Labiausiai sudėtingas oponentas, kuris įveikti, yra jūsų galva

Nors keliau, kaip ketinu plėtoti šio straipsnio temą, Laura Ordoñez groja fone ir jos muzika padeda man apmąstyti, ką noriu jums perteikti. Mano ausims ji man sako: baimė, baimė seka jus; ir man įdomu, ar jis bus teisus ir sunkiausias priešininkas, norintis įveikti mano problemas, yra manyje.

Mano galva prašo manęs šaukia galimybė kad aš nesuteikiu, ir aš bandau kaltinti vaiduoklius, kurie neegzistuoja. Arba, net ir egzistuojant, duodu jiems įgaliojimus, kai leisiu jiems praeiti, kad jie mane blokuotų.

Peržiūrėdamas parinktis tęssiu, kaip ir toliau, Aš tai suprantu šokinėkite kliūtis priėmusi juos, tai bus pats patogiausias mano gerovės sprendimas. Pagalvokite, galų gale išoriniai priešai yra košmarai, kuriuos reikia įveikti, bet vidiniai priešai siekia suprasti ir stiprinti.

Valdykite savo baimes

Įsivaizduokite, įsivaizduokite Aš jį gaunu ir mano baimė, mano atkakliausia varžovė, praranda mūšį. Kodėl gi ne? Baimės, kurios užsiblokuoja, turi galią prieš mane, nes jie tik nori matyti mane. Tačiau, baimės, kurias aš pavadinu, galės juos kontroliuoti ir panaudoti drąsiam savigarbos lizdui.

„Negalima vadinti bailiu, kuris bijo, tiesiog jį apkabina ir pasakyk jam, kad, priešingai nei viskas, monstrai egzistuoja tol, kol juos pavadinsite“.

-Elvira Sastre-

Milijonai kartų buvome pilni svajonių ir tikėjomės, kad negalime jų pasiekti, nes aplinkybės ar žmonės neleido mums to daryti. Tačiau tiesa, kad daugelis šių laikų pamiršome, kad kiti turi mums suteiktą galią ir kad aplinkybės yra mažiau juodos, tuo labiau mes jas žiūrime į veidą.

Kančių baimė yra blogesnė nei pati kančia, o mūsų baimė kentėti gali būti tylus priešas, kuris įsiveržė į mus, nesuvokdamas jo. Sužinokite, kaip jį valdyti ir kontroliuoti savo kančias. Skaityti daugiau "

Naudokite sunkumus kaip motyvaciją

Aplinkybės ar žmonės, abu gali tapti problemomis. Pvz., Turiu juos visų rūšių ir turbūt šiek tiek jūsų, nes mes esame tokie skirtingi, kaip ir mes gyvename. Be to, yra, kad sunkumai yra santykiniai, pagal kuriuos kažką maža galite paskandinti mane.

Be to, taip pat Mes visi turime emocinį likimą, kuris yra universalus: pasiekti sveikatą ir jausmų pusiausvyrą. Šiuo metu aš pradedu galvoti, kad esu nekompetentingas, kad aš, o ne teisus, esu neteisingas, kad man reikia kažko, bet nemanau, kad galiu tai pasiekti ... kuriu didžiulį varžovą mano galvoje.

„Mes turime primesti savo valią mūsų silpnybėms“

-Carlos Slim-

Nėra jokio blogesnio jausmo nei tas, kuris žiauriai mus verčia į priešus. Taigi, kodėl nemėgstu naudoti visų tų nelaimių kaip motyvaciją? Aš pasiūliau sudaryti akmenų sąrašą, kuris trukdo man ir su jais sukurti vietą, kuri padėtų man jaustis arčiau prie dangaus ir mažiau pritvirtintų prie žemės.

Jūsų laimė yra jūsų rankose

Daina pasikeitė, bet „Laura Ordoñez“ ir toliau skamba. Jie gavo norą, dainuoti Aš nusprendžiau Jei didžiausias varžovas yra man, aš kovosiu su savo valia, kol laimėsiu ramybę: Aš stengsiuosi būti drąsiau, paliksiu praeitį, atsisakysiu roro ir neapykantos, Baigsiu melą ir, svarbiausia, uždarysiu duris į kitų žmonių bandymus, kurie siekia man pakenkti.

Išoriniai priešai tampa didesni, tuo didesnė yra kalinių, nes jie turi tokį būdą, kaip atrasti jus pažeidžiamą ir taip susieti savo valią judėti į priekį. Štai kodėl Pirmas dalykas, kurį noriu padaryti, yra vengti savęs pakenkti, suteikti man galimybę būti geriausiu draugu.

Iš tiesų, tik geras draugas norėtų mano laimės. Aš noriu savo laimės ir tai yra mano rankose. Aš neturiu pakankamai išorinės žalos ir laisvo, kad galėčiau gauti iš išorės?, Kodėl sau kliūtis?? Ir daug žvaigždžių norėjo susikurti.

„Aš išgyvenau mane: tu nežudysi manęs“.

-Nerea Delgado-

Aš buvau viskas, ką galėčiau būti, dabar aš visi noriu Kai suprasite, kad dabar jūs esate tas, kurį iš tikrųjų norėjote būti, jūs suprantate, kad prieš jums nebuvo. Štai tada, kai jaučiatės laisvas ir autentiškas. Skaityti daugiau "