Dirgliojo žmogaus sindromas, 40-ųjų krizė?

Dirgliojo žmogaus sindromas apibrėžiamas kaip a padidėjęs jautrumas, nerimas, nusivylimas ir pyktis kuris atsiranda vyrams ir yra susijęs su biocheminiais pokyčiais, hormoniniais svyravimais, stresu ir „vyrų tapatybės“ praradimu..

Tai mažai žinoma, bet labai dažna. Tiesa ta, kad šis terminas yra naujausias, tačiau vis dėlto jis atspindi a tikrovė, kuri, atrodo, yra susijusi su hormonų pusiausvyra ir socialinėmis bei emocinėmis sankryžomis su kuriuo jūs turite elgtis tuo gyvenimo laiku.

2002 m. Škotijos mokslininkas Geraldas Lincolnas iš Medicinos tyrimų tarybos Žmogaus reprodukcijos padalinio pasidalijo daugiametės tyrimo rezultatais, kuriuose matavo vyrų testosterono lygį. Jis, kaip atsispindi jo pranešime, patikrino, kad laipsniškas šio hormono sumažėjimas lėmė, kad seksualiniu požiūriu jie tapo nesunkesni, jautresni ir mažiau komunikaciniai.

Būtina atlikti mokslinius tyrimus dėl šios realybės, todėl Jed Diamond buvo skirtas tyrimui. 2004 m. Jis išleido paskelbtą knygą „Vyrų dirginamumo sindromas“, kurioje eksponuota problema, su kuria susidūrė jau 40–50 metų vyrų konsultacijos.

Nagrinėti atvejai parodė, kad trūksta energijos, mažai motyvacijos, sumažėjo seksualinis troškimas ir reikšmingi nuotaikos pokyčiai: daugiau dirglumas, depresija ir agresyvumas. Pavyzdžiui, jie paėmė „Gruñón“, „Snow White“ nykštuką, už ką jam buvo suteiktas vardas „Grumpus žmogus“.

Pasak dr Wellman klinika Londono ekspertas ir šios vyrų psichologinės būklės tyrimo ekspertas, Dirgliojo žmogaus sindromas pasireiškia 50% vyresnių nei 45 metų vyrų. Jis nenustatytas tiek, kiek jis pateikiamas, taigi tikimasi, kad gydymas bus nesėkmingas dėl nepakankamo supratimo ar nebuvimo. Jų tikslas - per trumpą laiką hormoninis pakaitalas taps nusistovėjusiu gydymu, kaip jis taikomas moterims.

Ar jau žinoma ir bijoma 40-oji krizė?

Galbūt problemos aprašymas rodo, ką mes žinome kaip „40-ųjų krizę“. Iš tiesų, atrodo, kad taip. Tačiau tai negali būti naudinga tų žmonių, kurie kenčia nuo jo, jausmus ir pojūčius.

Turime turėti sąskaitą Dirgliojo žmogaus sindromas neturi jokio diagnostinio subjekto tačiau šiuo metu jis yra teoriškai ištirtas ir ištirtas siekiant pasiūlyti mokslinį ir populiarų požiūrį į tokius simptomus, kuriuos kai kurie žmonės kenčia tam tikru gyvenimo laikotarpiu.

Šis etapas yra pilnas fizinio ir socialinio ir psichologinio lygio pokyčių, todėl tikimasi, kad priėmimo ir prisitaikymo laipsnis turėtų būti traktuojamas, dirbamas ir todėl neturėtų būti nepakankamai įvertintas..

Mes neturėtume mesti savo rankų į galvą, nerimauti dėl naujos patologijos, kuri atspindi realybę, kurią jau žinome, sukūrimo. Tiesiog šis straipsnis mums turėtų padėti suvokti ir suprasti, kad fizinė ir emocinė žmonių sveikata reikalauja priežiūros ir dėmesio.

Kas yra jos kilmė? 5 supratimo raktai

Šių simptomų rinkinio kilmė atrodo tarpininkaujant 5 raktams, kurie, sujungdami ir maitindami vieni kitus, gali sukelti tokią psichologinę ir fizinę būseną, kuri yra tokia nemaloni tiems vyrams, kurie kenčia ir jų aplinka. Pažvelkime į veiksnius, kurie sukuria šią sankryžą:

1. Hormonų svyravimai

Deimantas puikiai aprašo testosteroną, naudodamas citata Theresa L. Crenshaw, Meilės ir Lustinio alchemijos autorius. Jo žodžiais "Testosteronas yra jaunas Marlon Brando, seksualinis, jausmingas, viliojantis, tamsus, pavojingas niuansas".

Į tai reikia atsižvelgti, nes testosteronas taip pat yra iš dalies atsakingas už elgesį, pvz., Agresiją, konkurencingumą ir net smurtą. Taigi, pagal Deimantą „Mes žinome, kad vyrai, kurių testosterono kiekis yra per didelis, gali tapti dirglūs ir agresyvūs. Tačiau naujausi tyrimai rodo, kad daugiausia hormoninių problemų vyrams sukelia per mažas testosterono kiekis".

2. Biocheminiai smegenų chemijos pokyčiai

Kita atsakinga medžiaga yra serotoninas. Kaip pranešta kai kuriuose tyrimuose, viena iš labiausiai paplitusių mažos serotonino koncentracijos priežasčių yra mityba ir mitybos įpročiai. Juditui Wurtmanui ir jos kolegoms Massachusetts technologijos institute tai nustatyta daug baltymų turinčių ir mažai angliavandenių turinčių dietų vyrams gali sukelti daugiau dirglumo.

Šis tyrimas parodė, kad vyrai dažnai painioja savo potraukį sveikiems angliavandeniams (esančių daržovių, tokių kaip bulvės / bulvės, ryžiai, kukurūzai, moliūgai ir tt), su mėsos baltymų potraukiu. „Valgant baltymus, kai mums reikia angliavandenių, mes tapsime grubūs, dirglūs ar neramūs“., šie autoriai nurodo.

Remiantis šiais tyrimais, taip pat nustatyta, kad alkoholio vartojimas iš pradžių didina serotonino kiekį, bet taip lėtinis vartojimas smarkiai sumažina serotonino kiekį, kurios gali sukelti depresines būsenas, angliavandenių potraukį, miego sutrikimus ir polinkį į dirglumą.

3. Padidėjęs streso lygis

Mūsų kūnui streso sinonimas yra „keisti“, nesvarbu, ar jie yra geri, ar blogi. Pokyčiai, darbo kaita, šeimos išplėtimas ir kt. Gali būti teigiami ir nuostabūs pokyčiai. Tačiau jie gali sukelti įtampą ir, kartu su juo, gali padaugėti kitų emocinių būsenų, tokių kaip sielvartas ar dirglumas..

4. vaidmenų ir tapatybės pokyčiai

Visuomenė keičiasi, tačiau šiandien iš užsienio gaunamas švietimas ir informacija apie lytinius vaidmenis, kuriuos turime atlikti, yra painūs. Taigi, yra normalu, kad aplinkoje, kurioje žmonės gyvena dvigubai moraliai šiuo klausimu, sunku prisiimti ir atitinkamai veikti asmeninės laisvės labui.

5. Meilės trūkumas ar netobulumas

Dirginamumas didėja, kai atjungiate nuo poros. Kaip žinome, mūsų santykiuose tai liūdnai paplitusi, nes daug kartų rutina, stresas, bendravimo praradimas, nesupratimas ir asmeniniai dvyniai susilieja, kad sukurtume emocinę distanciją su mūsų gyvenimo draugais.

Pastaba skaitytojui: gilinti šią temą rekomenduojama skaityti knygą „Vyrų dirginamumo sindromas“ pateikė Jed Diamond.

Smalsus emocinis gyvenimas tarp vyro ir moters Emocinis gyvenimas tarp vyro ir moters yra keistis keitimasis, kurį lemia kiekvieno iš jų poreikiai ir emocinės bei pažinimo papročiai. Skaityti daugiau "