieš pradedant viską, kas gerai vyksta, yra aktyvuota.

Stiprios emocinės patirties laikomos pasąmonėje, ir tai suaktyvina prisiminimus, emocijas, blokus ir kišimąsi situacijose, kurios primena mums ankstesnę patirtį ar trauminę patirtį, nors mes apie tai nežinome..

Kai mes gyvename emociškai intensyviai, mūsų pasąmonės dalis atpažins kitas situacijas, susijusias su pavojingomis, ir suaktyvins visas perspėjimo sistemas, jausmas užvaldytas, sukelia diskomfortą ir kančias, nors šiuo metu situacija nėra tikrai pavojinga.

Sveikatos sveikata

Mūsų nuomone, mes galime sukurti gerovę ar diskomfortą, nors mes nežinome, kad tai darome. Sveikata yra būklė, kurioje mes jaustis gerai, tiek fiziškai, tiek psichologiškai.

Ir jausmas gerai priklauso nuo kaip mūsų protas valdo ir susiduria su gyvenimu ir aplinkybes, kurias ji siūlo mums kuo veiksmingiau.

Psichikos programavimas

Mūsų protai vyksta programavimas, su pranešimais, kuriuos gavome iš vaikystės, ir tuos, kuriuos mes pasakome sau visą gyvenimą.

Ir nuo šios programavimo, nuo mūsų priklausomybės nuo savęs priklauso nuo jo mes išmokome reaguoti ir tam tikru būdu jaustis tam tikrose situacijose gyvenimo ir santykių.

Dažnai psichikos programavimas yra saugomas pasąmonėje ir iš ten kyla problemų, kurias mes somatizuojame savo kūnuose.

Psichikos perprogramavimas

Norint sukurti pakeitimą, būtina „perprogramuoti mūsų protą“, arba tas pats, atrasti būdą, kaip sukurti požiūrį, simptomus, evoliuciją, mintis ir jausmus..

Tai tai įmanoma per psichologinę terapiją, su kognityvinio restruktūrizavimo metodais arba su hipnoze, be kita ko, kai asmuo savo pasąmonėje suvokia netinkamą programavimą, kuris sukelia diskomfortą ir ligas.

Jei protas turi galią nukreipti mūsų kūno funkcionavimą, akivaizdu, kad jis gali tai padaryti teisingai ir generuoti sveikatą, jei išmoksime tai padaryti. Dėl to, tai svarbu atrasti, kur pasąmonės dalis sukuria emocinius blokus ir juos atblokuoti, kad būtų galima išgydyti emocijas, nuostatas ir mintis.

Proto galia generuoti sveikatą

Mūsų sveikatos kontrolė reiškia patekimą į psichikos sritis. Kadangi pasąmonė nėra lengvai pasiekiama, svarbu naudoti prieigą, kurią leidžia sąmoningas, logiškas ir analitinis protas, tuo pat metu stebime emocijas, kurios atsiranda procese.

Norėdami pradėti, Svarbu, kad komunikacija būtų su savimi teigiamus pranešimus ir realus su mūsų dabartinėmis galimybėmis:

• „Aš galiu ją gauti“
• „Žinau, kaip tai padaryti“
• "Aš ketinu išgydyti"
• „Mano kūnas žino, kaip atkurti pusiausvyrą“

Ir sąmoningai, logiškai, racionaliai ir tyčia šie pranešimai padės mūsų protus link gerovės kelio, tuo pat metu jie suteiks mums atgal galios, kurią turime nukreipti savo mintis, atrasti ir priminti mums vidaus pajėgumus grįžti į sveikatos pusiausvyrą.

Tylus protas: atsipalaidavusio mąstymo raktai Tylus protas neturi svorio, jis yra diaphanous, jis yra laisvas ir šviesus kaip jūros paviršius. Joje savanaudiškumas ištirpsta ... Skaityti daugiau "